第一章 检点日常的一言一行富兰克林经历的启示 2
尽量保持谦逊 3
行动在人之前，说话在人之后 5
遵守做人的规则吧 7
用反省打败内心的敌人 9
保持一个完整的人格 10
正直的品格给人清新的头脑 13
洁身自好，不要随意放纵自己 15
学会珍惜生活 16
有些事不必放在心上 18
第二章 控制愤怒的情绪 21
自制是一种难得的能力 21
聪明人为人的忌讳 22
轻易发怒会陷入被动 23
用理智支配情绪 25
怎样疏导你的怒气 27
关键时暂停1分钟 28
你付出的终会回到你身上 30
第三章 度量大成就也大 34
从三毛的悲剧说起 34
卡耐基也有心眼小的时候 35
被别人的闲话中伤时不必太在意 37
把便宜留给别人，把吃亏留给自己 39
对人对事对物保持感恩的心 41
感谢生活的馈赠 42
只有不记前嫌，才能显示大度 44
患得患失是心胸狭窄的表现 46
第四章 包容是一种智慧 50
有容乃大 50
为什么宰相肚里能撑船 51
宽恕伤害过自己的人 53
宽容和忍让开始痛苦，结果甜蜜 55
让人一步，收获更大 56
永远感激别人的宽容 58
为恶者必灭 59
有仇不报是君子 61
给“敌人”一点宽容 63
第五章 爱能够创造奇迹 67
每天为别人做一件善事 67
活在责任和义务里 69
哪里有善良，哪里就有成功 70
付出越多收获也越多 72
生命的意义在爱人 74
尽最大可能关心别人 75
第六章 帮助别人就是帮助自己成人之美会活出风采 78
伸出你的援助之手 79
帮助别人的人会获得帮助 81
帮助人也要有极大的勇气 83
锦上添花易，雪中送炭难 85
解人于倒悬之中 86
帮助人时要顾及到他的自尊 87
第七章 做人要真诚坦率 90
真诚是一笔财富 90
真诚能交到好朋友 92
靠实干取得进步 94
不做问心有愧的事 95
忠诚是真诚的最高境界 97
真心对待每一个人 99
只有真诚才能与人和谐相处 100
只有坦诚才能化解误会 102
坦诚还表现在实话实说 104
真诚坦率还包括对工作尽职尽责 106
坦率地承认和检讨错误 107
第八章 做事要信守诺言 110
承诺的力量是强大的 110
讲信用的人也是坦诚的人 111
失信于人将付出大代价 112
人与人相处全靠互相信任 114
怎样成为被信赖的人 116
第九章 将心比心是交往的基础做人为什么要将心比心 119
时时想到他人是一种文明 121
站在对方的立场想问题 122
不把自己的意志强加于人 124
将心比心需要爱的呵护 126
让我们尽量去理解别人 128
将心比心并没有想象中的那样难 129
积极主动地适应对方 131
给别人保留面子 133
委婉道出对方的错误 134
第十章 欣赏对手，做大自己非要和对手拼个鱼死网破吗 138
多为对手鼓掌叫好 139
欣赏对手能赢得人心 141
人性是欣赏对手的催化剂 143
给对手以适当的赞美 144
所有的时候都要重视对手 145
找个能力强的人做对手 146
找个优秀的对手做搭档 148
放下互相仇视的眼光 150
第十一章 细节决定人生的成败对再细小的事也不能掉以轻心 153
做大事的人从小事入手 154
注意日常生活细节 156
重视时间的价值 158
把握住每一次机会 160
不急功近利 161
快乐地工作 163
第十二章 为人处世善始善终华盛顿隐退的意义 166
自始至终不改变原则 168
耐力是善始善终的重要条件 169
全身心地投入 171
让热情充满内心 173
过程很重要 175
为有个好的结局设立目标 177
结局完美是善始善终的追求 179
第十三章 让精神照亮前头的路从自信开始 183
怎样提高自信心 185
将弱点转化为优点 187
耐心等待时机来临 189
磨难挡不住强者前进的脚步 190
困境造就人才 192
能吃苦还要会吃苦 193
成功绝没有捷径可走 195
失败和成功只有一线之隔 196
第十四 随时随地追求进步 200
进步通过学习可以得到 200
利用智慧为进步加码 202
冒险是进步的必经之路 204
人生是梦想的产物 205
集中精力于一点上 207
与时俱进 209
第十五章 靠个性去发展 212
按照自己的意愿去做人做事 212
别做学哈巴狗跳舞的驴子 214
杰出人士的杰出个性 216
学会说“不” 218
发展自己 220
第十六章 靠自己去成功 224
成功首先在于了解自己 224
认识自己的优点 225
认识自己的价值 227
对自己说：我能行 228
把命运掌握在自己的手里 230
不依靠别人 232
成功来自积极的心理暗示 234
发挥自我的潜能 236
第十七章 建立和谐的人际关系为什么要追求人际关系的和谐 239
与人交往是一门大学问 241
多和别人沟通 242
交际也是一种责任 244
怎样活跃交际气氛 246
调整好交际的距离 248
满足对方的合理要求 249
不和人做无谓的争辩 251
试着与你不喜欢的人交往 253
第十八章 寻找一生的知心朋友结交各式各样的朋友 256
交志同道合之友 257
以侠义之心相交 259
没有忠诚，友谊就不会长久 260
尊重朋友的自尊心 262
和朋友平等相处 263
友情的基础是互惠 264
修补破碎的友谊 266
第十九章 生活上拿得起放得下拿得起放得下 269
抛开虚荣心 271
不为虚名所累 273
远离恐惧感 274
让心灵释然 276
不去比较就没有烦恼 278
第二十章 要快乐，更要幸福做人应该想开一些 281
面对世界要笑口常开 282
坦然面对现实生活 284
人为什么会感到忧愁 286
使自己更加乐观 288
放松心情的途径 289
幽默一下 291
屋宽不如心宽 292
成功不只是拥有巨大的财富 293
生活是美好的，我们没有理由不快乐 296