第一章 解读生命 2
生命的奥秘 5
生命是什么 6
生命从何来 7
认识你自己 11
生命之维系 15
易逝的生命 20
第二章 生死之间 23
必然的归宿 26
佛教生死观 28
生死的痛苦 31
生死之抉择 33
生死几层次 35
坦然对生死 42
第三章 无常人生 50
一切行无常 53
无常的人生 57
无常是正常 60
无常不可怕 62
加减的人生 66
无常的价值 67
第四章 活在当下 71
易逝的时间 74
一呼一吸间 78
从今天开始 79
现在最可贵 81
安住于当下 82
第五章 父母是佛 88
佛教孝道观 91
父母家中佛 98
父母恩难报 101
怎样尽孝道 103
对众生尽孝 105
第六章 生命是宝 108
健康饮食观 111
长寿自己求 113
当面对病痛 116
生命是宝贝 118
不要杀自己 119
心灵的环保 121
第七章 众生平等 125
佛教平等观 128
杀生的定义 128
杀生乃恶业 131
众生皆怕刑 134
培养慈悲心 135
第八章 改变命运 139
佛教命运观 142
一切靠自己 146
小草的精神 147
度一切苦厄 149
将命运改变 150
第九章 告别生命 153
在死亡面前 156
死亡的艺术 160
死前之交代 164
临终之切要 167
反向之关怀 173
死后的生命 178
第十章 超越生死 182
生命“无量寿” 185
有没有来生 186
生命的解脱 188
涅槃的境界 189
真正的幸福 191