开篇中国有庞大的古都群 1
第一章 中原及相关地区 9
第一节 郑州古都群 10
1.中州远古聚落及古城遗址 10
2.夏王朝第一都登封（阳城） 14
3.夏韩九代故都禹州（阳翟） 17
4.夏方国及郐密五代故都新密 19
5.夏方国及应国故都平顶山 21
6.斟巩四代故都巩义 24
7.夏商名都偃师（斟？、西亳） 26
8.夏方国及索京五代故都荥阳（东虢） 32
9.商王朝名都郑州（亳、隞、管） 35
10.郑韩名都新郑 39
11.鄢国故都鄢陵 43
12.杞国故都杞县（雍丘） 44
13.汉魏名都许昌 44
14.偃国故都漯河 47
15.陈楚名都淮阳（陈、宛丘） 47
16.焦虢三代故都三门峡（上阳） 50
17.蔡国故都上蔡 53
18.吕蔡故都新蔡 55
19.道国故都确山 56
20.房国故都遂平 56
21.顿国故都商水（北顿） 57
22.顿国故都项城（南顿） 57
23.项国故都沈丘 58
24.沈国故都平舆 58
25.胡及不羹国故都舞阳 59
26.西不羹国故都襄城 60
27.柏国故都舞钢 61
28.“九朝故都”及中国名都洛阳 61
29.南梁国故都汝州 71
30.陆浑戎国故都嵩县 71
31.韩国故都宜阳 72
32.“七朝故都”及中国名都开封（大梁、汴京） 72
33.唐代割据之都汝南（蔡州） 78
第二节 新乡古都群 80
1.豫北龙山文化古城遗址 80
2.卫滨六代故都滑县（滑台） 83
3.夏卫六代故都濮阳（帝丘） 84
4.夏原八代故都济源（原城、轵、单） 87
5.夏商方国及共凡国故都辉县 90
6.温苏三代故都温县 91
7.殷商故都及中国名都安阳（相、殷） 92
8.商卫四代故都淇县（沫、朝歌） 97
9.邘卫四代故都沁阳（野王） 100
10.雍国故都焦作 101
11.鄘国故都新乡 102
12.邶国故都汤阴 103
13.胙与南燕国故都延津 104
14.赵国故都鹤壁（中牟） 105
第三节 西安古都群 106
1.先周第一都邰遗址 106
2.先周故都周原及周公庙遗址（岐邑） 107
3.“十朝故都”及世界名都西安（丰镐、长安） 111
4.？？五代故都宝鸡（西虢、平阳） 121
5.韩与梁国故都韩城 123
6.秦国临时都城陇县（汧） 125
7.秦岐四代故都凤翔（雍城） 126
8.秦国故都泾阳 129
9.秦汉三代故都阎良（栎阳） 129
10.华夏第一帝都咸阳 131
11.西汉夏都淳化（甘泉宫） 135
12.汉唐夏都铜川（祋祤宫、玉华宫） 136
13.隋唐夏都麟游（仁寿宫、九成宫） 137
14.唐冬都临潼（华清宫） 139
第四节 晋中南古都群 143
1.帝尧故都襄汾陶寺古城遗址（平阳） 144
2.夏商方国及魏国故都夏县（安邑） 146
3.三晋名都太原（晋阳） 149
4.亘国故都垣曲 153
5.芮魏国故都芮城 154
6.杨国故都洪洞 156
7.晋国第一都唐城遗址 158
8.曲沃国故都闻喜 161
9.晋国名都侯马（新田） 162
10.韩汉三代故都临汾（平阳） 165
11.潞国故都潞城 167
12.西汉代王王都平遥（中都） 167
13.西燕故都长子 170
14.唐中都永济（蒲州河中府） 171
第五节 北京古都群 172
1.商方国故都台西遗址 173
2.北燕第一都琉璃河遗址 174
3.幽燕故都及世界名都北京（蓟、燕京、辽南京、金中都、元大都、明清京师） 176
4.无终三代故都蓟县（渔阳） 187
