第一篇 心理学的产生与发展——心理学基础领域研究第一章 什么是心理学心理学是什么 3
消除对心理学的误解 4
心理学有哪些研究方法 7
心理学与生活密切相关 10
心理学在生活各领域中的应用 10
第二章 心理学的历史 12
古希腊思想 12
早期的心理学 15
关于“先天与后天”之争 17
科学心理学的开端 20
第三章 心理学的主要流派及其代表人物构造主义心理学派 24
机能主义心理学派 25
行为主义心理学派 26
精神分析学派 28
格式塔心理学派 29
人本主义心理学派 30
日内瓦学派 32
第四章 认知心理学 34
注意与信息加工 34
表征信息 38
储存信息 44
语言加工 50
第五章 发展心理学 57
婴儿的认知 57
发展的阶段 61
记忆的发展 69
问题解决能力的发展 75
情感发展 82
第六章 神经心理学 87
大脑生理学 87
心智 94
感知 99
情感与动机 106
意识 114
第七章 社会心理学 126
人：社会性动物 126
人际关系 130
社会影响 137
沟通 142
人格 148
第八章 变态心理学 153
什么是变态 153
精神障碍 158
发育过程中的变态 167
物理疗法 174
第二篇 生活中的心理学——心理学应用领域研究第一章 教育心理学宽容比惩罚更有力量 185
每个孩子都可能是天才 186
人的注意力是有限的 188
配套效应的妙用 189
学会赞美你的孩子 190
奖励要讲究策略 191
拯救孩子的习得性无助 192
“三明治”式的批评教育 194
奇怪的“第10名”现象 195
中止讲解有助学生记忆 196
给孩子留点“布白” 197
第二章 学习心理学 199
神奇的7±2法则 199
系列位置效应 200
解密过目不忘 202
艾宾浩斯遗忘曲线 203
学习中的“高原现象” 205
走出“詹森效应”的怪圈 206
回忆的最佳环境是记忆时的地点 207
好记性不如烂笔头 208
第三章 人际关系心理学 210
打造良好的第一印象 210
距离产生美 213
人不可貌相 214
战胜交往中的“约拿情结” 214
将心比心出奇效 216
适当的“自我暴露”有助于加深亲密程度 217
人与人之间的跷跷板 218
心情好时更能助人为乐 218
第四章 职场心理学 220
初涉职场的心理准备和角色转换 220
初入职场走好第一步 221
大学生与上班恐惧症 222
办公室心理换位的应用 223
当心办公室心理污染 223
谨防成功后的抑郁症 224
当心“假期综合征” 225
提防“精英综合征” 226
越过“职场休克期” 228
跳槽与“应激反应综合征” 228
第五章 谈判心理学 230
了解你的对手 230
如何洞察对手的心理 232
眼神的巧妙运用 233
察言观色，看穿对手 234
体态语折射人的心理 235
识别对方的谎言 236
小动作会泄露秘密 237
交换名片中的心理学 238
警惕谈判中的心理战 239
谈判中让步的艺术 241
巧解谈判中的僵局 242
第六章 管理心理学 244
男女搭配，干活不累 244
引入外部竞争机制 245
拉拉队的神奇作用 246
管理从尊重员工做起 247
了解员工的需要，进行有效激励 248
人多力量小 250
让你的员工拥有归属感 251
用好情绪感染下属 252
第七章 消费心理学 254
疯狂的抢购风 254
物以稀为贵 255
越贵越好卖 256
价格的心理效应 257
神奇的进门槛技术 258
包装设计的心理技巧 259
情感广告的心理作用 260
第八章 投资心理学 262
了解自己的风险承受能力 262
摆脱情绪的困扰 263
投资中的“阿Q精神” 264
投资中的错位效应 264
过度自信影响决策 265
“赌场的钱”效应 266
风险厌恶效应 267
尽量返本效应 267
心理价位的采纳和引导 267
小心股市流言 269
股民常见的心理误区分析 270
第九章 恋爱心理学 272
初恋的内心体验 272
恋爱中的审美错觉 273
恋爱中的心理差异 274
恋爱中的自惑心理 275
恋爱中的嫉妒心理 276
驶出单相思的心理孤港 277
热恋的心理距离 278
失恋后的心理调节 279
第十章 婚姻心理学 281
克服“婚前恐惧症” 281
新婚心理调适 281
当心婚后“爱情沉默症” 282
婚姻的“头号杀手”——婚外恋 284
如何面对婚外恋 285
离婚的原因及离婚带来的心理冲击 286
离婚后的不良心理调适 288
再婚的心理准备 289
再婚后的心理调适 290
第十一章 性心理学 293
新婚之夜的男女性心理 293
男性的性恐惧心理 294
女性令丈夫烦恼的4种性心理 295
阻碍性高潮的心理因素 297
性冷淡的心理成因 298
破坏性生活的心理误区 299
百变性爱击败“科妮基现象” 301
再婚后的性心理调适 301
第十二章 健康心理学 303
健康是身心健康的统一 303
身体健康与心理健康密切相关 304
心理因素影响人体健康 305
压力对身心健康的影响 306
情绪与健康密切相关 307
合理宣泄有利健康 308
走出抑郁的阴云 309
警惕情绪中的“蝴蝶效应” 310
抛开消极心态 311
心理健康的维护 313
第十三章 经典心理学效应解读 315
暗示效应 315
从众效应 316
禁果效应 318
马太效应 319
名人效应 320
权威效应 321
晕轮效应 322
安慰剂效应 323
刻板效应 324
首因效应与近因效应 325
投射效应 326
噪音效应 327
巴纳姆效应 328
旁观者效应 328
破窗效应 329
心理摆效应 330
亡斧疑邻效应 331
视网膜效应 332
边际效用与递减效应 333
贝尔效应与戴维现象 334
第三篇 心理障碍与心理治疗——常见心理问题及调适第一章 了解心理咨询什么是心理咨询 337
心理咨询的形式 339
心理咨询的特点 340
心理咨询常用的方法 342
心理咨询的原则 343
第二章 认识心理治疗 346
什么是心理治疗 346
心理治疗的原则 347
行为疗法 349
认知疗法 352
精神分析疗法 354
森田疗法 356
催眠疗法 358
第三章 常见的心理问题及应对策略 360
贪婪心理 360
虚荣心理 361
嫉妒心理 362
猜疑心理 364
自私心理 365
自闭心理 366
羞怯心理 367
偏执心理 369
第四章 常见的人格障碍 371
依赖型人格障碍 371
自恋型人格障碍 372
反社会型人格障碍 373
强迫型人格障碍 375
分裂样人格障碍 376
攻击型人格障碍 378
第五章 常见的异常行为及调适 380
暴饮暴食 380
吸烟成瘾 381
嗜酒如命 383
疯狂购物 384
迷恋网络 386
洁癖 388
第六章 儿童期的主要心理问题及调适 390
儿童孤独症 390
儿童恐惧症 391
儿童多动症 392
儿童攻击性行为 394
遗尿症 395
厌食 396
偏食 398
睡眠障碍 399
口吃 400
第七章 青少年期的主要心理问题及调适恋爱心理 402
逆反心理 404
青春期焦虑症 405
神经衰弱症 406
自杀心理 408
第八章 中年期的主要心理问题及调适 410
心理疲劳 410
更年期神经症 412
观念固执 413
婚姻适应不良 414
职业适应问题 415
失业综合征 416
第九章 老年期的主要心理问题及调适 419
老年焦虑症 419
离退休综合征 420
记忆障碍 421
睡眠障碍 422
老年痴呆症 424