Chapter 1 稍息：偏要是美女 2
1．你的美丽价值百万 2
2．对自己的外表负责：懒女人＝丑女人 5
3．宠爱你的脸 7
4．你留的是发型而不是头发 10
5．穿出自己的风格 13
6．管好你的嘴，养好你的胃 17
7．别太胖 21
8．做个香水女人 25
9．保证充足的睡眠，美丽是睡出来的 29
10．别再装清纯，那不适合你 32
11．穿高跟鞋优雅走路 34
12．提升自己的品位 37
Chapter 2 立正：女儿当自强 42
13．为自己而工作 42
14．不花男人的钱 45
15．多学点东西总是没错的 47
16．不要总买打折货，容易造成潜在自卑 51
17．做美丽“书”女 54
18．想好了你再“跳” 56
19．做好职业规划 59
20．自己开车 63
21．给自己买保险 66
22．尝试自己买房子 69
23．照顾好自己，定期体检 72
24．再忙也别忘了让自己休息 75
Chapter 3 向右看齐：巩固身边的堡垒 79
25．做好小棉袄外加貂皮大衣 80
26．发掘身边的贵人 82
27．人生岂能无闺蜜 86
28．蓝颜也能做知己 89
29．交有用的朋友 92
30．有事没事常联系 97
31．要和陌生人说话 100
32．你不是大小姐，不是公主，更不是女王 103
33．请停止唠叨 106
34．自谦，但别自卑 108
35．准备好去赞美别人吧 111
36．会微笑 115
Chapter 4 向前看：心中充满阳光 119
37．摆脱不切实际的想法，承认内心的庸俗 120
38．走出消沉，自我救赎 123
39．一个人去旅行 126
40．学会忘记 129
41．想哭就哭吧 132
42．心中有爱 135
43．相信自己是个好命的女人 138
44．培养自己的兴趣 141
45．学会独处，享受一个人的精彩 144
46．别怀疑，你就是贵族 146
47．时常自我反省，人生才会清醒 149
48．每天看到自己的成长 152
Chapter 5 向左转：爱就爱得起 155
49．相信爱情，但别轻信言情小说 156
50．你值得被一个好男人爱 159
51．不要错过艳遇的机会 162
52．分清男人的好坏 164
53．相亲也未尝不可 168
54．同居之前想清楚 170
55．用有效的方式沟通 174
56．会撒娇，但别撒野 177
57．可以失恋，但不能失态 180
58．别害怕单身 184
59．在想结婚的时候结婚 188
60．别把婚姻当成避风港 191
Chapter 6 跑步走：向成功迈进 195
61．做个有“野心”的女人 196
62．一定要知道自己要什么 199
63．做个认真工作的女人吧 201
64．相信自己一定“能” 204
65．想成功就要勤奋 207
66．想要得到就要争取 209
67．不妨做个“杠杆女” 212
68．不要轻言放弃 215
69．做个有用的女人 218
70．学会理财，让钱生钱 221
71．要尽快达到目标就要学会“抄近路” 224
72．每一天都只有一次，过好它 228