5.北燕及公孙氏故都容城（临易、易京） 189
6.北燕下都易县（武阳） 190
7.中山国及后燕五代故都定州（顾） 193
8.中山国故都平山（灵寿） 195
9.汉河间王及窦夏故都献县（乐成、乐寿） 197
10.唐赵四代故都正定（真定） 197
第六节 邯郸古都群 201
1.商邢六代故都邢台（信都、襄国） 201
2.赵国名都邯郸 204
3.魏晋间九代名都邺故城 208
4.窦夏及汉东王都永年（洺州） 211
5.唐宋间九代故都大名 212
第七节 济南古都群 215
1.鲁西龙山文化古城群 215
2.岱北龙山文化古城群 217
3.寒斟四代故都潍坊（平寿、北海） 219
4.斟纪四代故都寿光（剧城） 220
5.商方国故都济南 222
6.蒲姑两代故都博兴 224
7.齐国名都临淄 225
8.谭国及汉济南王都章丘（东平陵） 228
9.邿国及汉济北王都长清（卢） 230
10.段齐及南燕故都青州（广固） 232
第八节 胶东古都群 234
1.莱国故都龙口 234
2.汉胶东王都平度（即墨） 235
3.越国故都胶南（琅玡） 236
第九节 鲁南古都群 238
1.远古方国丹土遗址 238
2.偪阳及小邾国故都枣庄（郳） 240
3.鲁国名都曲阜（奄） 241
4.滕薛五代故都滕州 245
5.曹梁五代故都定陶（陶丘） 249
6.任国及鲁王故都济宁 250
7.郯？三代故都郯城 251
8.阳国故都沂南 252
9.莒齐四代故都莒县 253
10.鄫国故都苍山 255
11.邾国故都邹城（绎） 255
第十节 徐州古都群 257
1.藤花落龙山文化古城 258
2.虞国故都虞城 259
3.梅焦六代故都亳州（谯、夷） 260
4.古厉三代故都鹿邑 262
5.宋楚五代故都徐州（彭城） 264
6.宋国名都商丘（睢阳） 267
7.宋国故都淮北（相山） 271
第十一节 淮河两岸古都群 271
1.六国及汉九江王都六安 272
2.黄国故都潢川 274
3.光弦国故都光山 276
4.江国故都正阳 277
5.息国故都罗山 277
6.赖息国故都息县 278
7.东蓼及潘国故都固始 280
8.钟离国故都及明中都凤阳 281
9.胡国故都阜阳 285
10.申樊三代故都信阳（城阳） 285
11.蒋国故都淮滨 287
12.淮上名都寿县（寿春、安丰） 288
13.楚怀王故都盱眙 291
第二章长江中下游地区 293
第一节 荆襄古都群 294
1.荆南远古古城群 294
2.巴人发祥之都香炉石遗址（夷城） 296
3.卢樊七代故都襄樊 297
4.归夔国故都秭归 300
5.楚国第一都淅川（商密、丹阳） 301
6.郦国故都内乡 303
7.鄂谢七代故都南阳（宛城） 304
8.析许三代故都西峡（白羽） 307
9.邓国及朱楚故都邓州（冠军） 308
10.荆楚名都荆州（纪南、江陵） 308
11.下鄀国故都及明兴都钟祥（郊郢） 313
12.鄢楚故都宜城（鄢郢） 316
13.楚离宫潜江龙湾遗址（章华台） 317
14.咸丰唐崖土司王城 318
第二节 武汉古都群 319
1.石家河远古古城群 319
2.商代方国及周代长国故都黄陂 321
3.曾（随）唐三代故都随州 324
4.大冶鄂王城遗址 326
5.鄂吴名都鄂州（武昌） 327
6.楚王行都云梦（江夏） 329
7.邾国故都及汉衡山王都黄冈 331
8.天完及陈汉故都武汉 332
第三节 长沙古都群 335
