总序 1
绪论 1
一、研究主题 1
二、环境适应优化的概念 4
（一）适应的含义 4
（二）优化的含义 7
三、研究现状 8
四、基本框架与研究方法 12
第一章 环境要素及其现代特征 13
一、环境及其要素 13
（一）环境概念 13
（二）环境的构成要素 14
二、环境要素的现代发展 18
（一）传媒环境 18
（二）虚拟环境 21
（三）竞争环境 27
三、环境的现代特征与大学生面对的挑战 32
（一）现代环境的主要特征 32
（二）大学生面对现代环境的主要表现 35
第二章 人与环境的辩证关系 37
一、马克思主义关于人与环境关系的理论 37
（一）环境决定人的生存与发展状态 37
（二）人在认识与改造环境过程中发展 41
（三）人与环境的相互关系 43
二、自觉适应优化环境是人的发展方式 51
（一）自觉适应优化环境的表现 51
（二）环境被优化的状况反映出人的发展方式不同 55
（三）环境优化的意义 57
三、人与环境关系的现代发展 60
（一）现代环境与人的发展的同构性 60
（二）现代环境有利于人的主体性的提升 62
（三）现代环境对人的发展的负面影响 69
第三章 当代大学生环境适应优化的主要矛盾与障碍 81
一、大学生环境适应的主要矛盾 81
（一）单一适应与综合适应的矛盾 82
（二）自发适应与自觉适应的矛盾 85
（三）生存适应与发展适应的矛盾 97
二、大学生环境适应优化的主要障碍 104
（一）当代大学生环境适应障碍的主要表现 104
（二）大学生环境适应障碍的基本特征 111
三、大学生环境适应优化障碍产生的主要成因 112
（一）大学生的角色变迁给新生活带来了新冲突 113
（二）大学生人生经验不足与环境的复杂性的不平衡 116
（三）大学生人生经验不足与环境的多变性的不平衡 118
第四章 影响大学生环境适应优化的客观因素 121
一、家庭环境及其对大学生的影响 121
（一）家庭是大学生成长的第一环境 122
（二）中国现代家庭的新变化 123
（三）家庭环境对大学生的影响 124
二、校园环境及其对大学生的影响 129
（一）校园环境是大学生成长成才的主要环境 129
（二）校园环境对大学生成长的影响 131
三、社会环境及其对大学生的影响 135
（一）社会环境是大学生成长成才的广阔空间 135
（二）社会环境的构成及其特征 137
（三）社会环境对大学生的影响 139
第五章 影响大学生环境适应优化的主观因素 145
一、主体需要与大学生环境适应优化 145
（一）大学生需要及其特征 146
（二）大学生需要与环境适应优化的关系 152
二、性格差异与大学生的环境适应 154
（一）大学生性格类型 154
（二）大学生性格类型与环境适应的关系 162
三、思想道德素质与大学生的环境适应优化 164
（一）理想信念与大学生的环境适应 164
（二）道德品质与大学生的环境适应优化 167
（三）法律素养与大学生的环境适应优化 171
四、科学文化素质与大学生的环境适应优化 172
（一）专业素质与大学生的环境适应优化 173
（二）文化素养与大学生的环境适应优化 174
第六章 大学生环境适应优化的基本原则 176
一、主导性和多样性统一的原则 176
（一）主导性及表现 177
（二）多样性及表现 180
（三）主导性与多样性统一的实现 182
二、社会化与个性化结合的原则 184
（一）社会化及其表现 185
（二）个性化及其表现 187
（三）社会化与个性化结合的实现 190
三、改造客观世界与主观世界相结合 193
（一）客观世界的改造 194
（二）主观世界的发展 197
（三）改造客观世界与改造主观世界相结合的实现 200
第七章 大学生自我适应优化环境的途径与方法 203
一、自我适应优化环境的作用与价值 203
（一）自我适应优化环境是大学生主体性增强的表现 204
（二）自我适应优化的价值 207
二、大学生自我适应优化的基本途径 211
（一）社会化是自我适应优化的基础途径 212
（二）自觉发展是自我适应优化的主要途径 214
三、大学生自我适应优化的主要方法 217
（一）自我教育方法 218
（二）自我调适方法 222
（三）环境优化方法 226
第八章 高校环境适应优化的途径和方法 230
一、大学生校园环境适应优化的意义与内容 230
（一）大学生校园环境适应优化的意义 230
（二）大学生校园环境适应优化的内容 233
二、影响大学生校园环境适应优化的动态因素 239
（一）校园环境的复杂性 240
（二）校园环境的开放性 242
（三）大学生主观因素 243
三、大学生校园环境适应优化的途径与方法 245
（一）大学生校园环境适应优化的主要途径 246
（二）大学生校园环境适应优化的主要方法 254
第九章 社会环境适应优化的途径和方法 259
一、大学生社会环境适应优化的内涵与取向 259
（一）大学生社会环境适应优化的内涵 259
（二）大学生社会环境适应优化的取向 260
二、社会实践是大学生社会适应优化的主要途径 266
（一）专业实习 266
（二）志愿服务 269
（三）勤工俭学 272
（四）自主创业 275
三、社会环境的建设与优化 278
（一）社会制度建设是大学生社会环境适应优化的建设基点 278
（二）大众传媒环境是大学生社会环境适应优化的建设重点 279
（三）精神文化培育是大学生环境适应优化的建设难点 282
第十章 国外大学生环境适应优化的经验与借鉴 284
一、国外环境适应优化的主要理论与方法 285
二、国外大学生环境适应优化的主要方式 291
（一）规范与教育引导 292
（二）社会教育 294
（三）文化渗透 299
（四）咨询和服务 303
三、国外大学生环境适应优化的基本特征 308
四、国外大学生环境适应优化实践的借鉴 312
（一）观念借鉴 313
（二）方法与途径借鉴 315
主要参考文献 318
后记 322