第1章 基础知识 1
一、足疗的定义 1
二、足疗的起源与发展 1
三、足疗的作用机制 2
四、足疗的特点及影响疗效的主要因素 4
五、足疗的常用手法 6
1．单示指扣拳法 6
2．双指钳法 6
3．拇指腹按压法 6
4．单示指钩掌法 6
5．拇指推掌法 7
6．双示指刮压法 7
7．双拇指指腹推压法 7
8．双指扣拳法 8
六、足疗的适应证及禁忌证 8
七、足疗后的反应和注意事项 9
八、足部反射区的特性及临床应用要点（口诀） 10
九、足疗的操作方法 12
第2章 人体解剖生理与足部反射区 16
一、神经系统 20
（一）解剖生理功能概述 20
（二）神经系统反射区 20
1．大脑 20
2．小脑及脑干 21
3．三叉神经 21
4．腹腔神经丛 22
5．坐骨神经 22
6．睡眠反射区 23
二、消化系统 24
（一）解剖生理功能概述 24
（二）消化系统反射区 24
1．食管 24
2．胃 25
3．十二指肠 26
4．小肠 26
5．盲肠（及阑尾） 27
6．回盲瓣 27
7．升结肠 27
8．横结肠 28
9．降结肠 28
10．乙状结肠及直肠 29
11．肛门 29
12．肝 30
13．胆囊 30
14．胰 31
15．直肠及肛门 31
三、呼吸系统 32
（一）解剖生理功能概述 32
（二）呼吸系统反射区 33
1．鼻 33
2．喉及气管 34
3．肺及支气管 34
4．膈 35
5．止咳化痰反射区 35
四、泌尿系统 36
（一）解剖生理功能概述 36
（二）泌尿系统反射区 36
1．肾 36
2．输尿管 37
3．膀胱 37
4．尿道 38
五、循环系统 39
（一）解剖生理功能概述 39
（二）循环系统反射区 39
1．心 39
2．血压点 40
六、生殖系统 40
（一）解剖生理功能概述 40
（二）生殖系统反射区 41
1．生殖腺 41
2．前列腺或子宫 42
3．阴道 43
4．腹股沟 44
5．胸（乳房） 44
6．调理月经点 45
七、运动系统 45
（一）解剖生理功能概述 45
（二）运动系统反射区 46
1．斜方肌 46
2．颈项 46
3．颈椎 47
4．胸椎 48
5．腰椎 49
6．骶骨 49
7．尾骨 50
8．上颌 51
9．下颌 51
10．肩 51
11．肘 52
12．膝 52
13．髋关节 53
14．肩胛骨 54
15．肋骨 54
16．腰痛点 54
17．上肢 55
18．下肢 55
八、感觉系统 56
（一）解剖生理功能概述 56
（二）感觉系统反射区 56
1．眼 56
2．耳 57
3．内耳迷路（平衡器官） 58
4．鼻 58
5．额窦 59
九、内分泌系统 59
（一）解剖生理功能概述 59
（二）内分泌系统反射区 60
1．垂体 60
2．肾上腺 61
3．甲状腺 61
4．甲状旁腺 62
十、淋巴系统 62
（一）解剖生理功能概述 62
（二）淋巴系统反射区 63
1．脾 63
2．扁桃体 64
3．胸部淋巴腺 64
4．上身淋巴腺 65
5．下身淋巴腺 65
第3章 足部药浴与足疗保健 67
一、足部药浴疗法 67
（一）概述 67
（二）足部药浴治疗与保健的作用机制 67
（三）足部药浴的方法 69
（四）常用的足浴保健药方 73
二、足疗保健法 74
（一）概述 74
（二）不同季节的足疗保健 74
1．春季保健 74
2．夏季保健 75
3．秋季保健 75
4．冬季保健 75
（三）不同人群的足疗保健 75
1．男性保健 75
2．女性保健 76
3．少儿保健 76
（四）不同部位的足疗保健 78
1．头部保健 78
2．眼部保健 78
3．耳部保健 78
4．鼻部保健 78
5．咽喉部保健 79
6．齿部保健 79
7．颈部保健 79
8．胸部保健 79
9．腹部保健 80
10．腰背部保健 80
11．上肢部保健 80
12．下肢部保健 80
第4章 常见疾病足疗图谱 84
一、内科疾病足疗图谱 84
（一）呼吸系统疾病足疗图谱 84
