情到深处方觉浓(代序)&仇忠海 1
上篇 感怀感念 3
校园遐思 3
当生活已成为一条河流&李莉 3
百合花开&范逸云 6
自清池的回忆&邵文静 8
锦年&刘玥 11
边走边遗忘&张冬煜 13
我一路走来&夏霏依 15
那些花儿 那些乐章&潘晟 17
依恋(一)&张蕾 20
依恋(二)&张蕾 22
成长&李婧 24
七中的夜&曹晴逸 26
属于我的青葱岁月&高可攀 28
我眼中的七中&胡亚萍 32
吃在七中&陈喆淏 35
静夜之恋&邱震申 38
感恩在七中&康秋颜 41
一场载入班史的绝地反击&张立东 43
天山上的来客&石莉 45
校园里响起《婚礼进行曲》&朱凌 47
圆缺&戴臻 49
宽松的学习氛围&顾大伟 51
缘结七中 52
我的七中故事&崔轶辰 52
当时明月在 曾照彩云归&金亮 55
永恒的回忆&刘梦实 58
简谈我的高中生活&张光耀 61
秋天的相遇&康秋颜 64
在这一片纯洁的沃土上&杨钦元 67
眷恋&彭珅 69
盛夏追思&宋兴未 71
回忆三年高中生活&单倩雯 73
心灵的港湾&冯佳艺 75
七中的自由&徐天行 77
我的八班&冯晓琳 78
爱着七中&邹琳 80
无悔的选择&陈璐玲 82
成长在七中&郑依菁 84
怀念七中&傅梦心 86
离别之际 赠我的挚友&沈逸如 89
记忆的呼唤&刘佳 91
值得珍藏的记忆&陈羽婷 93
感怀感念 95
智者风采——访仇校长有感&黄浩 彭珅 95
感动&王星然 97
再别七中&许凌波 98
七中梦寻&魏征 102
弥老弥浓的七中情&吴乐怡 105
半生缘&张涵 107
感怀与感念&叶树欣 109
可爱的老师 可爱的同学&沈丹韵 111
扬起大学的风帆 踏上未来的征程&史海 113
温馨的校园氛围&陆斐楠 115
盛满美好回忆的地方&汪沁霖 117
感恩牌照相机&李伊萌 119
您的温柔和优雅是我的榜样——献给敬爱的高燕文老师&周晔 121
七中的老师&于新明 125
老师 请让我告诉你&张贵亭 128
第一次 意味着分离的道别&马文亚 131
七宝中学2008届高三毕业典礼致辞&仇忠海 133
怀念敬爱的刘志青老师&陆礼垠 刘白露 余倩倩 136
一盘没有下完的棋——怀念陆浩老师&戴珊玲 139
社团风采 141
七中 梦开始的地方&李爽 141
属于我的位置&周诗扬 143
永久的纪念&张驰 145
珍贵的回忆&李欢 147
梦的种子&彭珅 149
《七中校报》我的第二个“婴儿”&吕淮 150
一路分享&齐薇 152
让校报真正成为学生喜看爱读的报纸&刘白露 153
在水一方&邬云云 155
用新的眼光看世界&汪忆辰 157
爱上音乐 爱上“菁音”&李凌霓 159
顺时针——四年又三年&俞巧英 160
真实美妙的广播经历&唐施靓 163
斑斓交错的岁月&陈歆怡 165
青春时光机&蔡怡文 168
我们的存在&张晓芸 171
下篇 校园风景 177
风采剪影 177
爱与责任——访上海市“教育功臣”仇忠海校长&蔡怡文 高可攀 177
师生就是伙伴 校长也是朋友&王蔚 182
平民本色 精英气质——访仇忠海校长&潘晟 蔡怡文 康秋颜 黄浩 185
仇忠海“数字学校”的设计师&周蔚 188
走近王震西&马文亚 190
高三的思考——由魏纪中先生的讲座而想到&齐薇 193
感恩·祝福——访邢同和校友&蔡怡文 曹晴逸 张冬煜 195
演讲·感悟·洗礼——记夏中义教授七中之行&王一辉 198
曼妙歌声 美丽心灵——访张金玲校友&曹晴逸 蔡怡文 张冬煜 200
