序言 他从历史深处走来 1
胡适的激扬人生 1
做不完的学子归乡梦 2
一介书生走过风起云涌的时代 5
人无大志则靡，过有梦的人生 7
人生即便做梦，也要做一个像样的梦 8
要成功，有抱负还要有方法 12
敢于修正人生的方向 16
世界是个大舞台，岂可静坐旁观 19
做不回头的过河卒，扭转人生棋局的逆境 23
莫在渺茫的人生中沉沦醉死 24
“穷苦”二字是一块试金石 27
能吃苦才能走入生命的绿洲 30
力攀高峰，看日出奇景 33
做人当如林间秀木舞清风 37
不做废黜手脚的读书人 38
骂人是无益之事 42
执剑当露三尺锋 45
迂回通达，适时进退 48
金钱是用来消费的，不是拿来浪费的 51
生活要未雨绸缪 54
有谦和雅量，得人情顺畅 57
醇酒一杯化干戈，愿长相亲不相鄙 58
把逆言当作轻云轻轻拂去 62
莫让火气焚卷恬淡的生活 67
造谣容易，扫净谣言难 70
因骂受益便是受恩于人 73
宽厚待人，做沐人之春风 77
爱人应知其恶，恶人应知其美 78
待人要于有疑处不疑 81
待人接物要和气，宽容体谅是真谛 85
要融入河流，首先要成为水 88
善待帮你做事的人 91
体贴是沁人心脾的香 94
我有甘露不盈盏，也润枯茎两三枝 97
助人为乐，不可助人为恶 98
光亮来自人与人相互的映照 103
练就沙里识金的敏锐眼光 106
达则兼济天下 110
分享愈多，快乐愈多 113
泼墨难在浓淡，做事重在分寸 117
无为不是不做事，只是不乱做事 118
帮助人不要带势利之心 121
有几分证据说几分话 124
不做“差不多先生” 127
广植人脉，人情林里四时花开不败 131
四海一家亲，八方皆兄弟 132
朋友不分贵贱 137
放低自己得到众人的敬爱 141
伪君子的暗箭让你防不胜防 144
谨慎言语，为人添金为己描彩 149
敢于说逆耳之言 150
随事说造就人的好话 153
批评不是为了剥人面皮 156
三寸软舌是伤人的利刃 159
学而有道，不亦乐乎 163
不可闭门造云岚 164
一笔一画不苟且是为谨 168
用琐碎的时间填补生命的空白 171
人人皆可为我师 174
把眼见的短处变为日后的长处 177
给沉闷的工作加点儿“兴趣”提味 181
故纸堆里得新知 185
老子：无为而治的清净社会 186
庄子：模糊差异，阻碍进步 189
颜元：儒家讲求实干 193
《诗经》：多为艳曲而非庙堂之歌 196
《吕氏春秋》：贵生重己的个人主义 200
坐听禅音落纸声 203
生命如何分得好歹善恶 204
红颜貌美如朝露，倏忽逝于丰草间 207
印度禅重在“定”，中国禅重在“慧” 210
马祖：不靠语言文字说法 214
茜纱窗下说情事 219
爱则和，无爱则离 220
“君子好述”，人之常情 223
爱情只是人生中的一件事 227
因为有苦，爱才更甜 230
保护一颗饱含爱意的心 235
“忍”是夫妻和合之道 239
心结随系随解 242
焚一瓣心香，闻育子心经 245
责骂不是教育孩子的良方 246
子孙无功受巨产，无益而有害 250
聪明绝顶也要肯做笨工夫 253
独立是操练生活的开始 256
身教胜于言传 259
附录 263
江冬秀：醉里吴音相媚好 264
母亲：心头那丛幽幽的竹 268
韦莲司和曹佩声：将玫瑰别在天涯 272
大师妙语 277
胡适年表 279
后记 280