1．上呼吸道感染 84
2．急、慢性支气管炎 85
3．支气管哮喘 86
4．肺炎 86
5．阻塞性肺气肿 87
6．慢性肺源性心脏病 88
（二）循环系统疾病足疗图谱 89
1．冠状动脉粥样硬化性心脏病 89
2．原发性高血压 90
3．病毒性心肌炎 90
4．风湿性心脏病 91
5．窦性心动过速 92
6．血栓性静脉炎 92
7．心血管神经官能症 93
（三）消化系统疾病足疗图谱 93
1．胃炎 93
2．消化性溃疡 94
3．慢性腹泻 95
4．便秘 96
5．胃下垂 97
6．慢性肝炎 98
7．肝硬化 98
8．胰腺炎 99
9．胃肠功能紊乱 100
（四）泌尿系统疾病足疗图谱 101
1．慢性肾小球肾炎 101
2．尿路感染 101
3．尿失禁 102
4．尿潴溜 103
5．水肿 103
（五）血液及造血系统疾病足疗图谱 105
贫血 105
（六）内分泌及代谢系统疾病足疗图谱 105
1．单纯性甲状腺肿 105
2．甲状腺功能亢进 106
3．腺垂体功能减退症 107
4．糖尿病 107
5．高脂血症 108
6．肥胖症 108
7．痛风 109
（七）风湿性疾病足疗图谱 110
1．类风湿关节炎 110
2．系统性红斑狼疮 111
3．骨性关节炎 112
二、外科骨科疾病足疗图谱 113
1．阑尾炎 113
2．胆囊炎、胆石症 114
3．尿石症 114
4．痔 115
5．急性乳腺炎 116
6．直肠脱垂 117
7．肩关节周围炎 118
8．急性腰扭伤 119
9．颈椎病 119
10．颈肌劳损 120
11．肱骨外上髁炎 121
12．腰椎间盘突出症 122
13．踝部软组织扭伤 123
14．肋间神经痛 124
三、神经、精神疾病足疗图谱 125
1．神经性头痛 125
2．神经官能症 125
3．三叉神经痛 126
4．周围性面神经麻痹 127
5．面肌痉挛 128
6．梅尼埃病（美尼尔综合征） 128
7．坐骨神经痛 129
8．脑血管意外 131
9．帕金森病 132
10．癫癎 134
11．癔症 134
四、妇科疾病足疗图谱 135
1．月经不调 135
2．痛经 136
3．闭经 137
4．盆腔炎 138
5．宫颈炎 139
6．子宫内膜异位症 140
7．经前期紧张综合征 141
8．更年期综合征 141
9．子宫肌瘤 142
10．子宫脱垂 144
11．妊娠剧吐 144
12．产后缺乳 145
13．滞产 146
14．胎位不正 146
五、儿科疾病足疗图谱 147
1．婴儿腹泻 147
2．营养不良 148
3．流行性腮腺炎 148
4．小儿遗尿症 149
六、男科疾病足疗图谱 150
1．遗精 150
2．阳痿 151
3．早泄 152
4．前列腺炎 152
5．前列腺肥大 153
6．睾丸炎、附睾炎 154
7．隐睾 156
七、五官科疾病足疗图谱 156
1．牙痛 156
2．复发性口疮 157
3．慢性咽喉炎 158
4．声带麻痹 158
5．扁桃体炎 159
6．耳鸣、耳聋 160
7．急性化脓性中耳炎 161
8．慢性鼻炎 161
9．过敏性鼻炎 162
10．鼻窦炎 162
11．鼻出血 163
12．近视 164
13．老花眼 164
14．共同性斜视 165
15．青光眼 165
16．老年性白内障 166
17．中心性视网膜炎 166
18．糖尿病性眼病 167
19．眼疲劳症 167
八．皮肤科疾病足疗图谱 168
1．痤疮 168
2．荨麻疹 169
3．神经性皮炎 169
4．湿疹 170
5．银屑病 171
6．丹毒 172
7．带状疱疹 172
8．斑秃 173
9．脂溢性脱发 173
九、肿瘤足疗图谱 174
1．乳腺癌 174
2．肺癌 175
3．原发性肝癌 175
4．胃癌 175
十、其他疾病足疗图谱 176
1．原发性直立性低血压 176
2．膈肌痉挛 177
3．晕车、晕船 177
4．中暑 178
参考文献 179