改革开放永无止境&黄波 雷政富 1
彰往察来 鉴古知今&吴建华 1
上篇改革开放30年 北碚全面大发展&北碚区政府办公室 北碚区统计局 3
建设国家可持续发展先进示范区——北碚区实施可持续发展战略的回顾&北碚区科学技术委员会 18
改革体制机制 企业焕发生机——北碚区工业企业改制情况&北碚区经济委员会 25
打通经济大动脉 化解主城边缘化——改革开放30年北碚区交通的大发展&北碚区交通局 27
走生态农业之路——改革开放30年北碚区农业发展的成就&北碚区农业委员会 31
兴水治水 人水和谐——北碚区水利30年发展改革回顾与展望&北碚区水利农机局 35
绿山富民活行业——改革开放30年北碚区林业建设巡礼&北碚区林业局 40
物尽其用 货畅其流——北碚区商贸发展的30年&北碚区商业委员会 44
风景这边独好——北碚区旅游业发展的30年&北碚区旅游局 49
建设生态宜居之城——北碚区城乡建设30年&北碚区建设委员会 53
建设中国竹海生态城——北碚区新城（大学城）十年建设回眸&北碚区新城（大学城）管委会 57
城市美容师——改革开放30年北碚区环卫事业的发展&北碚区市政管理委员会 62
走出去 请进来——北碚区外贸经济发展的成就&北碚区对外贸易经济委员会 71
从必要补充到重要组成部分——北碚区非公有制经济发展30年&北碚区工商业联合会 74
关键在党 关键在人——北碚区组织工作发展的回顾&中共北碚区委组织部 78
风清气正好扬帆——北碚区党风廉政建设的30年&中共北碚区纪律检查委员会 84
时代变迁与观念变革——北碚区30年来思想观念的十大变化&中共北碚区委宣传部 93
打造一流人才的摇篮——北碚区委党校改革发展的30年&中共北碚区委党校 99
创新发展基层群众自治制度——北碚区基层自治组织建设30年&北碚区民政局 104
回首叹巨变 未来更无量——北碚区政协阔步前进的30年&政协重庆市北碚区委员会 109
维护正义的天平——北碚区法院改革开放30年的发展&北碚区人民法院 118
高举正义之旗 铺就正义之路——北碚区检察院恢复重建30年回顾&北碚区人民检察院 126
百年大计 教育为先——北碚区教育发展的30年&北碚区教育委员会 132
提升北碚腾飞的软实力——改革开放30年北碚区文化事业的发展&北碚区文化广播电视新闻出版局 135
为高校把好入口关——北碚区高校招生工作30年的回顾与展望&北碚区大学中专招生委员会办公室 141
健全公共卫生服务体系——北碚区卫生事业改革开放30年发展成就&北碚区卫生局 148
稳定低生育水平 培育高素质人口——改革开放30年来北碚区人口计生工作的发展&北碚区人口和计划生育委员会 154
大众体育上不平 竞技体育结硕果——北碚区改革开放30年体育事业的发展&北碚区体育局 162
构筑社会保障最后安全网——改革开放30年劳动和社会保障工作成就&北碚区劳动和社会保障局 166
下篇取消千年农业税纪念&王贵银 173
围绕中心促发展 北碚民建与改革同行&赵宗芳 177
筚路蓝缕——忆20世纪80年代北碚第一次发展战略研究活动始末&邝忠炽 182
见证公安基层执法办案的发展&马小平 188
诉讼调解30年 稳定人心促和谐&张亚渝 190
流逝的岁月 永恒的记忆——见证人民检察院30年的发展与进步&贾继周 195
卅年两代政协情&答夏耘 198
衣带渐宽终不悔——我与人民政协的10年不解之缘&张遇鸣 201
“恭喜发财”&魏沙平 205
从前人是草 而今人是宝&何群明 207
改革开放激发了无穷创造力——记我的父亲刘兆吉&刘重来 211
高考与我命运的改变&谢德体 219
我的第一次高考&张琳 223
从莘莘学子到大学教授&李静 225
故乡的运河&刘巧玲 228
从重庆自然博物馆的几个变化看改革开放30年&胥执清 230
从鸿雁传书到视频聊天——30年来通讯变化的亲身经历&肖春艳 234
电话的变迁&胥执清 238
三十年里看电视&寇鹏程 244
民以食为天——从一张旧粮票想到的&张力 246
相册里那一张发黄的粮票&郑远安 248
三十年吃出的滋味儿&郑泓 250
过年的记忆&陈胜玲 254
藏起来的馒头&赵玉芳 256
记忆中的鞋&肖玉勤 258
见证重庆交通30年的变化&黄燕苹 260
如今出门不再难&黎霞 262
乔迁：难得的30年&赵宾 265
路&蒋孝亮 267
路&朱华忠 269
如歌的感慨&肖丹 271
三十年回想&吴建华 273
桐荫振翮30年&万启福 274
感悟30变化&谢世正 280
我看改革开放30年&曾凡坤 282
窗&刘刚 285
改革开放30年的衣食住行&刘红武 288
改革开放30年随想&邹学荣 291
北碚区1978—2008年大事记 293
后记 308