《女性与糖尿病》PDF下载

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  • 作  者:(美)劳琳达·M.波莱尔,(美)凯瑟琳·M.科本著;戴浩骐译
  • 出 版 社:北京:中国人口出版社;科文出版有限公司
  • 出版年份:1998
  • ISBN:7800795160
  • 页数:286 页
图书介绍:《3岁方案(附光盘)》献给所有罹患糖尿病这种慢性疾病的女性——无论你尚年少或已步入老年,无论你是I型或II型糖尿病患者,也无论你是胰岛素使用者或非胰岛素使用者。《3岁方案(附光盘)》也献给那些与她们同甘共苦、与病魔并肩战斗过的亲人们,献给工作在她们身边为她们提供帮助的健康守护者。 全书融知识性、通俗性、趣味性于一体,浅显易懂,内容丰富实用。相信《3岁方案(附光盘)》一定会有益于糖尿病防治知识的宣传和普及,帮助患者制定科学的治疗计划、建立合理的生活和饮食习惯、选择合适的体育锻炼方式。

磨难(散文诗) 1

第一章 我的现状——女性糖尿病患者该如何认识自己 3

追求完美:女性糖尿病患者可望而不可及的梦? 8

与糖尿病共生存 10

打破旧的框框,重新认识你自己 21

让你的心灵永远感觉充实 23

语言的力量 25

重新建立你的世界观 28

第二章 我的任务——照顾好自己的糖尿病 31

糖尿病护理工作 34

糖尿病护理的目标和任务 39

糖尿病护理要旨与技巧 42

糖尿病知识咨询与护理培训 45

效果评价与意见反馈 47

工作环境 50

给自己不断充电 52

自我评估测试表 55

第三章 通向健康之路 61

第一条 道路:接受糖尿病成为你生活的一部分 64

第二条 道路:生活之旅 76

第三条 道路:健康之路 83

第四章 与人交流,互通有无 90

你的社会关系网 94

为了你的健康,请提高社交技巧 102

为了你的需要,请与他人协商 111

社交帮你顺利度过女性的非常时期 120

第五章 享受工作的快乐 127

糖尿病与你的身体、思想和精神 128

时刻留意你的身体 137

时刻留意你的情绪 142

时常关注你的心灵 147

工作满意度 148

第六章 勇敢地接受挑战 150

与糖尿病魔作斗争 151

自我保健七大指导原则 155

庆幸自己是个女人 159

影响糖尿病人性生活的因素 162

心血管疾病 180

骨质疏松症 187

激素替代疗法 191

自己对自己的健康负责 198

第七章 糖尿病女性个案分析 200

第八章 糖尿病患者行为规范 255

日常行为规范 256

为你自己负责 261

放松是最好的治疗 267

照顾好你的身体 271

蝴蝶的启示(诗一首) 285