第一篇 正心篇 1
1．人心惟危 5
2．道心惟危 10
3．将心比心 15
4．我是对的 18
第二篇 齐家修身篇 21
1．历史的启示 24
2．母亲的伟大 39
3．修身齐家的五个方面 47
第三篇 修身为本篇 71
1．我是一切的根源 74
2．真正的自由 77
3．当下修身 84
第四篇 修身的轨迹 103
1．世纪末的宣言 108
2．椭圆的月亮 111
3．起飞点 115
4．使者的忠告 117
5．会笑的石头 120
6．去下一程 122
7．剧本的主角 124
8．做自己的事 127
9．对不对 129
10．大山的气息 131
第五篇 修身圆满篇 135
1．信仰 140
2．道术 151
3．完整的生命 157
结束语 160
课程介绍 162