一、清除贪念——天作孽犹可为，自作孽不可活 1
二、修炼心境——怎似金山无量相，大千世界一禅床 29
三、修利他心——但为众生得离苦，不为自己求安乐 79
四、红尘处世——能受苦方为志士，肯吃亏不是痴人 103
五、静下凡心——凡人转境不转心，圣人转心不转境 132
六、识破因缘——始随芳草去，又随落花回 161
七、放下物我——本来无一物，何处惹尘埃 181
八、立即顿悟——青青翠竹无非般若，郁郁黄花皆是妙谛 196
九、渐修渐悟——佛向性中作，莫向身外求 225
十、快乐自由——心中无挂碍，万事皆和谐 256