1.城头山远古古城遗址 336
2.西周方国之都宁乡炭河里遗址 337
3.麋梁国故都岳阳（巴陵） 340
4.罗国故都汨罗 342
5.楚平王行都桃源采菱城 343
6.蔡国及朗州政权故都常德（高蔡、鼎州） 343
7.义帝故都郴州 345
8.三湘名都长沙（临湘、潭州） 346
9.土司王故都永顺老司城 351
10.吴周故都衡阳 354
第四节 南昌古都群 355
1.商方国故都吴城遗址 355
2.寻阳三代故都九江（江州） 357
3.元兴及南唐故都南昌（豫章） 358
4.林楚故都赣州（虔州） 360
第五节 南京古都群 362
1.苏南良渚文化聚落群 363
2.凌家滩远古聚落遗址 366
3.吴国第一都无锡（梅里） 367
4.舒国与李宪故都庐江 369
5.奄梁国故都常州（淹城、毗陵） 370
6.宜吴国故都镇江（京口、南徐州） 372
7.淮左名都扬州（广陵、江都） 374
8.吴越名都苏州（吴、平江） 377
9.“十朝都会”及世界名都南京（建业、建康、金陵、江宁、应天、天京） 381
10.李楚故都泰州（海陵） 389
11.陈楚及杜吴故都和县（历阳） 390
12.张周故都高邮 391
13.小刀会大明国故都上海 392
第三章 东南沿海地区 395
第一节 杭州古都群 395
1.余杭良渚文化古城及聚落群 396
2.越国名都绍兴（大越、越州） 400
3.越国故都诸暨 404
4.钱塘故都及中国名都杭州（余杭、临安） 405
5.圣公政权故都淳安（青溪） 411
第二节 福州古都群 412
1.闽越名都福州（东冶、长乐府） 412
2.东越王都城村越王城遗址 417
3.东瓯国故都温岭大溪遗址 420
4.殷闽故都建瓯（建州） 421
5.清源政权故都泉州 422
6.延平王都台南（东都明京、东宁） 424
第三节 广州古都群 427
1.岭南名都广州（番禺、兴王府） 427
2.南宋帝昺故都新会（崖山） 433
3.永历帝第一都肇庆 434
4.大洪国故都信宜 436
第四节 广西古都群 438
1.苍梧王都及永历帝行都梧州 438
2.大南国故都及永历帝行都南宁（邕州） 439
3.永历帝行都桂林 441
4.永历帝行都及大成国故都桂平（浔州、秀京） 444
5.太平天国第一都蒙山（永安州） 446
6.延陵国故都崇左（太平府） 447
第四章 巴蜀地区 449
第一节 成都古都群 450
1.成都平原远古古城群 450
2.古蜀王国故都广汉（三星堆遗址） 453
3.天府名都成都 456
4.杜宇及开明王朝故都郫县 470
5.开明王朝故都乐山（南安） 467
6.开明王朝故都新都 469
7.邛国故都西昌 471
8.僰国故都宜宾 473
9.都掌故都九丝城遗址 475
第二节 重庆古都群 477
1.巴国故都丰都（平都） 478
2.巴国故都涪陵（枳） 479
3.巴渝名都重庆（江州） 480
4.巴国故都合川（垫江） 485
5.巴国故都阆中 486
6.苴国故都广元（？、葭萌） 489
7.巴賨故都渠县 491
第三节 汉中及陇南古都群 493
1.商方国故都宝山遗址 493
2.褒汉六代故都汉中（南郑） 495
3.“昭烈故都”勉县（沔阳） 498
4.仇池国故都西和（历城、建安城） 499
5.宕昌国故都宕昌 501
6.武都国故都陇南（葭芦） 502
7.武兴国故都略阳 503
第五章黄河上游及河西地区 505
第一节 陇西古都群 505
