序言 4
作者告白 9
第一章 让我们学会不说“不” 15
1.1 引子 15
1.2 王牌班长的“小九九” 18
1.3 “三个男人”一台戏 35
1.4 三级士官和他的“野蛮女友” 51
第二章 他是什么远比他做了什么更令人神往 65
2.1 引子 65
2.2 一个“闹心兵”的开心转变 68
2.3 黎玉龙三破旅纪录 79
2.4 地震，到底震动了谁 91
2.5 我的大名叫“席导” 104
第三章 在更好与更糟中选择 127
3.1 引子 127
3.2 2.7秒的生死时速 131
3.3 今日挑大便，明日挑大梁 142
3.4 师里来的女心理医生 152
尾声 你的心里有洞吗 167
附录 169
附录Ⅰ 以贴近性有效性高扬时代主旋律 169
附录Ⅱ 一个科学理念的魅力有多大 174
附录Ⅲ 告别落后思维和落后心态 188
附录Ⅳ 作品研讨会纪要 194
后记 扛起我们很难扛起的东西 216