自我保护100招 3
家庭生活安全 3
第1招 饮水莫过量 谨防把身伤 3
第2招 酸碱进眼中 速用清水洗 4
第3招 高压锅防爆 科学使用好 5
第4招 煤气中毒后 通风又求救 7
第5招 烫伤有轻重 处置各不同 9
第6招 识别假八角 剧毒莫小瞧 10
第7招 家电真便利 使用要合理 12
第8招 蔬菜也含毒 重在细烹调 13
第9招 眼睛若被扎 莫把异物拔 15
第10招 暴食有危险 逞能赴黄泉 16
第11招 野菜莫乱采 拜师避灾害 17
第12招 钢针刺入肉 千万别硬揪 19
第13招 被困电梯中 镇静莫盲动 21
第14招 食物噎在喉 压腹能吐出 22
第15招 气管进异物 拍击压腹推 23
第16招 断齿可重植 就医要及时 24
第17招 少年独在家 防范有技巧 26
第18招 脖上挂钥匙 小心尾随者 27
第19招 细心别大意 厨房保安全 29
第20招 误食灭鼠药 催吐洗胃好 31
第21招 家庭秘密多 不能随便说 32
第22招 居室虽漂亮 隐患要预防 34
第23招 耳机如久戴 听力受损害 36
第24招 电是大老虎 屁股摸不得 37
第25招 宠物虽可爱 不可多迷恋 39
第26招 紧急危险时 请拨“110” 40
校园内外安全 44
第27招 衣着饰物多 运动易出祸 44
第28招 课上做实验 规程莫小看 45
第29招 运动在操场 防止受挫伤 47
第30招 行走欲安全 遵规最保险 48
第31招 沙子迷了眼 任其泪如泉 50
第32招 小虫钻耳道 滴油单腿跳 51
第33招 乘车莫探头 危险处处有 52
第34招 乘船落水中 智勇来求生 54
第35招 骑车莫抢行 交规记心中 56
第36招 红灯不能闯 要走斑马线 58
第37招 食用天然色 科学又卫生 59
第38招 面对“小霸王” 不卑又不亢 60
第39招 学会护大脑 不能乱用药 61
第40招 游戏花样多 过险不能玩 63
第41招 嗓子需保护 用声不过度 64
第42招 遭遇性侵犯 机智能脱险 65
第43招 异性交往中 要有防备心 67
第44招 风筝手中牵 选址不简单 69
第45招 摆脱劫持者 对策要灵活 70
第46招 遇到不平事 法律来保护 72
第47招 遇事要心静 情绪可调整 74
自然灾害与自救 77
第48招 地震很危险 躲避是关键 77
第49招 大火烧平房 断电少伤亡 78
第50招 楼内着了火 逃生办法多 80
第51招 偶遇雷电击 树下别站立 81
第52招 洪水进家园 高处等救援 83
第53招 双手要勤洗 疾病会远离 84
第54招 外伤处理好 危险可预防 86
第55招 骨折需急救 固定莫拉扭 87
第56招 脚崴怎么办 乱揉是蛮干 89
第57招 钉子扎了脚 求医寻高招 90
第58招 游泳抽筋了 脚尖快上翘 92
第59招 不慎落水里 智勇求生机 93
第60招 发现溺水人 呼救快报警 94
第61招 水草缠住脚 逃生有技巧 95
第62招 踏冰落水中 滚爬莫发蒙 96
第63招 绑架事危急 冷静寻良机 98
第64招 遇事莫心焦 急救要得法 99
第65招 跌打外出血 包扎来解决 101
第66招 会打“120” 险中可救命 102
第67招 会拨“119” 及时把火灭 103
野外旅行安全 106
第68招 林中迷了路 登高觅人处 106
第69招 山中辨方向 时针帮你忙 107
第70招 野营要顺利 计划须周密 109
第71招 如果被蛇咬 自救第一条 110
第72招 蚂蟥吸血狂 最怕拍和烫 111
第73招 荨麻有毒毛 碰它不得了 113
第74招 蜈蚣蝎子咬 快涂肥皂水 114
第75招 蜂蜇莫小看 涂药糊姜蒜 115
第76招 草中有蜱虫 小心染疾病 117
第77招 暴晒易中暑 通风保安宁 118
第78招 途中遇风寒 姜汤能解难 120
第79招 泥潭遇险情 仰卧缓慢行 121
第80招 一旦遇危难 信号要明显 123
第81招 林中野火烧 沿着河岸跑 124
第82招 野外过河难 绳拴可保险 126
第83招 登山练身体 安全要牢记 128
第84招 野外饮水难 消毒不能减 129
社会生活安全 132
第85招 网上防黄毒 关键靠自己 132
第86招 慎交网上友 警惕坏人诱 133
第87招 上网要守法 违法受惩罚 135
第88招 网上风光美 超时身体毁 137
第89招 电脑真神奇 使用有节制 139
第90招 电视虽好看 太贪会伤眼 140
第91招 电话遭骚扰 挂断麻烦小 141
第92招 正确用电话 “打”“听”不随便 143
第93招 警惕人流乱 躲避选路线 144
第94招 路遇歹徒扰 拳脚施招逃 146
第95招 外出不要怕 安全巧筹划 148
第96招 少年莫贪杯 醉酒惹是非 150
第97招 吸毒是陷阱 珍爱己生命 151
第98招 健康又自尊 不做小烟民 153
第99招 心理有问题 咨询把难解 154
第100招 保险险种多 投保保平安 156
二 向青少年维权岗求助 160
1．维权岗——青少年的保护神 160
2．公安系统的有力举措 161
3．检察系统精心呵护 162
4．法院系统创建优秀维权岗在少年法庭开展 163
5．努力提高青少年法律素质 165
6．工商行政管理部门的责任 167
7．全国质量技术监督系统在行动 168
8．广播电影电视系统守土有责 169
9．新闻出版业发挥优势 170
10．共青团维权中心发挥作用 171
附：共青团中央、中央社会治安综合治理委员会办公室《关于在全国开展创建“优秀青少年维权岗”活动的意见》三 有关未成年人保护的部分法律规定中华人民共和国未成年人保护法 180
中华人民共和国预防未成年人犯罪法 192
中华人民共和国收养法（节录） 206
中华人民共和国婚姻法（节录） 210