第一章 绪论 1
第一节 概述 1
一、腰椎整脊学的基本概念 1
二、腰椎整脊学的基本内容 1
三、腰椎整脊学的基本特点 2
第二节 腰椎整脊学的发展简史 3
一、中国腰椎整脊学的起源及发展史 3
二、国外腰椎整脊学的发展 8
第三节 腰椎整脊的适应证和禁忌证 10
一、腰椎整脊的适应证 10
二、腰椎整脊的禁忌证 11
第四节 腰椎整脊的原则和方法 12
一、腰椎整脊的原则 12
二、腰椎整脊的方法 13
第二章 腰椎的解剖和生理 16
第一节 腰段脊柱的结构和功能 16
一、腰椎的结构 16
二、腰椎的功能 17
第二节 腰椎的解剖 18
一、腰椎的解剖结构 18
二、腰椎的体表标志 22
三、腰椎关节的结构和特点 23
第三节 腰段脊柱区的软组织及其流变学特性 26
一、皮肤和浅筋膜 26
二、深筋膜 26
三、肌肉组织 27
四、血管 29
五、脊髓 33
六、脊神经 38
七、交感神经 41
八、腰段脊柱区软组织的流变学特性 43
第四节 腰椎间盘 48
一、椎间盘的结构 49
二、椎间盘的作用 50
第五节 腰椎与全脊柱及肢体的关系 51
一、腰椎与全脊柱的关系 51
二、脊柱与骨盆 51
三、腰椎与四肢的关系 52
第三章 腰椎及腰椎间盘的生物力学 54
第一节 生物力学概述 54
一、生物力学概念 54
二、力与力学 54
三、应力与应变 54
四、刚度与强度 55
五、滞后、韧性和蠕变 55
第二节 腰椎生物力学及其特点 56
第三节 腰段脊柱的运动及其特点 58
第四节 腰椎间盘的生物力学 60
一、腰椎间盘的力学结构特征 60
二、腰椎间盘的生物力学 61
第五节 体位与腰椎负荷的关系 65
一、椎骨变形 65
二、椎间韧带变形 66
三、中枢神经系统变形 67
第四章 腰段脊柱病的病因病理 69
第一节 腰段脊柱病的病因 69
一、不良姿势 69
二、久坐 69
三、外伤 70
四、慢性炎症 70
五、退行性变 71
六、代偿性因素 72
七、心理因素 73
八、其他因素 73
第二节 腰段脊柱病的病理 73
一、概述 73
二、腰椎间盘变性 74
三、腰段脊柱滑膜关节退变 79
四、腰段脊柱区软组织损伤的病理机制 82
第三节 腰段脊柱病理变化的常见类型 85
一、半脱位及滑脱 85
二、过度前凸 88
三、后凸 88
四、侧凸 93
五、椎间盘退行性变化 99
六、椎体骨质增生 99
七、继发性病理变化 102
八、常见先天性疾病和畸形 104
第四节 腰椎损伤的生物力学 107
一、腰椎节段性不稳 107
二、腰椎节段抗载荷的稳定功能 113
第五章 腰椎病变的诊断 122
第一节 腰段脊柱病的检查原则 122
一、全面系统，防止漏诊 122
二、四诊动量，循序检查 122
三、仔细对比，以常衡变 122
四、细致耐心，反复检查 123
五、综合分析，辨证施术 123
第二节 辨病方法 123
一、四诊 123
二、活动检查 128
三、特殊检查 129
四、X线检查 135
五、其他检查法 136
第三节 脊柱病的诊断要点及四步定位诊断法 136
一、诊断要点 136
二、四步定位诊断法 137
第四节 辨证方法 138
一、八纲辨证 138
二、气血辨证 139
三、脏腑辨证 140
四、经络辨证 141
第六章 腰椎整脊技术 142
第一节 推拿整脊技术 142
一、腰部推拿手法的作用 142
二、推拿整脊的作用原理 144
三、常用的推拿手法 150
四、注意事项 164
五、腰部整脊术 165
第二节 牵引整脊技术 173
一、牵引疗法的治疗作用 174
二、使用牵引疗法的原则 175
三、牵引疗法的适应证和禁忌证 175
四、牵引疗法在腰部整脊中的应用 175
五、牵引疗法注意事项 178
第三节 导引整脊技术 179
一、导引的作用 179
二、导引的原则和注意事项 180
三、导引整脊功法 181
第四节 其他整脊技术 188
一、水针疗法 188
二、针灸疗法 192
三、拔罐疗法 217
四、刮痧疗法 220
五、四极感应整脊法 226
六、生物全息整脊法 227
七、小针刀疗法 251
八、扳机点疗法 260
九、药物疗法 271
第七章 腰段脊柱病治疗 291
第一节 治疗总论 291
一、治疗目的 291
二、治疗原则 292
第二节 治疗各论 296
一、急性腰肌及筋膜损伤 296
二、急性腰部韧带损伤 299
三、腰部劳损 302
四、第3腰椎横突综合征 305
五、腰椎间关节综合征 308
六、腰椎间盘突出症 310
七、腰椎管狭窄症（附 侧隐窝狭窄症） 319
八、腰椎滑脱症 324
九、退行性腰椎失稳症 327
十、腰椎骶化和骶椎腰化症 330
十一、腰椎侧弯症 332
十二、急性腰椎后关节滑膜嵌顿（附 腰椎关节突关节半脱位） 335
十三、腰椎骨质疏松症 338
十四、退行性脊柱炎（附强直性脊柱炎） 341
第八章 腰段脊柱及其相关疾病的预防 347
第一节 保持良好的姿势和体位 347
一、正确姿势和体位——站如松，坐如钟，卧如弓，行如风 347
二、不良姿势和体位及其对脊柱的危害 352
第二节 劳动保护 353
一、端正和提高认识，防止和减少损伤 353
二、保持正确体位和活动方法 354
三、增强体质，提高机体耐力和抵抗力 355
四、重度疲劳后的保护和恢复方法 356
五、防止不合理负载，科学安排生活和工作 357
六、加强各项预防和保护措施，及时治疗微小损伤 357
七、消除各种不利因素对脊柱的影响 358
第三节 腰部保健 358
一、防止风寒湿邪侵袭 359
二、合理使用保护器具 359
三、合理进行家庭治疗 360
四、运动健腰 361
参考文献 365