上篇 通俗易懂的按摩知识 3
一、按摩为什么能够治病 3
二、按摩治疗疾病的优势 3
三、按摩治疗疾病的主要手段 4
四、怎样学习按摩知识 7
五、按摩治疗疾病的12个功能 8
六、人们为什么会伤筋 9
七、按摩为什么能治疗伤筋 10
八、按摩为什么能治疗骨、关节病 11
九、按摩为什么能调理脾胃功能 12
十、任何疾病都会在体表有所表现 13
十一、按摩治疗必须注意“整体观念” 15
十二、在日常生活中怎样做到“未病先防” 16
十三、按摩治病的原则 24
十四、怎样通过“触摸检查”发现疾病 28
十五、对各种疼痛的认识 35
十六、按摩体位与按摩介质 37
十七、按摩的适应证、禁忌证及注意事项 37
十八、辅助疗法使按摩治疗达到更好疗效 39
十九、按摩治疗究竟能够达到怎样的效果 42
二十、按摩治疗时还需不需要药物治疗 43
二十一、按摩手法的力度与治疗效果的关系 44
二十二、按摩的时间与治疗效果的关系 45
二十三、按摩治愈疾病需要多长时间 46
二十四、对感受风寒湿邪患者进行按摩治疗时的嘱咐 47
二十五、按摩治疗后应如何自我保养 48
中篇 行之有效的按摩手法 51
一、按摩手法 51
二、疏通经络，活血化瘀，行气止痛——理筋手法 51
三、纠正错位，使断骨整复——整复手法 56
四、调理阴阳，调和气血，调畅气机——调节类手法 59
五、独创“医疗按摩成套手法” 63
六、坐位按摩法 65
七、天门开，经脉通——开天门 65
八、振奋全身阳气——推正顶、督脉经 66
九、健脑宁神，泻胆经热——揉偏顶 66
十、明目，活络止痛，疏风开窍——面部摩擦 67
十一、健脑安神，醒脑开窍——头部按摩 68
十二、疏通颈动脉，促进脑供血——揉颈法 69
十三、活利颈部关节——摇颈 70
十四、清利头目，聪耳开窍——聪耳法 70
十五、活血止痛，通经活络——捏揉上肢 71
十六、止咳平喘——指掌旋推肩胛 72
十七、坐位按摩结束法 73
十八、俯卧位按摩法 74
十九、放松肌肉，兴奋神经——通体抚推 74
二十、舒通经络，改善血循环——通体叠掌揉法 75
二十一、疏风散寒，消食导滞——捏脊 75
二十二、疏风解郁，理气止痛——背腰分推法 77
二十三、解表祛邪，活络止痛——背肌抓扭、拧扯 77
二十四、补气养血，促进新陈代谢——点按背俞 78
二十五、祛风散寒，温肾壮阳——掌擦腰背 78
二十六、促进下肢血流循环——捏揉下肢后侧 79
二十七、舒经通络，调和气血——下肢后侧拿揉 80
二十八、祛风除湿，通经止痛——下肢后侧按压 81
二十九、回纳腰椎间盘突出——抬腿旋腰 82
三十、俯卧按摩结束法 82
三十一、仰卧位按摩法 83
三十二、止咳平喘，理气止痛——疏理胸肋 83
三十三、消瘀止痛，促进血液循环——捏揉下肢前侧 84
三十四、松解粘连，解除痉挛——下肢各关节被动运动 85
三十五、活血散瘀，温经通络—下肢前侧要穴点按 86
三十六、健脾和胃，利肠通便——疏导胃肠 87
三十七、仰卧位按摩结束法 87
下篇 按摩手法治疗具体疾病 91
一、按摩治疗内科疾病 91
1．感冒 91
2．头痛 93
3．失眠 97
4．胃痛 98
5．腹痛 102
6．腹泻 105
7．便秘 107
8．胃下垂 109
9．呃逆 110
10．肠粘连 112
11．腰痛 113
12．风湿病 115
13．阳痿 118
14．纸牌、麻将综合征 119
15．过度疲劳症 120
16．空调综合征 121
17．按摩也能用于急救 123
二、按摩治疗颈、肩疾病 127
1．颈部病症检查 127
2．颈椎病 127
3．颈肩综合征 132
4．颈椎半脱位 133
5．颈椎滑脱 134
6．落枕 137
7．前斜角肌综合征 138
三、按摩治疗肩、上肢部疾病 140
1．肩、上肢部病症检查 140
2．肩周炎 141
3．肩关节脱臼 143
4．肱二头肌长腱滑脱 144
5．肩峰下滑囊炎 146
6．网球肘 147
7．学生肘 149
8．矿工肘 150
9．牵拉肘 150
10．桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 151
11．腱鞘囊肿 152
12．捻发音腱周炎 153
13．腕关节急性损伤和慢性劳损 154
14．腕管综合征 155
四、按摩治疗背腰部疾病 157
1．背腰臀部检查 157
2．腰椎间盘纤维环破裂症 159
3．腰椎滑脱 168
4．急、慢性腰肌损伤 172
5．腰椎错缝 173
6．脊椎骨质增生 175
7．臀上皮神经损伤 177
8．髂腹下神经损伤 178
9．棘上韧带损伤 180
10．梨状肌损伤综合征 180
11．第3腰椎横突综合征 182
五、按摩治疗下肢疾病 183
1．下肢病症的检查方法 183
2．髋关节软组织损伤 184
3．髋关节缺血症 185
4．弹响髋 186
5．半月板损伤 187
6．髌上滑囊血肿 189
7．膝侧副韧带损伤 190
8．髌下脂肪垫劳损 192
9．踝关节扭伤 194
10．踝管综合征 195
11．胸部软组织损伤 196
12．小腿肚转筋 198
六、按摩治疗神经科疾病 199
1．中风 199
2．面瘫 201
3．三叉神经痛 203
4．臂丛神经痛 204
5．肋间神经痛 205
6．坐骨神经痛 206
7．桡神经麻痹 207
8．股外侧皮神经炎 208
9．末梢循环障碍 209
七、按摩治疗女性疾病 210
1．痛经 210
2．闭经 212
3．乳痈 215
4．乳腺增生 217
八、按摩治疗幼儿疾病 218
1．幼儿疾病的诊断 218
2．幼儿按摩常用穴位 221
3．幼儿感冒 221
4．在幼儿疾病中什么发病率最高 223
5．幼儿食积 224
6．幼儿腹痛 225
7．幼儿腹泻 226
8．按摩能不能治疗幼儿痢疾 228
9．幼儿便秘 228
10．幼儿呕吐 230
11．幼儿疳积 231
12．幼儿惊风 232
13．幼儿肌性斜颈 234
14．幼儿肢体畸形 235
15．幼儿“小儿麻痹症后遗症” 236
九、按摩治疗五官科疾病 238
1．假性近视 238
2．斜视 239
3．慢性鼻炎 240
4．牙痛 242