01．硬命女娃 1
02．第一次跳水 4
03．父亲的培养 7
04．跳水选中我 9
05．家族会议 12
06．正式入队 14
07．著名微笑的诞生 17
08．追梦 21
09．“小疯子” 25
10．“老虎凳” 28
11．第一次代表中国 32
12．肺被摔破 34
13．耳膜穿孔 40
14．命运的火车 43
15．第一次会议 46
16．跳出来的“千里马” 49
17．心理训练 54
18．机会 56
19．幸运拥抱了我 59
20．独特的风格 63
21．加、美、墨、古四国行 66
22．没有竞争的空间 77
23．触摸梦想 80
24．沙滩训练 87
25．陷入低谷 93
26．“减肥” 98
27．坚强的代价 102
28．理解与误会 105
29．世界杯 110
30．600分 115
31．新澳行 119
32．父亲 128
33．冲破600分 130
34．朝鲜泡菜 133
35．黄山训练 139
36．教练的心血 143
37．奥运村 150
38．奥运决赛 154
39．奥运之后 162
40．明星的烦恼 168
41．罢练 171
42．西沙群岛 179
43．恢复训练 187
44．一个中国人 192
45．生活小事 198
46．西雅图 206
47．亚运圣火 209
48．腰空了 211
49．我感到了苦 213
50．“地狱之门” 217
51．鸡汤 219
52．战胜自我 221
53．输不起了 227
54．无法放弃的比赛 230
55．私逃 235
56．体育盲 239
57．大学生运动会 243
58．“高敏的悲哀” 247
59．伍主任没签字 251
60．逛庙会 255
61．腰又空了，肩又伤了 257
62．我名字好听呀 259
63．半夜去哪里了 262
64．噩梦 265
65．问苍天 268
66．王队长 270
67．Steven 273
68．巴塞罗那 277
69．红水泡 281
70．噩梦成真？ 283
71．天降大任 285
72．最辉煌的一天 288