一、新生儿的生活护理 1
1．新生儿的体征 2
新生儿Apgar评分法 2
新生儿听力筛查 2
体型 2
皮肤 3
四肢 3
眼睛 3
前囟 3
胎便 4
体温 4
2．帮助新生宝宝适应新生活 5
新生宝宝的体温调节 5
新生宝宝的睡眠规律 5
宝宝需要的卧室环境 6
新生宝宝不需要枕头 6
内衣对宝宝身心的作用 7
如何挑选新生儿衣物 7
根据季节为宝宝选内衣 8
为宝宝准备小床 9
让宝宝选择最佳睡眠姿势 10
母婴同睡对宝宝好吗 11
3．新生儿的生理特点 12
为什么宝宝的身体会颤抖 12
为什么宝宝的皮肤变黄了 12
为什么新生宝宝呼吸不规则 13
为什么宝宝一哭小脸就变得黑紫 13
为什么宝宝的体重下降了 14
为什么刚出生就长牙了 14
为什么尿布上出现血迹 15
为什么皮肤上出现花状斑纹 15
为什么宝宝会长出“青春痘” 16
为什么宝宝出气时嗓子“吱吱”叫 16
为什么宝宝看起来肿头肿脸 17
为什么宝宝的头顶高低不平 17
为什么宝宝的小手总是紧攥着 17
为什么宝宝容易受到“惊吓” 18
宝宝身上的“蒙古斑”是怎么回事 18
为什么宝宝的身上有红斑 19
为什么宝宝皮肤一片片地脱皮 19
为什么宝宝吃奶后吐奶 20
4．新生宝宝的日常护理 21
怎样抱宝宝 21
抱宝宝的特别提示 22
怎样包裹宝宝 22
给宝宝洗头 23
给宝宝洗脸 23
给宝宝洗手 24
给宝宝清理鼻腔 25
给宝宝清洗耳朵 25
如何给宝宝洗澡 26
给宝宝洗澡的注意事项 26
给宝宝剪指甲 27
如何给宝宝穿衣服 27
如何选择纸尿裤 28
正确选用布尿片 29
如何为宝宝换尿布 29
如何护理宝宝的小屁屁 30
宝宝红屁屁的护理方法 31
新生宝宝脐带护理 32
护理新生儿的囟门 33
5．新生宝宝的喂养常识 34
母乳喂养的好处 34
妈妈及早开乳 35
按需哺乳 35
母乳喂养的注意事项 35
及时处理乳房的胀痛 36
什么时候不能喂母乳 37
掌握正确的喂奶方式 37
怎么知道宝宝是否吃饱了 38
母乳不足不要急于添加代乳品 39
母乳不足时喂养方法 39
完全没有母乳时喂养方法 40
如何冲泡配方奶 40
用奶瓶喂奶的技巧 41
为妈妈排忧解难的哺乳用品 41
怎样选购奶瓶、奶嘴 42
清洗和消毒奶瓶 44
奶嘴的清洗 44
给宝宝拍嗝 44
怎样防止吐奶 45
怎样防打嗝 46
如何给新生宝宝补水 46
新生宝宝喂药的技巧 46
二、婴儿期的生活护理 48
1．0～1岁宝宝的身体发育 49
1～3个月宝宝需要的睡眠时间 49
4～6个月宝宝需要的睡眠时间 49
7～12个月宝宝需要的睡眠时间 50
宝宝不能好好睡觉怎么办 50
掌握称体重的方法 52
0～1岁宝宝体重增长规律 52
掌握测量身高的方法 53
0～1岁宝宝身高增长规律 53
掌握头围的测量方法 53
掌握胸围的测量方法 54
0～1岁宝宝头围及胸围增长规律 54
囟门的发育规律 54
出牙的规律 55
宝宝学翻身的时间并不是固定的 55
了解宝宝要翻身的信号 55
宝宝翻身的几个疑问 56
宝宝学会翻身后需要注意什么 57
什么时候让宝宝学坐 58
怎么帮助宝宝学坐 58
宝宝学坐的安全环境 58
训练宝宝开口说话 59
宝宝什么时候学会爬 59
宝宝爬行好处多 60
帮宝宝练习爬行 61
教宝宝自己喝水、喝奶和用勺子 62
2．宝宝的日常护理 63
怎样为宝宝做抚触 63
做抚触的注意事项 63
提供最佳的睡眠环境 64
提供舒适的枕头 64
怎样防止宝宝睡偏头 65
日常的皮肤护理 66
干燥季节的皮肤护理 67
为什么宝宝头发稀少 68
细心呵护宝宝的头发 68
宝宝口腔护理的错误认识 69
宝宝出牙前的口腔护理 70
宝宝出牙时的症状 70
宝宝出牙期的口腔护理 71
