第1篇 新婚燕尔 3
一、新婚之夜 3
男性的注意事项 3
女性的注意事项 7
新婚卫生 8
男女性感区的差异 12
上床之前 13
1．穿着打扮 14
2．上床前的化妆 14
上床之后 15
避孕 16
1．女性口服避孕药 16
2．工具避孕法 17
3．安全期避孕方法 19
婚前性行为 20
1．当对方要求婚前性行为时 20
2．对婚前性行为的控制 21
二、想要孩子 23
受孕的最佳时机 23
1．最佳身体条件 23
2．最佳的营养和受孕环境 24
3．最佳的卫生环境 24
4．最佳的生育年龄 26
5．最佳的生物节律 27
计算排卵期的三种方法 28
1．测量基础体温 29
2．观察白带 29
3．比林斯法 30
怀孕 31
1．怀孕的过程 31
2．怀孕的条件 32
3．不怀孕的原因 33
4．不宜怀孕的疾病 36
三、发现怀孕 40
怀孕了吗？ 40
男孩？女孩？ 42
1．胎儿的性别 42
2．胎儿性别控制 44
像爸爸？像妈妈？ 47
1．宝宝的血型 47
2．宝宝的智力 48
3．遗传性疾病 49
第2篇 十月怀胎 55
一、孕期日常生活 55
上班 55
看电视 57
休息 58
运动 59
洗澡 60
衣着 61
居住 62
做家务 63
性生活 63
坐、立、行 65
饮食 67
二、孕期疾病与用药孕期常见病及治疗 70
1．感冒 70
2．便秘 71
3．病毒性肝炎 72
4．肺结核 73
5．心脏病 74
6．肾盂肾炎 77
7．子宫肌瘤 78
8．糖尿病 79
9．肠道病毒感染 81
妊娠并发疾病及治疗 82
1．妊娠剧吐 83
2．缺铁性贫血 85
3．急腹症 87
4．妊娠高血压综合征 89
5．葡萄胎 92
6．瘙痒 95
7．牙龈出血 96
8．泌尿系感染 97
9．急性阑尾炎 98
10．早产 99
11．前置胎盘 100
孕期用药 102
1．孕妇生理变化与药物代谢 102
2．药物如何通过胎盘转运给胎儿 103
3．孕妇用药对胎婴儿的影响 103
4．对胎婴儿有不良影响和致畸的药物 105
三、胎儿与准妈妈 110
怀孕第1个月 110
1．胎儿 110
2．母体 111
3．日常生活 112
4．饮食 112
怀孕第2个月 117
1．胎儿 117
2．母体 118
3．日常生活 118
4．饮食 120
怀孕第3个月 125
1．胎儿 125
2．母体 126
3．日常生活 126
4．饮食 127
怀孕第4个月 134
1．胎儿 134
2．日常生活 134
3．饮食 135
怀孕第5个月 138
1．胎儿 138
2．母体 138
3．日常生活 138
4．饮食 139
怀孕第6个月 142
1．胎儿 142
2．母体 143
3．日常生活 143
4．饮食 143
怀孕第7个月 147
1．胎儿 147
2．母体 148
3．日常生活 148
4．饮食 149
怀孕第8个月 152
1．胎儿 152
2．母体 152
3．日常生活 153
4．饮食 153
怀孕第9个月 156
1．胎儿 156
2．母休 156
3．日常生活 156
4．饮食 157
怀孕第10个月 161
1．胎儿 161
2．母体 161
3．日常生活 162
4．饮食 163
四、胎教 170
何谓胎教 170
胎教方法 171
1．意念 171
2．对话 172
3．做游戏 174
4．听音乐 175
5．做体操 177
6．做运动 179
7．自身行为 180
五、特别提醒 182
口腔的卫生 182
饮食适量 183
忌养宠物 185
丈夫谨记 186
产前检查 188
1．复诊 192
2．看检查卡 192
第3篇 初为人母 198
一、分娩 198
先兆 198
临产 199
产程 200
剖宫产 202
1．产妇方面 202
2．胎儿方面 203
水中分娩 204
无痛分娩 206
难产 207
1．产力异常 207
2．产道异常 208
3．胎位及胎儿发育异常 208
分娩并发症 209
1．早破水（胎膜早破） 209
2．脐带异常 210
3．胎儿窘迫 211
4．子宫破裂 211
5．羊水栓塞 212
6．产后出血 213
二、坐月子 214
产后身体变化 214
产妇护理 216