1.秦国第一都张家川（秦亭） 506
2.秦国故都礼县（西犬丘） 507
3.秦州名都天水（上邽） 508
4.冀戎两代故都甘谷 513
5.豲戎三代故都陇西（南安） 514
6.宋建及西秦四代故都临夏（枹罕） 515
7.杨氏氐王故都秦安（略阳） 518
8.西秦第一都榆中（勇士城、苑川） 519
9.西秦故都兰州（金城） 522
第二节 平凉古都群 524
1.先周故都庆城（不窋城） 525
2.先周故都豳遗址 526
3.共秦三代故都泾川（安定、圻墌城） 527
4.阮密三代故都灵台（密须） 529
5.义渠戎故都宁县 530
6.戎夏六代故都固原（高平、开城） 531
7.氐秦三代故都平凉（泾阳） 535
第三节 银川古都群 537
1.西夏第一都灵武（灵州、西京西平府） 537
2.西夏名都银川（兴州、兴庆府） 539
3.金积政权故都吴忠 543
第四节 西宁古都群 543
1.南凉及唃斯啰故都乐都（邈川） 544
2.南凉及唃斯啰名都西宁（西平、青唐城） 546
3.吐谷浑故都伏俟城遗址 549
4.唃斯啰第一都化隆（廓州） 551
5.岭国故都子木山古城 552
第五节 河西古都群 553
1.河西名都武威（姑臧、凉州） 554
2.北凉第一都驼骆城遗址（建康） 560
3.汉宋间四代故都张掖（珊丹） 561
4.西凉及归义军故都敦煌（沙州） 565
5.西凉及肃州政权故都酒泉 570
6.蒙元三代王都皇城遗址（斡耳朵） 572
7.永昌王故都永昌 573
8.哈密忠顺王行都安西（苦峪） 575
第六章新疆地区 577
第一节 南疆古都群 578
1.大漠名都楼兰故城 578
2.鄯善三代故都若羌（扜泥城） 582
3.且末两代故都且末 584
4.山国故都尉犁（墨山） 585
5.危须国故都和硕 586
6.焉耆四代故都焉耆 587
7.仑头及乌垒国故都轮台 590
8.龟兹名都库车（延城、伊罗卢城） 591
9.姑墨三代故都阿克苏（南城） 595
10.尉头国故都图木舒克 596
11.西域名都喀什（疏勒、喀什噶尔） 598
12.莎车王国及叶尔羌汗国故都莎车 603
13.皮山国故都皮山 606
14.于阗国故都和田（西城） 607
15.扜弥国故都于田（宁弥） 611
16.大漠遗都尼雅遗址（精绝） 612
17.帕米尔两代故都塔什库尔干（卢城、渴槃陀） 614
第二节 东疆古都群 616
1.月氏国王庭遗址 616
2.车师四代故都吐鲁番（交河、安乐城） 618
3.车师后五代故都吉木萨尔（后城、北庭、别失八里） 623
4.伊吾七代故都哈密 626
5.东疆名都高昌故城（西州、火州、柳城） 629
6.清真王故都乌鲁木齐（迪化） 634
第三节 伊犁古都群 636
1.西突厥汗国故都昭苏 636
2.西突厥汗国故都博乐（双河） 638
3.伊犁五代汗国故都伊宁（弓月城、亦力把里） 639
4.西辽及窝阔台汗国故都额敏（叶密立） 642
5.察合台汗国名都霍城（阿力麻里） 644
6.准噶尔汗国第一都和布克赛尔 647
第七章西藏地区 649
第一节 拉萨古都群 650
1.悉补野第一都泽当（孜塘、乃东） 650
2.悉补野三代故都琼结（青瓦六宫） 653
3.雪域高原名都拉萨（逻些） 657
4.拉加里王都曲松 663
第二节 日喀则古都群 665
1.贡塘王国故都吉隆（宗喀） 665
2.萨迦政权故都萨迦 666
3.杰卡尔孜故都江孜 670
4.后藏名都日喀则（桑株孜） 672
