第一讲 七彩中国 2
中国概况 2
秀美的山水/恬静的园林 2
浪漫的海滨／辽阔的草原／宏伟的宫殿／古朴的寺庙 3
雄伟的古塔／壮观的石窟 4
第二讲 西南之旅 6
童话世界——云南 6
滇池／石林 7
昆明世博园 8
大观楼 9
九乡 10
苍山／洱海 11
大理古城 12
崇圣寺三塔 13
丽江古城 14
腾冲火山公园 15
高黎贡山／抚仙湖 16
罗平油菜花海／西山森林公园 17
元阳梯田 18
建水 19
芒令独树成林 20
七彩世界——贵州 21
黔灵公园／甲秀楼 22
黄果树大瀑布 23
龙宫 24
平坝天龙屯堡／十丈洞 25
赤水丹霞 26
梵净山／荔波樟江 27
三峡明珠——重庆 29
大足石刻／巫山小三峡 30
瞿塘峡 31
巫峡 32
丰都鬼城 33
武隆芙蓉洞 34
天府之国——四川 35
武侯祠／青城山 36
西岭雪山／九寨沟 37
黄龙景区 38
米亚罗／四姑娘山 39
若尔盖湿地／海螺沟 40
西昌卫星发射基地 41
僰人悬棺／乐山大佛／峨眉山 42
高原圣域——西藏 44
布达拉宫／大昭寺 45
哲蚌寺／甘丹寺 46
色拉寺／南迦巴瓦峰／冈仁波齐 47
玛旁雍错／纳木错 48
羌塘草原／桑耶寺 49
茶马古道／扎什伦布寺 50
第三讲 中南之旅 52
黄帝故里——河南 52
黄河游览区／嵩山·少林寺 53
龙门石窟 54
白马寺／关林 55
国色牡丹园／龙亭公园 56
大相国寺／禹王台 57
包公祠 58
王屋山 59
荆楚明珠——湖北 60
东湖／黄鹤楼 61
古琴台 62
木兰天池／武当山 63
荆州古城墙／万寿园 64
赤壁古战场 65
九宫山／三峡 66
腾龙洞／恩施土司城 67
鱼木寨／神农顶 68
香溪源 69
潇湘奇葩——湖南 70
岳麓山 71
橘子洲／马王堆汉墓 72
武陵源 73
天门山 75
岳阳楼／洞庭湖 76
君山／汨罗江 77
张谷英村／衡山 78
常德桃花源 80
凤凰古城 81
南国宝地——广东 82
越秀公园 83
白云山 84
丹霞山／肇庆七星岩 85
梅县客家围屋 86
歌舞海洋——广西 87
青秀山／漓江景区 88
伏波山 89
阳朔世外桃源 90
阳朔西街 91
荔浦 92
资江—八角寨 93
龙胜龙脊梯田／北海银滩 94
涠洲岛／靖西通灵大峡谷 95
德天瀑布 96
归龙斜塔／友谊关 97
天涯海角——海南 99
五公祠／海瑞陵园 100
马鞍岭火山口／琼台书院 101
大东海 102
落笔洞 103
天涯海角／鹿回头公园 104
五指山 105
西沙群岛 106
第四讲 华东之旅 108
东方明珠——上海 108
上海东方明珠广播电视塔 109
豫园 110
外滩 111
朱家角 112
龙华寺／鲁迅公园 113
园林之都——江苏 114
中山陵／明孝陵 115
玄武湖／雨花台 116
秦淮河 117
拙政园 119
狮子林／沧浪亭 120
留园／虎丘山 121
寒山寺 122
周庄 123
同里／扬州瘦西湖 124
金山 125
北固山 126
太湖 127
惠山／徐州黄楼 128
人间天堂——浙江 129
西湖 130
灵隐寺／飞来峰 132
天目山／富春江—千岛湖景区 133
乌镇 134
西塘 135
南湖／南浔 136
兰亭 137
禹陵／沈园 138
普陀山／桃花岛 139
雁荡山 140
江淮明珠——安徽 142
徽园／黄山 143
歙县棠樾牌坊群 144
斗山街 145
黟县西递／南屏／宏村 146
关麓／天柱山 148
九华山 149
八闽大地——福建 150
三坊七巷／鼓山／鼓浪屿 151
南普陀寺 152
泉州开元寺 153
