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《做自己的情绪调节师 好情绪的45堂练习课》PDF下载
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作 者：许添盛著
出 版 社：北京：华文出版社
出版年份：2010
ISBN：9787507529487
页数：202 页
图书介绍：在本书中，许医师以其潜心研究新时代思想十数年的经验，调配出新颖、有效、充满创意的绝妙处方，针对常见的心理问题及人生课题，带领大家作深度的自我关照及自我觉察，进而安顿情绪，开启自己的内在之旅。
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