1．外阴部 216
2．乳房 217
3．日常生活 217
4．心理 222
常见“月子病” 223
1．子宫复原不全 223
2．胎盘残留 223
3．晚期出血 223
4．产褥热 224
5．后宫缩 224
6．会阴缝合的疼痛 224
7．恶露的恶臭 225
8．痔疮 225
9．妊娠中毒症的后遗症 225
10．耻骨联合分离 226
11．子宫脱垂、阴道前后壁膨出 226
12．乳头裂伤、表皮剥落 226
13．淤乳（乳汁滞留症） 227
14．乳腺炎 227
15．膀胱炎、肾盂肾炎 227
16．排尿障碍 228
17．便秘 228
18．贫血 229
19．头痛、头沉重感 229
20．手脚麻木 229
21．手关节痛 229
22．肌风湿 230
23．产后腰腿痛 230
月子食谱 231
1．饮食方法 232
2．必须与禁忌 234
3．产妇补养食谱 235
4．药膳食谱 247
5．下奶食谱 259
三、新生儿 263
生理特征 263
1．外观 263
2．体重 264
3．体温 264
4．呼吸 264
5．循环 264
6．消化 264
7．泌尿 265
8．乳腺及性器官 265
9．免疫 265
10．睡眠 265
日常护理 266
1．脐带 266
2．尿布 266
3．大小便 268
4．洗澡 271
5．啼哭 272
6．喂水 272
7．添加钙片 273
8．睡眠 274
9．洗澡 274
哺乳 276
1．母乳喂养 276
2．人工喂养 281
3．混合喂养 283
4．乳母禁用药物 284
疾病与对策 286
1．新生儿假死 286
2．颅内出血 286
3．重症黄疸 287
4．新生儿黑粪症 288
5．鹅口疮 288
6．先天性肌性斜颈 289
7．淤热、饥饿热 289
8．结膜炎 289
9．中耳炎 289
10．先天性髋关节脱臼 290
11．肚脐的疾病 290
12．新生儿腹泻 291
13．新生儿败血症 292
14．新生儿脐炎 293
15．湿疹 294
第4篇 亲亲宝贝 297
一、育儿日记 297
1～2个月 297
1．宝宝的身体 297
2．宝宝的本领 298
3．宝宝的喂养 299
4．脑体训练 300
3～4个月 301
1．宝宝的身体 301
2．宝宝的本领 302
3．宝宝的喂养 303
4．脑体训练 304
5～7个月 308
1．宝宝的身体 308
2．宝宝的本领 309
3．宝宝的喂养 310
4．脑体训练 314
8～9个月 317
1．宝宝的身体 317
2．宝宝的本领 317
3．宝宝的喂养 318
4．脑体训练 324
10～12个月 326
1．宝宝的身体 326
2．宝宝的本领 327
3．宝宝的喂养 328
4．脑体训练 332
1～2岁 334
1．宝宝的身体 334
2．宝宝的本领 335
3．宝宝的喂养 336
4．脑体训练 343
2～3岁 345
1．宝宝的身体 345
2．宝宝的本领 346
3．宝宝的喂养 347
4．脑体训练 352
二、常见疾病与治疗腹泻 355
便秘 356
呼吸道感染 357
发烧 358
佝偻病 360
尿布疹 361
痱子 362
结核病 363
麻疹 364
水痘 364
流行性腮腺炎 365
幼儿急疹 367
艾滋病 367
蛔虫症 368
先天性心脏病 369
病毒性心肌炎 371
泌尿道感染 371
急性肾炎 372
小儿夜惊 372
白血病 373
红眼病 374
沙眼 375
中耳炎 376
出牙 377
虫牙 377
禁忌用药 378
必备用药 379
三、禁忌 385
关于吃的禁忌 385
1．忌偏食 385
2．忌多吃零食 386
3．忌多吃补品 386
4．忌吃蜂蜜 387
5．忌边玩边吃 388
护理禁忌 388
1．忌捂太多 388
2．忌睡电热毯 389
3．忌睡凉席 390
4．忌包“蜡烛包” 390
5．忌早坐 391
6．忌早走 392
7．忌婴儿意外 393
8．忌滥用爽身粉 394
9．忌多吃罐头食品 394
四、预防接种 396
接种程序 396
几种接种要点 399
1．卡介苗 399
2．小儿麻痹糖丸 400
3．“百白破” 401
4．麻疹疫苗 402
5．乙肝疫苗 402