促进宝宝牙齿发育的特选用品 71
正确看待及使用安抚奶嘴 72
宝宝流口水 72
宝宝吸吮手指怎么办 73
从0岁开始保护眼睛 73
怎样保护宝宝的听力 74
宝宝洗护用品的选择 75
怎样选择合适的鞋子 76
给宝宝试鞋 76
宝宝穿鞋的注意事项 77
为宝宝选袜子 77
为宝宝选玩具安全很重要 78
不安全玩具可能造成的常见伤害 79
为宝宝选择合适的玩具 79
春季照料宝宝的原则 80
夏季家居生活照料 81
宝宝秋季“防燥”要趁早 82
冬季宝宝穿衣要点 82
冬季家居安全照料 84
什么是三浴锻炼 85
空气浴的健康作用 85
空气浴的注意事项 86
日光浴的健康作用 86
日光浴的注意事项 87
水浴的健康作用 87
水浴的注意事项 88
看护宝宝的保姆一定要做健康检查 89
3．婴儿期的喂养 90
逐渐形成规律性喂奶 90
哺乳妈妈的饮食要点 90
哺乳妈妈需要注意的事项 92
宝宝不愿吃母乳了 93
宝宝突然厌奶了 93
妈妈上班后怎样喂母乳 94
母乳的储存方法 94
人工喂奶量如何计算 95
为什么要给宝宝添加辅食 96
宝宝需要添加哪些辅食 96
添加辅食的原则 98
辅食添加常见问题 100
断奶晚会影响母子健康吗？ 101
选好时机适时断奶 102
科学断奶有技巧 103
断奶不等于断乳 104
怎样喂养断奶的宝宝 104
断奶宝宝饮食巧安排 105
断奶时可能遇到的问题 106
如何给宝宝喂药 106
给宝宝喂药的注意事项 107
三、幼儿期的生活护理 108
1．1～3岁宝宝的身体发育 109
1～2岁宝宝需要睡眠的时间 109
2～3岁宝宝需要睡眠的时间 109
引导宝宝规律睡眠 109
体重增长规律 110
身高增长规律 110
头围和胸围增长规律 110
宝宝学会走路了 111
如何训练宝宝走路 111
怎样训练宝宝排尿 112
宝宝每天正常排尿量和次数 113
怎样识别宝宝的尿色是否正常 113
怎样判断宝宝尿次和尿量是否正常 114
2．幼儿时期的生活护理 115
夏天小心空调病 115
正确使用空调 115
正确使用电风扇 116
安全有效使用防蚊剂 116
防止宝宝被紫外线晒伤 117
为宝宝选用防晒用品 118
夏季防止宝宝中暑 118
防止宝宝发生溺水 119
预防胃肠道感染 120
让宝宝先学脱衣服再学穿衣服 121
教会宝宝用筷子 122
培养宝宝洗手习惯 122
让宝宝学会自己擦脸 123
训练宝宝刷牙 123
掌握正确的刷牙方法 124
如何选购合适的牙刷和牙膏 124
预防宝宝乳牙“地包天” 125
如何防止宝宝尿床 126
为宝宝选择玩具的原则 126
当心玩具中潜伏着的危险 127
如何保护宝宝的视力 128
家庭小药箱的必备药品 129
如何判断药物是否过期 130
妥帖放置家庭药箱 130
给宝宝服药的常见错误 131
了解哪些药物易致宝宝耳聋 133
谨慎使用抗生素 133
宝宝误服药物或药物中毒怎么办 135
正确护理发烧宝宝的方法 135
避免护理发烧宝宝的误区 136
发烧引起惊厥的紧急处理 136
居家安全防护方法 137
带宝宝外出的安全防护方法 138
常见烫伤防护 139
烧烫伤的急救术 140
哽噎窒息家庭救护法 141
防止哽噎窒息的居家提示 142
眼睛有异物的急救措施 142
耳朵有异物时的急救措施 143
流鼻血时的急救措施 143
各种外伤的紧急救护 144
带宝宝外出旅行前要做的准备 145
带宝宝乘飞机时的注意事项 146
带宝宝坐火车时的注意事项 147
带宝宝坐汽车时的注意事项 147
带宝宝自驾车时的注意事项 148
宝宝外出常见不适的处理方法 149
3．幼儿期的喂养 151
掌握幼儿期的发育特点 151
1～3岁宝宝需要的热量和营养 151