第三节 阿里及羌塘古都群 675
1.象雄王国故都尼玛 676
2.象雄王国故都琼隆银城遗址 677
3.布让王国故都普兰 678
4.古格王国故都扎达（扎布兰） 681
第八章云贵地区 685
第一节 大理古都群 685
1.哀牢王国故都保山 686
2.勐卯四代故都瑞丽 688
3.白子国三代故都弥渡（白崖） 690
4.南诏第一都巍山（蒙舍） 692
5.滇西名都大理（太和城、羊苴咩城） 695
6.“三浪”故都洱源 702
7.剑川诏故都剑川 703
8.摩梭故都丽江（白沙、大研城） 704
第二节 昆明古都群 708
1.滇国故都晋宁（滇池城） 709
2.滇中四代故都昆明（东京、上都、鄯阐府、滇都） 712
3.罗施国故都大方（慕俄格） 716
4.罗槃国故都元江 718
5.景龙金殿国故都景洪（勐泐、车里） 719
6.永历帝行都安龙 722
第九章东北地区 725
第一节 沈阳古都群 725
1.辽西红山文化遗址 726
2.辽东名都辽阳（襄平、东京） 729
3.秦汉碣石宫遗址 732
4.前燕故都北票（大棘城） 734
5.“三燕”名都朝阳（龙城） 736
6.后金第一都新宾（佛阿拉、兴京赫图阿拉） 739
7.后金行都抚顺（界藩山城、萨尔浒山城） 741
8.大清第一都沈阳（盛京奉天府） 741
第二节 吉林古都群 745
1.夫余及乌拉国故都吉林（鹿山王城） 745
2.高句丽王国第一都桓仁（纥升骨城） 749
3.高句丽王国名都集安（国内城、丸都山城） 751
4.辉发国故都辉南 756
5.叶赫国故都四平 757
第三节 松图古都群 758
1.亘古荒原第一都挹娄王城 759
2.渤海国第一都敦化（东牟山城、旧国） 760
3.渤海国故都和龙（中京显德府） 762
4.渤海国名都宁安（上京龙泉府） 763
5.渤海国故都珲春（东京龙原府） 767
6.女真五国部故都依兰（越里吉） 768
7.大金王朝第一都阿城（上京会宁府） 769
8.东夏国南京图们 772
第四节 呼伦贝尔古都群 773
1.斡赤斤汗国第一都巴彦乌拉古城（失刺斡耳朵） 773
2.斡赤斤汗国第二都泰来（宗王府） 775
3.哈撒儿汗国故都额尔古纳（斡耳朵） 776
第十章塞上地区 779
第一节 赤峰古都群 780
1.赤峰夏商古城古国 780
2.东胡方国及辽金故都宁城（中京大定府） 782
3.辽王朝名都巴林左旗（上京临潢府） 785
4.蒙元王朝故都正蓝旗（上都开平府） 790
5.北元行都应昌故城 793
6.大清热河行宫承德 794
第二节 大同古都群 800
1.商方国故都柳林高红遗址 800
2.七代代国故都蔚县 802
3.韩刘三代故都朔州（马邑） 803
4.刘汉故都左国城遗址 805
5.北魏名都大同（平城、西京大同府） 806
6.元中都张北（燕子城） 811
第三节 呼和浩特古都群 813
1.北方石城遗址 813
2.代魏五代故都和林格尔（盛乐） 815
3.永乐王故都十二连城遗址（榆林） 817
4.汪古部王都及阿勒坦汗夏宫敖伦斯木古城 819
5.土默特汗国第一都土默特左旗（大板申城） 821
6.土默特汗国故都呼和浩特（归化） 822
7.阿勒坦汗行宫美岱召城（福化城） 826
第四节 延安古都群 828
1.商方国故都李家崖古城 828
2.翟王四代故都延安（高奴） 829
3.夏梁三代故都统万故城（夏州） 831
参考文献 835
附录 中国历史年代简表 842