访张炳兴老书记&金千帆 203
并肩同行——访张季臻老校长&魏征 罗梦璇 205
一道亮丽的风景——访原上海县教育局范海昌老局长&刘玥 207
凡人之光 209
捧出金色的爱心 实现人生的追求——陈德红老师印象&翁笑雨 209
生活 每天都是新的——记七宝中学朱妙琴老师&晓倩 211
访“我心目中的好老师”张观仪&翁笑雨 214
闵行区十佳爱生模范——顾荣老师&刘志青 216
感受现代化教育和名师教学&田力 218
她的又一个梦想——记优秀共产党员夏令筑&晓倩 224
为了心中的教育理想——访七宝中学物理特级教师马九克&蔡慧 陆静斐 227
怎样处理学习与发展个性特长的关系——采访古以超老师&潘桑榆 郑依菁 229
千教万教 教人求真 千学万学 学做真人——访体育组金德强老师&高鹭 231
感恩在心 报恩在行&郝翠荣 234
做美丽七中的一块拼版&程明霞 237
树人树魂圆梦想&黄迈 240
校园之星 243
初春绽放——采访李方希茜&庾颖婕 刘玥 张冬煜 李爽 243
在学习中体验 在体验中成长&高俊 251
面朝大海 春暖花开——访第六届“明日科技之星”获得者周滢娅、居佳同学&蔡怡文 俞巧英 254
创意与智慧的火花——访我校“未来杯”获奖同学&韩奕琳 庾颖婕 257
徜徉文学长廊 体验古文之美——与刘汉琛、王里同学对话&董凯琳 夏清逸 邵文静 韩奕琳 260
宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来——访全国中学生“多威杯”田径锦标赛获奖者王彬同学&陈歆怡 邵文静 付天琳 262
自己的舞台 自己作主——采访李佳诚、徐静同学的北京之行&陈歆怡 265
我坚持 所以我成功——采访“东丽杯”上海国际马拉松比赛获奖选手高胜美&刘玥 张冬煜 267
幸福的使者——访学姐姚斐菲&许飞菲 269
没有什么不可能——访“海文杯”上海市英语竞赛一等奖获得者蔡晨曦、卿培&陈思 王一辉 272
放正心态 把握机会 重在积累——采访在上海市古诗文大赛中我校获奖选手&凌奇 275
书简飞鸿 278
人文七中:无尽想念,不倦之歌 姜婉君 278
春天的狂欢&姜婉君 282
精彩·振奋·深远&周永蔚 284
面对挑战 充满自信——“你行我也行”&徐玲慧 286
我以上海为荣 我以七中为傲&唐华怡 288
感恩——为人之道 希望——生命之舟——高三毕业典礼上学生家长讲话&杨华 289
开启下一段人生旅途&钱黎明 291
关于环保问题&葛亮 293
对校园建设的建议&葛亮 296
对教学提两点意见&吴铭绩 300
续写对物理教学的两点认识&吴铭绩 303
七宝寻根 305
与古镇同名的学校——两校合并组成七宝中学&马联芳 305
跨越六十的美丽 永葆七中的青春——上海市七宝中学60周年庆侧记&黄浩 刘汉琛 夏霏依 314
追昔抚今 共创未来——校庆致辞&仇忠海 316
七中 我为您骄傲&庾颖婕 320
七中 我为您自豪&董凯琳 323
这片园地记载着他们美好年华&张林语 326
脉脉七中情&张嫣文 李昳 327
一生的怀念&金千帆 徐慧云 329
薪火相传 共创辉煌&李爽 薛娇 331
尘封岁月&何昕萌 333
圆梦——七宝中学1951届校友回母校侧记&晓倩 335
情浓浓 人依依——来自教师节的特别报道&邬云云 何昕萌 337
幸福园里撷芬芳——记教师节“夫妻同林鸟,幸福在七中”特别活动&潘晟 339
靠近你,温暖我(代后记)&吕淮 341