合理喂养的原则 153
怎样判断宝宝的营养状况 154
制作宝宝食物有讲究 155
用哪种方式烹调食物更合理 156
不可给宝宝滥用强化食品 157
多吃高蛋白不一定身体壮 157
不要经常给宝宝吃补品 158
不可过多吃油炸食品 158
不要只喝汤不吃肉 158
不给宝宝多吃甜食 159
宝宝不宜多吃的食物 160
关于给宝宝吃蔬菜的误区 161
宝宝不爱吃蔬菜带来的影响 162
如何让宝宝爱上蔬菜 163
给宝宝吃水果的原则 164
宝宝不宜多吃的水果 165
有些宝宝不适宜吃西瓜 166
秋天适宜给宝宝吃的水果 166
宝宝如何喝牛奶 167
煮牛奶时不宜加糖 168
煮牛奶的时间要适当 168
乳酸菌饮料不能替代牛奶 169
牛奶中不宜加果汁 169
牛奶不可与巧克力同食 169
宝宝不宜多喝饮料 169
宝宝最好的饮料是白开水 170
不可长期饮用纯净水 171
给宝宝喝水有讲究 171
造成宝宝挑食偏食的原因 172
偏食、挑食的不良后果 173
怎样纠正宝宝挑食、偏食 174
哪些食物吃少了会影响视力发育 175
有助于清除春秋燥热食品 175
宝宝夏季科学饮食要点 176
冬季如何科学饮食 178
宝宝可以吃零食吗 179
适合宝宝吃的零食 179
给宝宝吃零食的小窍门 179
肥胖对宝宝的危害 180
怎样判断宝宝的体重是否合理 181
肥胖儿的判定标准 181
怎样预防宝宝肥胖 182
四、常见疾病防治 183
1．新生儿常见病 184
发现新生儿异常 184
新生儿病理性黄疸 185
新生儿苯丙酮尿症 186
新生儿苯丙酮尿症的防治 186
新生儿脱水热 187
新生儿脱水热的防治 187
新生儿结膜炎 188
新生儿结膜炎的防治 188
新生儿脐炎 189
新生儿脐炎的防治 189
新生儿低血糖症 190
新生儿低血糖症的防治 190
新生儿鹅口疮 191
新生儿鹅口疮的防治 191
2．呼吸道常见疾病 192
上呼吸道感染 192
上呼吸道感染的防治 192
上呼吸道感染的居家护理 193
上呼吸道感染的预防 193
肺炎 194
肺炎的防治 194
急性喉炎 195
急性喉炎的防治 195
急性喉炎的居家护理 196
急性喉炎的预防 196
支气管炎 196
支气管炎的防治 197
反复呼吸道感染 197
反复呼吸道感染的防治 197
支气管哮喘 198
支气管哮喘的防治 198
支气管哮喘的预防 199
流行性感冒 200
流感和普通感冒的区别 200
流行性感冒的防治 201
注射流感疫苗 201
3．消化道常见疾病 203
腹泻 203
腹泻的居家护理 203
可能造成长期腹泻的原因 204
肠套叠 205
肠套叠的防治 205
小儿痢疾 206
小儿痢疾的防治 206
小儿便秘 207
小儿便秘的防治 207
4．皮肤常见疾病 209
湿疹 209
湿疹的防治 209
痱子 210
痱子的防治 210
尿布疹 211
尿布疹的预防 211
尿布疹的防治 212
荨麻疹 212
荨麻疹的防治 213
5．营养缺乏性疾病 214
佝偻病 214
佝偻病的防治 214
缺铁性贫血 215
缺铁性贫血的防治 216
维生素A缺乏症 216
维生素A缺乏症的防治 217
锌缺乏症 217
锌缺乏症的防治 217
安全补锌很重要 218
6．其他常见病 219
幼儿急疹 219
幼儿急疹的防治 219
手足口病 219
手足口的防治 220
风疹 220
风疹的防治 221
腮腺炎 221
腮腺炎的防治 222
水痘 222
水痘的防治 223
隐睾症 223
隐睾的防治 224
女婴外阴阴道炎 224
造成女婴患外阴阴道炎的原因 225
女婴外阴阴道炎的防治 225
腹股沟疝 226
腹股沟疝的防治 226
