第一辑：彷徨——半路青春追求崇高和卓越 3
风雨誓言 5
朋友 6
来吧走吧 8
设问 9
六味 10
生的理由 13
十九初恋 14
二龙山游记 16
农园十二玫瑰 18
敢言 25
给176个知道我名字的人 26
美人赋 29
吾思 31
彷徨 32
第二辑：呐喊——情路边缘三十而立四十破 35
十月国庆 38
空谈与实干 39
替人呐喊 40
纵横出手 41
论输不起与输得起 43
“九五”夤缘 44
张老师印记 48
足球生命里的光彩时刻 49
我的北京之行 54
真情为文 58
第三辑：幻灭——迷途失径另类爱情的痴情告白 61
死于非命 78
堕落酒吧 88
异乎寻常（Ⅱ） 116
第四辑：沉沦——缘释悟语花月祭 157
奥运年狂人物语 159
输贱恩仇录 171
友谊，还是偏见 209
后记 212