第一讲 发展是中学生心理辅导的第一要务第一章 中学生心理发展的三条基本规律 3
一、不可逆的发展顺序 3
二、不均衡的发展速度 4
三、个体差异的发展水平 4
第二章 中学生心理发展的三个基本过程 5
一、认知力的发展 5
二、情感力的发展 9
三、意志力的发展 11
第三章 中学生心理发展的四对主要矛盾 14
一、“基本需要”与“需要缺失”的矛盾 17
二、“人生发展关键期”与“阶段发展受阻”的矛盾 20
三、“成长趋势”与“环境限制”的矛盾 29
四、“理想自我”与“真实自我”的矛盾 37
第四章 中学生心理辅导最终是促发展 39
一、生物性的过渡与发展 39
二、认知性过渡与发展 40
三、社会性过渡与发展 40
第二讲 心理辅导活动课的设计与实施第一章 心理辅导活动课的发展功能 45
一、心理辅导活动课满足了全体学生共同的心理发展需要 45
二、心理辅导活动课为学生个性发展创设了团体氛围 46
第二章 心理辅导活动课与团体动力 48
一、团体的特征 48
二、团体的功能 49
三、团体的动力 51
第三章 心理辅导活动课的活动流程 58
一、团体暖身阶段 60
二、团体转换阶段 61
三、团体工作阶段 62
四、团体结束阶段 65
第四章 心理辅导活动课的设计素材 67
一、团体暖身期设计素材示例 68
三、团体工作期活动素材示例 105
四、团体结束阶段活动素材示例 175
第五章 心理辅导活动课的操作要领 180
一、重感受，不重认知 180
二、重引导，不重教导 181
三、重目标，不重手段 183
四、重口头交流，不重书面活动 184
五、重真话，不重有无错话 185
六、重氛围，不重理性探讨的完美 187
七、重应变，不重原定设计 188
八、重自我升华，不重教师概括总结 189
第三讲 个别辅导的基本过程与会谈技术第一章 个别辅导的基本操作过程 195
一、变化过程模式 195
二、发展问题管理模式 197
第二章 个别辅导的一般会谈技术 200
一、“倾听”技术——辅导的基础和根本 200
二、“沉默”技术——实质上并未中断的辅导进程 204
三、个别辅导会谈中“说”的技术 205
四、个别辅导会谈中“问”的技术 211
五、个别辅导会谈中“察”的技术 220
第四讲 行为矫正技术的运用 227
第一章 矫正的基本原理 227
一、行为矫正理论的基本假设 227
二、行为矫正技术的一般程序 228
三、行为矫正技术的特点 229
第二章 行为矫正的基本技术 231
一、强化 231
二、惩罚 233
三、消退 236
第三章 矫正的扩展技术 238
一、逐步养成 238
二、自我控制法 240
三、行为契约法 241
四、代币制 242
五、积极演练 244
第四章 矫正的内隐技术 245
一、系统脱敏法 245
二、示范与模仿 247
第五讲 认知矫正技术的运用 251
第一章 认知矫正的基本原理 251
一、认知错误导致情绪与行为失调 251
二、艾利斯的ABC理论 253
第二章 认知失真及其主要特征 255
一、什么是认知失真 255
二、认知失真的主要特征 257
第三章 认知矫正技术的操作方法 260
二、寻找并辨析非理性的核心信念 262
三、运用理情行为疗法（ABCDEF）进行认知重建 262
第四章 认知矫正要注意的问题 268
第六讲 焦点解决短期咨询技术的运用第一章 焦点解决的基本理念 271
一、强调未来导向而非探查过去 271
二、个案是解决自己问题的专家 272
三、积极的正向关注和正向思考 273
四、寻找“例外”即寻找解决问题之道 274
五、“小改变”带出“滚雪球”效应 274
六、意义经验描述行动交互建构 275
七、“咨访合作”是解决问题的关键 275
第二章 焦点解决的基本流程与架构 278
一、第一阶段：“建构解决”的对话阶段 278
二、第二阶段：休息阶段 281
三、第三阶段：总结性反馈阶段 281
第三章 焦点解决常用的方法技术 283
一、“聚焦改变”的技术（赋能技术） 283
二、讨论改变的对话技术（建构解决技术） 285
第四章 焦点解决的案例与点评 289
第七讲 谈谈中学心理辅导站的建设一、焦点解决的案例与点评 289
第一章 加强中学心理辅导站的基本建设 304
二、健全和完善心理辅导站的基础建设 305
三、加强辅导教师自身的专业素养 308
第二章 在新形势下做好我们的助人工作 311
一、当前中学心理健康教育的现实处境 311
二、面对现实处境我们可以做什么？ 314
后记 318