序&宋育英 1
破冰启航 3
湖北企业改革和对外开放的起步&陈丕显 3
恩施地区试行农村生产责任制小记&王利滨 21
荆州，正是改革开放时&胡恒山（口述）刘威（整理） 31
我在农村所亲历的第一次农村改革&翁行德（口述）张博锋（整理） 40
落实干部政策琐忆&路用元 45
湖北省统战工作在拨乱反正中发展&胡德林 61
我报道了“震动全国的杨家坪事件”&谭正双 80
一个省政协委员在农村经济体制改革中的作为&袁晓红（口述）吴云梦（整理） 86
改变命运的1977年&陈书奇 95
改革弄潮 103
改革开放中的一段记忆&叶长鸣 103
汉正街小商品市场开放的前前后后&金邦和 106
“鄂武商”的上市之路&毛冬声（口述）叶翠华（整理） 113
“三不要”招人才引起的轰动&张淑萍 130
关于出版集团组建工作的回顾&邱久钦 134
黄石市黄石港区第一家合资企业的筹建&周建新 149
聘任“洋厂长”格里希的片断回忆&丁华（口述）黄启缰（整理） 158
20世纪80年代沙市经济体制改革记事&邱声鸣 164
我与《今古传奇》&李传锋 176
在编辑部的日子里&朱莎莉 185
沧桑巨变 193
从老易家票证的变化看农村改革开放30年巨变&王金传 193
从家庭制造到数码相机&黄大军 197
吃饭穿衣话改革&吴位琼 203
屋顶上的船&叶珍君 207
我所经历的警服变迁&黄西华 214
嫁妆的变迁&石守京 218
我的住房梦&周景瑜 221
三阳老街30年变迁&肖春华 224
广场的变迁&喻卫平 229
路&张帆 235
30年的城市，30年的我们&孙云莲 238
父亲的心愿&陆兴春 240
30年山歌，30年村史&廖双河 245
走向辉煌 251
见证农村改革30年&陈柏槐 251
自强不息厚德载物&王少阶（口述）侯辉（采访整理） 260
湖北的文明建设之风从这里刮起&李自华 270
亲历改革开放感受文化巨变&龚强华 277
改革开放以来的对台工作&曾重郎 284
我所感知的湖北新闻与社会&蔡华东 291
亲历改革开放30年海外赤子作为变化大&曾仁端 299
与时代同进步和祖国共发展&王华利 304
在应变中转型在改革中发展&谢敖金 307
红土地上新变化&罗玉蓉 郭三武 312
黄潭农民教育走向联合国&杨永斌 326
我听见一条小河的歌唱&严启方 330
“玉立”30年发展亲历记&皮玲 334
从农民工到全国政协委员&刘合炳 342
从普通农民到闻名全国&胡继雄 高荣华 347
以出世精神做入世事业&释妙乐 353
亲闻亲见的农民致富之路&谢科范 362
乘改革之春风扬民营之风帆&何民珍 367
后 记 编者 373