当代保尔张海迪 1
模范共青团员刘玲 18
“活一天，就要放一天光”的钟铧 34
闪光的流星邵小利 45
当代优秀大学生张华 57
华山抢险英雄群体 72
舍己救人的大学生刘文彦 84
“沉绿”泛红话群英 91
跃上人生新高度的辛福强 111
四季如春的雕像王桂荣 131
志酬老山直视人生的史光柱 148
战地百灵徐良 162
生命之火不灭的英雄战士刘琦 176
飞去的鸽子李凤莲 194
水晶少年赖宁 206
共和国忠魂崔国政 230
共和国卫士刘国庚 238
傲雪怒放的“冬梅” 251
殷殷血迹染青春的潘星兰、杨大兰 264
新时代的“活雷锋”张子祥 269