第一章 破除思维定式训练 1
训练1：换一种思维方式生存 3
训练2：识破思维定式陷阱 4
训练3：克服思维定式 6
训练4：逆向思维，打破思维定式 8
练习 9
非常测试：你有创造性思维能力吗 10
第二章 收敛性思维训练 15
原理 16
训练1：目标识别法 17
训练2：间接注意法 19
训练3：层层剥笋法 21
练习 24
第三章 发散性思维训练 25
原理 26
训练1：纵横思维法 30
训练2：分合思维法 31
训练3：扫清心理障碍，大胆创新 31
练习 33
非常测试：你有发散思维能力吗 34
第四章 逆向思维训练 37
原理 38
训练1：倒推型逆向思维法 40
训练2：转换型逆向思维法 41
训练3：因果相生逆向思维法 42
训练4：习惯逆向思维法 44
训练5：位置互换思考法 45
练习 47
非常测试：你有逆向思维能力吗 49
第五章 质疑思维训练 53
原理 54
训练：质疑提问的技巧 56
练习 57
第六章 抽象思维训练 59
原理 60
训练1：培养抽象思维能力 61
训练2：培养个人的统摄思维能力 62
应用：抽象思维法在学校学习中的应用特点 62
练习 63
非常测试：你有抽象思维能力吗 64
第七章 形象思维训练 67
原理 68
训练1：累积形象材料 70
训练2：积极开展联想和想象活动 70
训练3：建构知识整体学习法 71
训练4：促进右脑功能发展的训练 71
训练5：培养良好想象品质 72
练习 73
第八章 归纳思维训练 75
原理 76
训练1：完全归纳推理 78
训练2：不完全归纳推理 79
训练3：科学归纳推理 80
应用：归纳推理可应用于各个领域 81
练习 82
第九章 演绎思维训练 85
原理 86
训练1：演绎推理法的方向性 88
训练2：演绎推理法的因果性 88
训练3：演绎推理法的有效性 89
应用：数学家的年龄 89
练习 90
第十章 理性思维训练 93
原理 94
训练1：提出问题 94
训练2：分析情况 95
训练3：找出可行的解决办法 97
训练4：检验和证明 97
应用：作为护林员，你该怎么做 98
练习 101
第十一章 直觉思维训练 103
原理 104
训练1：暴风骤雨式联想训练法 105
训练2：笛卡尔连接法式训练法 107
应用：苯环结构式的发现 108
练习 109
非常测试：你是一个直觉感很强的人吗 110
第十二章 类比思维训练 113
原理 114
训练1：直接类比法 115
训练2：间接类比法 116
训练3：幻想类比法 116
训练4：因果类比法 117
训练5：仿生类比法 117
训练6：综摄类比法 118
应用：从平流层气球到海洋深潜器 118
练习 120
第十三章 博弈思维训练 121
原理 122
训练1：诊断问题所在，确定目标 123
训练2：探索和拟定各种可能的备选方案 124
训练3：从各种备选方案中选出最合适的方案 125
应用：博弈思维法的不同之处 126
练习 127
第十四章 系统思维训练 129
原理 130
训练1：从整体出发 132
训练2：从综合的观点出发 132
训练3：达到最优化 134
练习 135
第十五章 假说思维训练 137
原理 138
训练1：建立假设 141
训练2：论证是假说的第二步 141
应用：“大陆漂移”理论源于假说思维 143
练习 144
第十六章 试错思维训练 147
原理 148
训练1：第一步先猜测 149
训练2：第二步再反驳 150
应用：试错不是目的 151
练习 152
第十七章 智力激励思维训练 153
原理 154
训练1：“头脑风暴”会 155
训练2：KJ法 157
训练3：集思广益法 158
训练4：德尔菲法 159
训练5：智力激励法的改进方法 162
练习 165
第十八章 联想思维训练 167
原理 168
训练1：概念联想式训练法 169
训练2：接近联想法 170
训练3：对比联想法 170
训练4：相似联想法 172
训练5：自由联想法 173
训练6：强制联想法 173
训练8：焦点联想法 174
练习 175
非常测试：你有联想思维能力吗 177
第十九章 移植思维训练 181
原理 182
训练1：选择移植对象 184
训练2：选择移植方式 186
应用1：移植与类比的协同 187
应用2：移植并非随意，要符合客观规律 188
练习 189
第二十章 删繁就简思维训练 191
原理 192
训练：如无必要，勿增实体 193
应用：删繁就简化生活 194
练习 195
第二十一章 灵感思维训练 197
原理 198
训练1：养成勤奋学习和善于思考的习惯 199
训练2：抓住机遇不放，把灵感转化为发明成果 200
训练3：身心放松，充分发挥冥想的作用 200
训练4：养成记笔记的习惯，随时捕捉闪现的灵感 201
应用：灵感思维改变世界 202
练习 203
第二十二章 曲折迂回思维训练 205
原理 206
训练1：U型思维法 207
训练2：W型思维法 209
练习 210
第二十三章 信息交合思维训练 214
原理 214
训练1：掌握一个公理和一个定理 216
训练2：信息交合四步走 217
应用：信息交合法的应用步骤及其优点 218
练习 219
第二十四章 观察思维训练 221
原理 222
训练1：连续观察 223
训练2：重点观察 224
训练3：异常之处注意观察 224
非常测试：有关观察力的小测试 226
第二十五章 回溯推理思维训练 227
原理 228
训练：学习培养回溯推理能力 229
应用：由“果”及“因”，回溯推理广泛使用 230
练习 231
第二十六章 立体型思维训练 233
原理 234
训练1：纵横思维法 235
训练2：列举法 236
应用：跳出平面思维，走进立体世界 239
练习 242
第二十七章 变换思维训练 243
原理 244
训练1：常见的变换形式 247
训练2：灵活变换思维点的人的三种标志 248
练习 248
第二十八章 穆勒五法训练 251
训练1：契合法 252
训练2：差异法 253
训练3：契合差异并用法 254
训练4：共变法 255
训练5：剩余法 256
应用：剩余法在科学上的魔力 257
练习 258
第二十九章 图示思维训练 261
原理 262
训练1：神奇的“概念图” 266
训练2：完美的“思维导图” 268
训练3：来自日本的“图示思维法” 269
应用：“图”让你创意无限 273
练习 274
第三十章 逐步逼近思维训练 275
原理 276
训练1：分段推进式 277
训练2：三阶段发明法 279
应用：逐步逼近法应该注意的问题 280
练习 280
第三十一章 形态分析思维训练 283
原理 284
训练：因素、形态分析后组合出新方案 285
练习 287
第三十二章 模糊思维训练 289
原理 290
训练：智力游戏训练法 291
应用：模糊思维在新时代大显身手 292
练习 295
第三十三章 仿生思维训练 297
原理 298
训练1：仿生类比 299
训练2：实用仿生 300
训练3：创造仿生 302
应用：从有效性上沟通 302
练习 305
第三十四章 证实思维训练 307
原理 308
训练1：观察证实 309
训练2：推理证实 310
训练3：实验证实 311
应用：科学研究上注意三个问题 312
练习 313
附录：训练思考题答案 315