第一章 专家帮你分清“阳”与“阴” 1
一、肝病阳转阴的标准解析 1
（一）什么是“大三阳” 1
（二）什么是“小三阳” 1
（三）什么是“二对半” 1
（四）“小三阳”比“大三阳”好吗 3
（五）乙型肝炎病毒的顽固性和变异性 4
（六）慢性乙型肝炎难治的5大因素 5
（七）乙型肝炎阳转阴的标准 6
（八）乙型肝炎发展是“三部曲”还是“金字塔” 6
二、关注肝炎的蛛丝马迹 7
（一）肝炎早发现 7
（二）肝炎的临床常见症状 8
三、病毒性肝炎及乙型肝炎解析 12
（一）正确认识病毒性肝炎 12
（二）正确认识乙型肝炎 15
（三）乙型肝炎的发病机制 22
（四）乙型肝炎病毒脱氧核糖酸的权威指标 28
（五）乙型肝炎病情轻重的判断 29
（六）乙型肝炎病理诊断的标准 32
（七）肝病专家关幼波对肝病病机病因的论述 33
第二章 保护肝脏、珍惜生命 35
一、认识肝脏 35
（一）肝的生理解剖 35
（二）肝的6大作用 35
二、保肝原则 37
（一）稳定情绪 37
（二）充足睡眠 37
（三）注重调养 37
（四）饮食清淡 37
（五）不要喝太多的酒 37
（六）不要把酒和药物混在一起服用 38
（七）不要靠近环境污染物 38
三、预防乙型肝炎病毒感染 38
（一）乙型肝炎疫苗接种全攻略 38
（二）乙型肝炎病毒的预防策略 43
（三）预防乙型肝炎母婴垂直传播的方法 43
（四）乙型肝炎病毒携带者的预防办法 44
（五）患者家庭防感染的方法 45
（六）乙型肝炎患者家庭消毒法 45
四、防治性感染，节制性生活 46
（一）关注乙型肝炎的性传播 46
（二）性生活应因人而异 46
五、肝病患者的保健 48
（一）注意休息 48
（二）保健滋补品 49
第三章 肝病检查的指标解析 52
一、肝功能的检查 52
（一）血清胆红素含量的检查 53
（二）血清酶学检查 54
二、肝脏影像检查 54
（一）肝炎患者宜早用B超检查 54
（二）肝炎患者宜早用CT检查 55
三、病毒学检查 55
（一）学会巧看两对半 56
（二）乙型肝炎病毒脱氧核糖核酸的检查法 57
四、其他检查 59
第四章 专家名医治肝病 60
一、病毒性肝炎及乙型肝炎的治疗 60
（一）乙型肝炎治疗的三大原则 60
（二）肝病专家关幼波对急性病毒性肝炎的辨证施治 62
（三）肝病专家关幼波对慢性病毒性肝炎的辨证施治 69
（四）乙型肝炎的治疗 84
（五）肝炎名家的诊疗精选 93
（六）乙型肝炎的多联疗法 118
二、中药保肝法 119
（一）当归保肝 119
（二）冬虫夏草保肝 120
（三）人参保肝 120
（四）地黄保肝 121
（五）甘草保肝 122
（六）何首乌保肝 123
（七）黄芪保肝 124
（八）白术保肝 125
（九）连翘保肝 126
（十）板蓝根保肝 126
（十一）山豆根保肝 127
（十二）垂盆草保肝 127
（十三）黄芩保肝 128
（十四）柴胡保肝 129
（十五）五味子保肝 129
（十六）三七保肝 130
三、治疗肝病的民间验方 131
四、肝病治疗常用西药精选 134
第五章 肝病患者的食疗与滋补 141
一、饮食治疗的食物选择 141
（一）常用食物的特性及分类 141
（二）常用食物的选择 142
二、肝病患者的饮食疗方精选 171
（一）药粥养肝食疗方 171
（二）药汤养肝食疗方 174
（三）菜蔬养肝食疗方 178
（四）药茶养肝食疗方 184
（五）药酒保肝方 188
三、肝病恢复期的营养滋补 194
（一）饮食调养的意义及原则 195
（二）肝病调护的滋补方 199
第六章 运动锻炼与思想疗法 234
一、肝病患者的运动锻炼 234
（一）生命在于运动 234
（二）养肝经：休息＋运动 234
（三）运动锻炼的项目选择 235
二、战胜肝病新思路 238
（一）让自己相信：乙型肝炎必愈 238
（二）修复情绪、调养心理 243
（三）肝病的心理疗法 245
第七章 答疑解惑、突破误区 247
一、肝炎治疗的疑团解析 247
（一）为什么肝炎病人要谨慎饮用牛奶 247
（二）肝病患者不宜多吃哪些食品 247
（三）老年肝炎治疗应注意些什么 248
（四）家长如何护理患肝炎的小儿 248
