绪论 美是人生 1
美、审美与人生美学（1） 1
人生美学的基本内容（5） 2
人生美学研究的理论和实践意义（9） 3
第一章 自我之美 1
自我与自我审美意识的觉醒（13） 1
自我的诞生（1 3） 1
审美的自我（16） 2
自我审美追求的历程（18） 2
认识自我—美的自觉意识（18） 1
塑造独特的自我——美的实现（21） 2
超越自我——美的流动（24） 3
自我审美的实践（28） 3
自我之美的社会表征（29） 1
走出自我审美的误区（31） 2
自我价值的真正实现（33） 3
自我之美探讨的实践启迪（36） 4
启迪之一：强调对自我人生的审美自觉（36） 1
启迪之二：把珍惜美好生命视为自我生命的目标（37） 2
启迪之三：走出自我本位主义的迷误（38） 3
第二章 人性之美 1
优美人性塑造的可能性与途径（41） 1
人性是一种可能性（41） 1
优美人性的修养过程（42） 2
优美人性的修养方法（44） 3
人性的扬善抑恶（47） 2
造就善的人性（47） 1
警惕人性中的丑恶之性（56） 2
“人性自私”的批判（62） 3
“自私”的语义学辨正（63） 1
“人性自私”命题的虚假性（65） 2
美德与自私无缘（67） 3
人性之美探讨的实践启迪（70） 4
启迪之一：以意志力为保障，对优美人性的造就充满自信（70） 1
启迪之二：在认知上确立人性是非、善恶、美丑的观点（71） 2
启迪之三：自私决不是共同人性（72） 3
第三章 爱情之美 1
爱与美同在（74） 1
爱情作为心灵美丑的表征（74） 1
爱神与美神合一的启迪（75） 2
爱情美的追求历程（78） 2
初恋的审美追求（78） 1
热恋的审美追求（81） 2
婚姻家庭中的审美追求（86） 3
让爱永远是优美的（88） 3
不让爱只剩下爱（89） 1
让爱情与友谊同在（91） 2
让艺术走进爱情（93） 3
爱情之美探讨的实践启迪（95） 4
启迪之一：必须强调爱和美的内在统一（95） 1
启迪之二：必须强调爱情的审美品位（96） 2
启迪之三：强调真正优美的爱情必须有艺术美的滋养（97） 3
第四章 德性之美 1
善与美的统一（100） 1
“美是一种善”（100） 1
德性美的含义（102） 2
德性美的实现（105） 3
德性美的主要形式（108） 2
社会公德（109） 1
职业道德（112） 2
社会主义道德（118） 3
让艺术熏陶德性（126） 3
艺术美对德性塑造的魅力（127） 1
艺术对德性熏陶的主要形式（130） 2
让艺术熏陶德性的艺术（134） 3
德性之美探讨的实践启迪（137） 4
启迪之一：美离不开善（137） 1
启迪之二：在国民教育中强调“美德”教育（138） 2
启迪之三：让德性美成为自我审美追求的核心（138） 3
第五章 情操之美 1
情操美的品性构成（141） 1
诚——情操美的具体要求之一（141） 1
正义——情操美的具体要求之二（144） 2
勇敢——情操美的具体要求之三（147） 3
情操美与气质美（150） 2
塑造“第二美”——气质美（150） 1
气质美的标准（152） 2
气质美在两性中的显现：刚强美和柔弱美（154） 3
情操美与人情美（159） 3
人情美的内涵与意义（159） 1
人情美的具体规范（161） 2
在情操美的培育中不断拥有人情美（165） 3
情操之美探讨的实践启迪（166） 4
启迪之一：在情操中培养诚、正义和勇敢的“三主德”（166） 1
启迪之二：在德性美和情操美的塑造中拥有人生的气质美（167） 2
启迪之三：在道德认知上把握人情美，在道德实践上拥有人情美（168） 3
第六章 性格之美 1
性格与美的性格（171） 1
性格的组成要素（171） 1
性格是怎样形成的（173） 2
美的性格（178） 3
性格美的塑造（180） 2
性格的可塑性（181） 1
性格之美塑造的具体途径之一：热情（182） 2
性格之美塑造的具体途径之二：理智（188） 3
性格之美塑造的具体途径之三：意志力（192） 4
性格即命运（195） 3
性格与性格悲剧（195） 1
塑造强者的性格（197） 2
性格之美探讨的实践启迪（199） 4
启迪之一：让自信永驻于我们的国民性格之中（199） 1
启迪之二：永远拥有积极的情绪品性（201） 2
启迪之三：学会限制自己（202） 3
第七章 人格之美 1
人格的优雅情趣（205） 1
人格的美学畅想（205） 1
用幽默来塑造人格（208） 2
沉默中的人格体验（210） 3
孤独——人格美的深沉体验（213） 2
孤独的人（213） 1
美在孤独中深沉体验（215） 2
走出虚假的孤独：无聊（218） 3
献身——人格的壮美升华（221） 3
献身是人生幸福的崇高追求（221） 1
美的献身和不美的献身（223） 2
人生崇高的殉道者（227） 3
人格之美探讨的实践启迪（230） 4
启迪之一：以幽默来欣赏人生（230） 1
启迪之二：学会体验孤独（231） 2
启迪之三：选择平凡中的献身（232） 3
第八章 人生之美 1
痛苦与欢乐：人生两个永恒的审美体验（234） 1
痛苦缠绕的人生（234） 1
学会体验欢乐（237） 2
痛苦与欢乐轮回和交织的人生（240） 3
失败与成功的困顿和解脱（244） 2
失败与成功的审美意义（244） 1
走向成功的“美的智慧”（247） 2
超越成功（251） 3
生与死的超越（253） 3
生与死的审美沉思（254） 1
生则乐生，死则乐死（258） 2
人生美的最高追求：不朽（260） 3
人生之美探讨的实践启迪（264） 4
启迪之一：永远热爱人生，欣赏人生（264） 1
启迪之二：批判享乐主义、悲观主义和虚无主义的人生观（265） 2
启迪之三：在生命的创造中实现人生的至真、至善、至美的追求（267） 3
结束语 1
人当为美而生存（270） 1
人当以美的尺度创造对象世界（274） 2
在人生与美的合一中创造人类历史（277） 3