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政策篇 1
中华人民共和国体育法 1
全民健身计划纲要 10
知识篇 17
全民健身基本常识 17
方法篇 35
第七套广播体操 35
简化太极拳 46
交谊舞 80
太极剑三十二式 104
气功 128
趣味体育篇 164
趣味体育二十八例 164
后记 190