第一章 概述 1
1．动画的制作流程 2
2．工具与常识 4
第二章 动画的制作流程 7
1．人体结构与动态 8
2．常见动物的动态与练习 9
3．动画的描线和练习 10
4．中割训练 11
第三章 人的运动规律 13
1．人的基本动作 14
（1）动作原理 14
（2）眨眼的画法 15
（3）转头的画法 17
（4）手的动作 19
2．走路 22
（1）走路的基本规律 22
（2）透视走的画法 26
3．跑步 28
（1）跑步的基本规律 28
（2）透视跑的画法 31
4．其他动作 32
第四章 曲线运动与自然现象 37
1．曲线运动的基本认识 38
2．主动曲线运动 38
3．被动曲线运动 41
4．自然现象 42
（1）水的运动规律 42
（2）火和烟的运动规律 47
（3）下雨／下雪的画法 50
第五章 鸟的运动规律 51
1．鸟的飞行 52
2．鸟的走路 54
（1）鸭子的走路 54
（2）鸡的走路 54
（3）小鸟的跳跃 57
第六章 四足动物的运动规律 59
1．哺乳类四足动物的走与跑 60
2．爬行动物 64
参考文献 65
作业 67
眨眼 69
转头 81
摆手与转头 87
走路 95
透视跑 99
下蹲 105
鞠躬 111
跳入 115
水花 125
火 143
烟 149
浪 153
鸭子走 157
鸟跳 161
鱼游 171
狗走 175
旗子飘 179
鹰飞 183
手 187
跑 195
猫跑 199