脑瘫 227
脑瘫如何断定 227
脑瘫的防治 228
7．预防接种 229
什么是预防接种 229
预防接种对宝宝的意义 229
预防接种要按时按量 229
接种疫苗后的注意事项 230
哪些情况下不宜做预防接种 230
儿童计划免疫程序表 231
部分自费疫苗接种程序 231
五、宝宝身心发育测试 233
1．1个月时 234
大运动发育 234
精细动作发育 234
适应能力发育 234
语言能力发育 234
社会行为发育 234
2．2个月时 235
大运动发育 235
精细动作发育 235
适应能力发育 235
语言能力发育 235
社会行为发育 235
3．3个月时 236
大运动发育 236
精细动作发育 236
适应能力发育 236
语言能力发育 236
社会行为发育 236
4．4个月时 237
大运动发育 237
精细动作发育 237
适应能力发育 237
语言能力发育 237
社会行为发育 238
5．5个月时 239
大运动发育 239
精细动作发育 239
适应能力发育 239
语言能力发育 240
社会行为发育 240
6．6个月时 241
大运动发育 241
精细动作发育 241
适应能力发育 241
语言能力发育 241
社会行为发育 241
7．7个月时 242
大运动发育 242
精细动作发育 242
适应能力发育 242
语言能力发育 242
社会行为发育 243
8．8个月时 244
大运动发育 244
精细动作发育 244
适应能力发育 244
语言能力发育 245
社会行为发育 245
9．9个月时 246
大运动发育 246
精细动作发育 246
适应能力发育 246
语言能力发育 247
社会行为发育 247
10．10个月时 248
大运动发育 248
精细动作发育 248
适应能力发育 248
语言能力发育 249
社会行为发育 249
11．11个月时 250
大运动发育 250
精细动作发育 250
适应能力发育 250
语言能力发育 250
社会行为发育 251
12．12个月时 252
大运动发育 252
精细动作发育 252
适应能力发育 252
语言能力发育 253
社会行为发育 253
13．15个月时 254
大运动发育 254
精细动作发育 254
适应能力发育 254
语言能力发育 255
社会行为发育 255
14．18个月时 256
大运动发育 256
精细动作发育 256
适应能力发育 256
语言能力发育 257
社会行为发育 257
15．21个月时 258
大运动发育 258
精细动作发育 258
适应能力发育 258
语言能力发育 259
社会行为发育 259
16．24个月时 260
大运动发育 260
精细动作发育 260
适应能力发育 260
语言能力发育 261
社会行为发育 261
17．27个月时 262
大运动发育 262
精细动作发育 262
适应能力发育 262
语言能力发育 263
社会行为发育 263
18．30个月时 264
大运动发育 264
精细动作发育 264
适应能力发育 264
语言能力发育 265
社会行为发育 265
19．33个月时 266
大运动发育 266
精细动作发育 266
适应能力发育 266
语言能力发育 267
社会行为发育 267
20．36个月时 268
大运动发育 268
精细动作发育 268
适应能力发育 268
语言能力发育 269
社会行为发育 269
21．及时发现宝宝发育异常 270
22．视力发育 272
宝宝不同时期视力发展水平 272
及早判断视力障碍的方法 272
家庭及早发现视力异常 273
23．听力发育 275
不同时期听力发育水平 275
及早发现听力缺陷的方法 276