第一辑 铁山苍苍 2
铁山苍苍——送别母亲 2
大爱无疆——纪念母亲诞辰百年逝世十五周年 5
杨兴文：婆婆 13
父亲打我那一火钳和我的忏悔 17
恩重如山 21
第二辑 亲情泱泱 28
杨兴文：母亲 28
亲情泱泱——缅怀大嫂 33
他一生没有离开过土地——忆大哥 37
二哥琐忆 41
美好的印象——小记庆华 46
郝成伟：母亲的回忆 51
大堰河畔，悠扬的小提琴声 60
陈毅先：妈妈的爱 64
紫红色绒衣 69
凋零的瑰宝 71
弯弯：外婆为我操碎心 73
漂泊的云 76
大巴山云 92
喜马拉雅山云 92
圣地祥云 92
凤凰山云 92
杨庆杰：向二姑和亲人们汇报一项工作——读陈毅先和弯弯之大作后的感想 92
陈晓岚：齐眉心语 102
殷媛媛：亲爱的爸爸妈妈和我 107
电子琴让我初露才华 119
学弹钢琴的几个精彩片段 119
人生的一个转折点 119
在汶川大地震中 119
感恩 119
陈敏：心系湔江村 119
程清革：心愿 124
善良的心 128
程杨刚：好大一棵树 138
祖国的好儿女 142
我的与共和国同龄的好妹妹好妹夫 166
能说会道的快嘴妹妹 166
有妈的孩子不是宝 166
患难夫妻 166
1976年的那顿早餐 166
小姑不喊大嫂叫“姐姐” 166
她是一大群孩子最善良的“母亲” 166
客走旺家门 166
只要心中有爱，快乐无处不在 166
敬老爱老，感人至深 166
蒲小梅：长哥当父长嫂当母 166
蒲燕：情深深 父母恩 170
老顽童 175
第三辑 小河流芳 178
胖妻 178
订婚·结婚·“离婚” 206
结婚证 206
爱老人，也爱孩子 206
“关心小鸡胜过关心儿子” 206
通人性的大白鹅 206
“跟胖大姐打交道你不会吃亏” 206
新时代和谐的婆媳关系 206
“隔代亲”教育有成效但不提倡 206
远亲不如近邻 206
读书是一种快乐 206
妻的大度是夫妻矛盾化解的润滑剂 206
陈晓岚：我的三舅 206
幸福时代 211
花的故乡 229
鸟友 229
竹林 229
鱼趣 229
故居 229
山湾塘 229
一路鲜花结苦果 229
学海泛舟 233
难以忘却的记忆 238
创作，敢开顶风船 242
编辑的天职——兼谈我的文学活动 246
创办《拉萨晚报》的前前后后 256
工资 259
邮趣 261
新疆有个“拉萨市” 265
陌生的来信 265
死信变活信 265
钢笔 265
汇款与寄信 265
集邮两题 265
我们一家都集邮 268
集实寄封其乐无穷 268
名字 268
把锻炼作为必修课 271
答诗人姜红伟问 274
如愿 282
欣慰 286
母爱编织的散花 291
梦母 294
绵长的思念 295
鲜花与忏悔 296
故乡·母亲（三首） 297
啊母亲 299
二月二十日晨记 300
我走了妈妈 303
外婆（外一首） 305
寄妻 310
林芝寄妻 312
我从藏北归来 314
别妻 316
担煤——写在我青春起点站 318
西藏情结 320
在高原 321
驰骋阿里 323
5·12地震中的绵阳亲人（四首） 326
中国，不缺血 332
写给儿子（二首） 333
素描孙女（三首） 335
致孙（二首） 337
睿泠 339