第一部分 有效控制糖尿病必需的知识一、什么是糖尿病 2
1．葡萄糖是人体能量的重要来源 2
2．胰岛素的作用 2
3．糖尿病的发生与典型症状 3
4．血糖高是否一定是糖尿病 4
5．糖尿病的分型 5
6．控制糖尿病的五匹烈马 5
二、1型糖尿病相关知识 7
1．什么是1型糖尿病 7
2．家长怎样发现孩子可能得了糖尿病 9
3．人为什么会得1型糖尿病 10
4．如何预防1型糖尿病 11
5．应用胰岛素要注意的问题 11
6．什么是医用胰岛素 14
7．胰岛素家族的新秀——胰岛素类似物 16
8．应用胰岛素的适应证及初始剂量与剂量调整 18
9．给自己打针时注射器的刻度怎样对应胰岛素单位 21
10．胰岛素注射前应注意的问题 21
11．如何吸取和注射胰岛素 22
12．胰岛素笔的使用 23
13．注射装置中的贵族——胰岛素泵 26
14．选购胰岛素泵时要考虑的几个问题 27
15．糖尿病患者外出旅行要做哪些准备 27
16．警惕胰岛素的不良反应 28
17．合理饮食与适当的运动 32
三、2型糖尿病相关知识 34
1．什么是2型糖尿病 34
2．人是如何得2型糖尿病的 35
3．糖尿病高危人群的防病措施 37
4．健康饮食的原则 39
5．如何制定出适合自己的食谱 39
6．什么是血糖生成指数 41
7．糖尿病患者可以吃糖 42
8．制定适合您的运动计划 43
9．糖尿病患者运动时的注意事项 44
10．轻型2型糖尿病患者什么情况下服降糖药 46
四、常用降血糖药物 46
1．口服降血糖药物的分类 46
2．常用磺脲类药物及其作用 47
3．新型非磺脲类胰岛素分泌促进药及其作用 52
4．常用的双胍类药物及其作用 54
5．α-糖苷酶抑制药及其作用 56
6．噻唑烷二酮（格列酮）类药物及其作用 59
7．联合使用口服降糖药 59
8．2型糖尿病如何选择联合降糖药物 61
9．口服降糖药怎样联用才最合理 62
10．一旦用上胰岛素是否就撤不了 64
11．常用口服药联合胰岛素的治疗方案 66
12．如何看待中西药联合治疗 69
五、妊娠期糖尿病 70
1．妊娠期为什么会得糖尿病 71
2．哪些人容易得妊娠期糖尿病 72
3．孕期需要注意的问题 73
4．产后需要注意的问题 74
六、常见糖尿病并发症的防治 74
1．什么是糖尿病并发症 74
2．低血糖的预防 76
3．警惕糖尿病酮症酸中毒 76
4．糖尿病非酮症高渗综合征 78
5．糖尿病乳酸酸中毒 79
6．糖尿病肾病 81
7．糖尿病视网膜病变 84
8．糖尿病足 87
9．糖尿病合并冠心病 90
10．糖尿病脑病 93
第二部分 糖尿病检测 98
一、常见的监测项目及意义 98
1．监测的内容 98
2．测定空腹血糖的临床意义 100
3．测定餐后2小时血糖的临床意义 100
4．什么时间测血糖 100
5．间隔多长时间测血糖 101
6．细致记录血糖测定结果 102
7．糖化蛋白的测定及其意义 102
8．胰岛素和C肽释放试验及其意义 104
9．什么情况下做动态血糖监测 106
10．监测动态血糖需要注意什么问题 107
二、家用血糖仪 107
1．家用血糖仪有哪些类型 107
2．常见血糖仪有哪些品牌 108
3．选购血糖仪的相关问题 109
4．为什么说血糖仪采血时不能挤 110
5．正确采血的方法 111
6．使用血糖仪采血时的注意事项 111
7．采血针是否可以反复使用 112
8．试纸应该如何保存才最理想 113
9．存放血糖仪应该注意些什么 113
10．家用血糖仪的检测结果是否可靠 113
11．仪器、试纸、操作都可靠，结果就一定可靠吗 114
12．如何正确看待血糖仪的结果 114
13．怀疑血糖仪检测结果不准确怎么办 114
14．展望“另类”血糖仪 115
三、其他监测和检查 115
1．常规监测内容 115
2．测尿糖和微量白蛋白尿 116
3．测胆固醇和其他血脂水平 118
4．定期检查眼底 119
5．自我监测预防糖尿病足 119
第三部分 糖尿病最新研究成果1．新的检测设备 122
2．药物治疗新进展 122
3．新的治疗手段 127
附录 132
附录A 糖尿病食谱 132
附录B 能为您提供帮助的网站和公司 137
附录C 血糖备忘录和风险评估 138
附录D 糖尿病常用药物一览表 149