（五）什么是自身免疫性肝炎 249
（六）肝炎患者滥用保肝药的害处 249
（七）肝炎病人的蛋白质补充 250
（八）肝炎患者的基本要求 250
（九）肝炎急性期如何进食 250
（十）食醋对肝炎患者有好处 250
（十一）怎样防治自身免疫性肝炎 251
（十二）自身免疫肝炎分哪四种 251
（十三）自我鉴别胃肠炎和肝炎 251
（十四）预防药物性肝炎 252
二、肝硬变治疗的疑团解析 252
（一）肝硬变患者为什么会有出血倾向 252
（二）肝硬变患者为什么会出现黄疸 252
（三）肝硬变常见并发症有哪些 253
（四）肝硬变时体内氨的来源及去路如何 253
（五）如何诊断肝硬变合并败血症 254
（六）肝硬变出现何种情况应疑为肝癌发生 255
（七）肝硬变并发多脏器功能衰竭的发病机理 255
（八）肝硬变上呼吸道出血输血的指征是什么 256
（九）什么是内镜硬化剂注射疗法 256
（十）如何治疗肝硬变腹水合并腹膜炎 257
（十一）在家休息的肝病患者应注意什么 257
（十二）肝炎后肝硬变的诊疗要点是什么 258
（十三）肝功能是如何分级的 258
（十四）肝硬变临床上分几期 259
（十五）肝硬变病人有哪些胃肠道症状 259
（十六）为什么肝硬变伴消化道出血不宜进高蛋白饮食 259
（十七）如何预防阴囊水肿 259
（十八）如何护理肝性脑病患者 260
三、乙型肝炎治疗的疑团解析 261
（一）什么是表面抗原（HBsAg）无症状携带者 261
（二）什么是乙型肝炎（无症状）病毒携带者 261
（三）乙型肝炎病毒的来源有哪些 261
（四）如何区分乙型肝炎病毒携带者与乙型肝炎病人 262
（五）乙型肝炎初次发病怎么去检查 263
（六）什么是乙型肝炎病毒X抗原 263
（七）乙型肝炎病毒的妇女能生孩子吗 264
（八）掌握乙型肝炎病毒感染者的婚姻问题 264
（九）警惕乙型肝炎的母婴传播 265
（十）新生儿注射乙型肝炎疫苗不需验血 265
（十一）携带乙型肝炎病毒的母亲不宜喂乳 265
四、药物性肝炎与酒精性肝炎的疑团解析 266
（一）什么是药物性肝损坏 266
（二）药物性肝损害的机制是什么 266
（三）药物性肝炎能否造成肝硬变 267
（四）治疗药物性肝炎的原则是什么 267
（五）酒精如何对肝脏产生影响 267
（六）酒精性肝病的诊断标准是什么 268
（七）酒精性肝炎有哪些表现 268
（八）如何看自身抗体化验单 269
第八章 肝炎患者话养生 270
一、肝硬变与养生 270
（一）要识别蜘蛛痣与肝硬变的区别 270
（二）注意肝硬变的内分泌失调 270
（三）注意肝硬变病人的皮肤改变 271
（四）腹水说明了什么 271
（五）了解老年人肝硬变的临床特点 272
（六）懂得老年肝硬变的治疗原则 272
（七）肝硬变病人的蛋白质补充 273
（八）肝硬变出现腹部胀气的处理 274
（九）肝硬变腹水病低盐饮食要视病情而定 274
（十）肝硬变患者要慎用干扰素和拉米呋定 274
（十一）肝硬变病人发生脐疝如何护理 275
二、肝病的治疗与养生 275
（一）把握合理的平衡饮食 275
（二）消化道出血病人应禁水禁食 275
（三）血小板减少的食疗法 276
（四）早期发现脂肪肝 276
（五）积极预防脂肪肝 276
（六）脂肪肝病人要进行体育锻炼 277
（七）选好降脂药物 277
（八）学会使用干扰素 278
（九）正确使用人工肝 278
（十）了解自己的免疫功能 279
（十一）掌握肝性脑病的诱发因素 279
（十二）肝功能减退时如何使用抗生素 280
（十三）上呼吸道出血的一般治疗 281
（十四）出血输血的注意事项 281
（十五）正确使用双囊三腔管压迫止血 282
（十六）解决脾功能亢进的优缺点 283
（十七）肝昏迷时要滴注六合氨基酸 283
（十八）对肝昏迷者的护理 284
（十九）肝病患者的饮食禁忌 285
（二十）分流术有哪些种类？ 285
（二十一）断流术有哪些种类 285
（二十二）什么是腹腔-颈静脉转流术 286
（二十三）肝移植的适应证有哪些 286
（二十四）肝胆疾病检查为什么要空腹 287
（二十五）茶疗对肝病患者有何妙用 287
附：常用检验指标参数值 288