上篇 英语的思维模式 3
一 英语是一种世界观 3
二 中英文思维的差别 4
三 “be,have,give,get”四个词帮你说掉30％的英语 9
（一）“be”把所有的事物归结为一种状态 9
（二）“have”表示一种最普遍的所有关系 11
（三）“give”和“get”体现了事物之间最常见的互动关系 14
四 被动句、拟人句为我们拓展了叙事的角度 18
（一）“被动句”使我们更加明确行为的主客体关系 18
（二）“拟人句”赋予事物以生命 20
五 直截了当说英语 23
六 介词是英语的灵魂 26
（一）介词难学，却有诀窍 30
（二）on与in，看似简单，奥妙无限 34
（三）over可不仅仅是“结束”的意思 42
（四）off让你脱离原来的状态 44
七 名词非常多，从最容易理解的开始掌握 47
（一）具体名词中所体现的英语思维 48
（二）万事万物都有它的“way” 61
（三）part使得万物可分，side给万物以不同侧面 65
（四）对世界的感知始于你身体的各个部位——与身体有关的名词 69
（五）现实世界中的空间概念也是抽象世界中的概念——其他与空间有关的名词 74
（六）抽象名词的不抽象用法 79
（七）much与amount把英语给量化了 84
八 你最需要掌握的动词其实并不多 88
（一）“意象”和“隐喻”是行为动词中最常用的两种词义延伸方法 89
（二）Everything goes! 95
（三）break“打破”的是连贯性，hold“保持”的是一种状态 102
（四）up与out，与动词搭配最多 105
（五）动词中体现的其他几种思维模式 123
九 感觉，是形容词的生命 129
十 利用英语思维提高自己的表达能力 142
十一 用汉语思维组织的英语不都是中式英语 145
中篇 英语的认知规律 165
一 英语是一种心理认知活动 165
二 体验，是你学好英语的根本！ 166
三 我们缺少的只是语言，而不是环境 171
四 你应该这样看《老友记》 177
五 你应该这样背单词 186
六 建立属于自己的词汇网络 188
七 翻译法在英语学习中的重要作用 190
八 给单词下定义也能练习英语 195
九 每一个多义词都有一个核心词义 205
十 不要学同义词，我们要学上下义词 209
下篇 常见问题答疑 235
一 学英语有没有捷径？ 235
二 英语思维是否可以培养？ 242
三 学英语是不是要从“听”开始？ 251
四 外教一定比中教强吗？ 257
五 我们需要提高的是表达能力，而不仅仅是语言能力 260