洛阳桥／清源山／泉州天后宫 154
漳州土楼 155
永定土楼／冠豸山 156
武夷山 157
革命圣地——江西 158
滕王阁／鄱阳湖 159
庐山／婺源 160
三清山／龙虎山 161
圣人故里——山东 162
趵突泉／大明湖 163
栈桥／崂山 164
青岛八大关／蓬莱阁 165
水泊梁山 166
孟庙／芝罘岛 167
成山头 168
泰山 169
第五讲 华北之旅 172
华夏心脏——北京 172
天安门广场 173
故宫 174
景山公园 175
北海公园 176
天坛／雍和宫 177
国子监／什刹海 178
大栅栏 179
琉璃厂／中华世纪坛／王府井步行街 180
香山公园／颐和园 181
圆明园 182
八达岭长城 183
慕田峪长城／十三陵 184
滨海之城——天津 185
天津广播电视塔／古文化街 186
石家大院／大沽口炮台 187
盘山 188
文庙／独乐寺 189
黄崖关长城 190
燕赵大地——河北 191
赵州桥／北戴河 192
山海关／老龙头 193
燕塞湖 194
避暑山庄／外八庙 195
棒锤山／坝上草原／野三坡 196
三晋沃土——山西 197
晋祠／纯阳宫／平遥古城 198
日升昌票号 199
镇国寺／乔家大院 200
王家大院／恒山 201
云冈石窟／应县木塔 202
五台山 203
雁门关 204
蓝天下的草原——内蒙古 205
昭君墓／白音呼硕／金刚座舍利宝塔 206
达里诺尔／呼和诺尔草原 207
上都遗址 208
东额其响沙／辉腾锡勒草原 209
成吉思汗陵／五当召 210
呼伦贝尔大草原 211
呼伦湖 212
第六讲 西北之旅 214
三秦故地——陕西 214
大雁塔／小雁塔／钟楼和鼓楼 215
西安古城墙／秦始皇陵 216
秦陵兵马俑 217
华清池／半坡遗址 218
黄河壶口瀑布／华山 219
榆林城 220
法门寺 221
大漠绿洲——甘肃 222
刘家峡／崆峒山／嘉峪关城楼 223
敦煌莫高窟 224
鸣沙山和月牙泉／玉门关故址 225
阳关／白塔山 226
麦积山石窟／大佛寺 227
伏羲庙 228
拉卜楞寺 229
雪域明珠——青海 230
青海湖／倒淌河 231
日月山／瞿昙寺 232
黄河之源／昆仑山 233
金银滩草原 234
塞外江南——宁夏 235
西夏王陵／贺兰山／青铜峡108塔 236
南关清真寺／海宝塔 237
拜寺口双塔／沙湖 238
沙坡头 239
西域奇境——新疆 240
天池／中国一号冰川／五彩湾 241
高昌故城／柏孜克里克千佛洞 242
火焰山 243
坎儿井／艾提尕尔清真寺 244
石头城／喀纳斯湖 245
罗布泊／楼兰古城 246
轮台胡杨林 247
塞里木湖／乌尔禾魔鬼城 248
第七讲 东北之旅 250
北国明珠——辽宁 250
沈阳故宫 251
棒槌岛／金石滩 252
凤凰山／笔架山／本溪水洞 253
千山 254
昭陵／兴城古城 255
白山松水——吉林 256
净月潭／伪满皇宫和八大部／长春世界雕塑公园 257
吉林雾凇 258
长白山 259
冰雪天地——黑龙江 260
圣索菲亚教堂／林海雪原／地下森林 261
太阳岛 262
镜泊湖 263
五大连池／乌苏里江 264
第八讲 港澳台之旅 266
南国港湾——香港 266
太平山／青马大桥／铜锣湾 267
香港动植物公园／尖沙咀／香港会议展览中心／兰桂坊 268
浅水湾／宝莲寺 269
东方赌城——澳门 270
大三巴牌坊／妈祖阁／松山炮台 271
黑沙海滩／氹仔岛／澳氹大桥 272
祖国宝岛——台湾 273
台湾故宫博物院／日月潭／阿里山 274
玉山公园／鹅銮鼻公园／指南宫 275