第一章 人生需要交际 1
第一节 人际交往——因为需要，所以重要 3
人际交往：体味人生的窗口 4
人际交往：生命中的阳光 4
人际交往：身心健康的润滑剂 5
人际交往：事业成功的推动力 6
人际交往：增长知识的大课堂 8
第二节 嘤其鸣矣，求其友声——人际交往的含义 10
什么是人际交往 10
人际交往的心理因素 10
人际关系的形成过程 12
人际关系与人际吸引 13
第三节 经营人生 赢在交际 15
人生需要经营，人生需要目标 15
大学是个小社会 从现在开始打造你的交际能力 17
第二章 交际诊所 帮你扫除交际障碍 21
第一节 大学生人际关系的概述 23
大学生人际关系的主要类型 23
大学生人际交往的特点和方式 25
第二节 扫除交际障碍 远离交际误区 27
大学生人际关系现状 27
打开大学生交际的黑匣子 29
消除交际的心理障碍 34
远离交际误区 43
第三章 学会为人处世 做个交际高手 49
第一节 驾驭人际交往之舟 掌握人际交往原则 51
人际交往之平等原则 51
人际交往之尊重原则 53
人际交往之宽容原则 54
人际交往之真诚原则 56
人际交往之互惠互利原则 57
人际交往之互相认同原则 58
人际交往之信用原则 59
第二节 墙推倒了便是桥——人际交往的基本技巧 59
建立良好的第一印象是成功交际的第一步 60
保持“黄金距离”，关系才持久 63
记住别人的姓名 66
重视赢取他人的信任 67
学会倾听，此处无声胜有声 68
利用幽默的人际效力 69
真诚地赞美别人，会拉近你与他的距离 73
善待他人 76
得饶人处且饶人，记得给对方一个台阶下 77
善化干戈为玉帛 80
以柔克刚，学会回避矛盾 82
微笑是最具感染力的 83
有时候，拒绝比接受更美丽 84
己所不欲，勿施于人 87
第三节 交际礼仪 不可不知 89
交谈礼仪 90
行为礼仪 95
着装礼仪 98
馈赠礼仪 99
第四章 自主策划交际 编织人生交际网 103
第一节 编织人生交际网 扩展人脉链条 105
扩展人脉的三条重要法则 106
随处结缘，处处留心皆人脉 106
善待身边的人，是拓展人脉的最好起点 108
主动，便赢得了成功交际的一半 109
积极参加各种社交活动，走出自己的小圈子 112
拓展人脉的弹性原则 113
怎样结交比你身份高的人 114
尝试与不喜欢的人相处 116
梯形交往，给朋友分等级 117
择人而交，提高交际效率 119
管理人脉，绘出自己的人际关系“网络图” 121
第二节 自主提高 在大学来场交际演练 123
建立新的人脉——吐丝结网五部曲 123
巧借人脉——好风凭借力 124
第五章 可贵友情 交友与交际不同 129
第一节 人生都需要友情 友情是一笔宝贵的财富 131
什么是真正的友谊 133
友情无价 摈弃功利 135
学会用变化的眼光看友情 137
第二节 交益友 避损友 138
慎交友 交益友 138
如何结交益友 142
第六章 把握缘分 善待生命中的贵人 147
第一节 如何与朋友相处 149
开启友谊大门的钥匙——真诚 149
信守诺言 互信不疑 151
敢于吃亏 学会包容 152
做别人的朋友之前，先做自己的朋友 154
交友把握好“度”，密友也要保持距离 155
不要去当势利眼 157
朋友既不是你的附属品，也不是你的拐杖 158
关系再好，也要记得给朋友面子 159
朋友间相互学习，共同进步 160
第二节 友情需要维护 161
保持联系 时常沟通 161
学会化解矛盾 163
当友谊邂逅利益 165
如何处理朋友间的麻烦 166
如何重拾友谊 167
第七章 校园恋爱 一门被忽视的必修课 175
第一节 爱情——问世间情为何物 177
爱情是什么 177
爱情的特征 181
爱情与喜欢 183
爱情的位置 185
第二节 执子之手 走好校园爱情最后一站 187
当代大学生恋爱面面观 187
恋爱对大学生的影响 191
树立正确的爱情观 培养爱的能力 195
第三节 掌握恋爱秘笈 杀入爱情“牛市” 199
恋爱原则 199
讲究恋爱技巧 200
第四节 热点解读 走向更广阔的人生 207
走出失恋的悲剧 207
偷吃“禁果”惹的罪与祸 211
网恋，虚拟世界的红玫瑰 214
女大学生傍大款为啥如此盛行 217
参考书目 224