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第一章 感觉西藏 1
第一节 视觉中的西藏 3
第二节 聆听西藏 34
第三节 走向自我 58
第二章 性格西藏 77
第四节 一方水土 79
第五节 阳光照耀下的天性 116
第六节 爱情与美酒 142
第三章 灵魂西藏 155
第七节 我就是神 157
第八节 冥想人生 181
第九节 活佛们 205