上篇 概论 2
一、手部疗法的历史与展望 2
二、手部疗法的理论依据和作用原理 5
（一）理论依据 5
（二）作用原理 9
三、手部疗法的适应范围与禁忌证 10
（一）适应范围 11
（二）禁忌证 12
四、观手诊病法 13
（一）观指甲诊病法 14
（二）观手掌诊病法 23
五、手的生理形态与解剖构造 27
（一）手的生理形态 27
（二）手的解剖构造 28
六、手部常用穴位的定位与主治 30
（一）手部经穴的定位与主治 30
少商（肺经） 31
鱼际（肺经） 31
太渊（肺经） 31
经渠（肺经） 31
列缺（肺经） 31
孔最（肺经） 31
尺泽（肺经） 31
商阳（大肠经） 31
二间（大肠经） 32
三间（大肠经） 32
合谷（大肠经） 32
阳溪（大肠经） 32
偏历（大肠经） 32
温溜（大肠经） 32
手三里（大肠经） 32
少海（心经） 32
灵道（心经） 33
通里（心经） 33
阴郄（心经） 33
神门（心经） 33
少府（心经） 33
少冲（心经） 33
少泽（小肠经） 33
前谷（小肠经） 33
后溪（小肠经） 34
腕骨（小肠经） 34
阳谷（小肠经） 34
养老（小肠经） 34
支正（小肠经） 34
小海（小肠经） 34
曲泽（心包经） 34
郄门（心包经） 35
间使（心包经） 35
内关（心包经） 35
大陵（心包经） 35
劳宫（心包经） 35
中冲（心包经） 35
关冲（三焦经） 35
液门（三焦经） 35
中渚（三焦经） 36
阳池（三焦经） 36
外关（三焦经） 36
支沟（三焦经） 36
（二）手部经外奇穴的定位与主治 36
手掌侧奇穴 36
风齿痛（又名牙风痛） 36
龙玄 36
内阳池 37
阳池 37
掌山 38
板门 38
小天心 38
天心 38
手心 38
旁劳宫 38
疰夏 38
中平 39
四横纹 39
四缝 39
灸癜风 39
风关 39
鬼当 39
风眼 39
鬼信 39
小指尖 39
十宣 40
手背部奇穴 40
寸平 40
手踝 41
中泉 41
一窝风 41
八会 41
虎口（大都） 41
威灵、精灵（腰痛穴） 41
外劳宫（落枕穴） 42
八邪 42
上都 42
中都 42
下都 42
拳尖 42
大骨空 42
中魁 42
小骨空 43
五虎 43
小指节 43
五指节 43
老商 43
中商 43
三门 43
一扇门 43
二扇门 43
十王 44
（三）手针穴的定位与主治 44
手掌侧新穴 44
胃肠点 44
喘点 44
肾点（夜尿点） 45
足跟点 45
疟疾点 45
扁桃体点 45
急救点 45
定惊点 45
脾点 45
小肠点 45
大肠点 45
三焦点 45
心点 46
肝点 46
肺点 46
命门点 46
哮喘新穴 46
腓肠点 46
咽喉点 46
手背侧新穴 46
踝点 46
胸点 47
眼点 47
后合谷 47
颈中 47
再创 47
肺点 47
耳点 47
肩点 47
前头点 47
熄喘 47
头顶点 47
间鱼 47
牙痛点 47
胸骨 48
升压点 48
腰肌点 48
腹泻点 48
偏扶点 48
腹上 48
偏头点 48
胞门 48
腰膂 48
止血点 48
坐骨神经点 48
会阴点 48
后头点 48
脊柱点 48
（四）手部全息反射区与治疗点 49
（五）小儿手部穴位的定位与操作 51
脾经 51
肝经 51
心经 52
肺经 52
肾经 53
大肠 54
小肠 54
肾顶 54
肾纹 54
四横纹 54
掌横纹 55
掌小横纹 55
胃经 55
板门 55
内劳宫 55
内八卦 55
小天心 55
运水入土，运土入水 55
总筋 55
大横纹 55
十宣 56
老龙 56
端正 56
五指节 56
二扇门 56
上马 56
外劳宫 56
威灵 56
精灵 56
外八卦 56
一窝风 56
膊阳池 56
三关 57
天河水 57
六腑 57
七、操作方法 57
（一）术前准备工作 57
（二）手部常用的治疗方法 58
八、手部疗法的优点与注意事项 67
（一）优点 67
（二）注意事项 69
中篇 疾病的手部疗法 70
一、内科疾病 70
感冒 70
头痛 72
偏头痛 75
三叉神经痛 77
中暑 79
发热 80
支气管炎 82
支气管哮喘 84
肺结核 86
高血压 88
低血压 89
冠心病 91
心律失常 93
脑动脉硬化 94
眩晕 96
贫血 97
神经衰弱 99
失眠 100
脑血管意外后遗症 101
面神经麻痹 103
胆囊炎、胆石症 105
关节炎 107
坐骨神经痛 108
腰痛 110
糖尿病 111
肥胖症 112
胃脘痛 114
胃及十二指肠溃疡 115
胃下垂 117
急慢性胃炎（呕吐） 119
胃肠神经官能症 120
急慢性肠炎 122
急性胃肠炎 123
痢疾 125
膈肌痉挛（呃逆） 126
自主神经失调症 128
肾小球肾炎 129
尿失禁 131
尿路感染 132
癫痫 134
老年痴呆症 136
昏迷 137
休克 138
酒醉 139
食欲不振 139
疟疾 140
腹胀 142
便秘 143
食物中毒 145
晕车、晕船、晕机 145
二、妇科疾病 146
月经不调 146
痛经 148
闭经 149
崩漏 151
胎位不正 152
妊娠恶阻 153
产后缺乳 154
产后血晕 156
更年期综合征 157
盆腔炎 158
子宫脱垂 160
女性不孕症 161
经前期紧张综合征 163
三、儿科疾病 164
小儿感冒 164
小儿高热 166
小儿惊风 168
小儿麻疹 170
水痘 171
小儿咳嗽 172
小儿哮喘 174
百日咳 176
小儿积滞 177
小儿厌食症 179
小儿吐乳 180
小儿呕吐 180
小儿腹泻 181
小儿遗尿 183
小儿腹痛 185
小儿细菌性痢疾 186
小儿疳积 187
流行性腮腺炎 189
小儿肝炎 190
流行性乙型脑炎 191
小儿夜啼 192
小儿麻痹后遗症 194
小儿疝气 195
小儿便秘 196
小儿脱肛 197
小儿痫症 197
小儿硬肿症 198
四、男科疾病 199
前列腺炎 199
阳痿 201
遗精 203
早泄 205
五、伤外科疾病 206
落枕 206
颈椎病 208
腰椎间盘突出症 210
腰扭伤 211
肩关节周围炎 213
骨质疏松症 215
梨状肌综合征 216
狭窄性腱鞘炎 217
乳腺炎 219
乳腺小叶增生 220
痔疮 222
六、皮肤科疾病 224
痤疮 224
湿疹 225
荨麻疹 227
带状疱疹 229
神经性皮炎 231
银屑病 232
脱发 234
白发 235
七、眼科疾病 237
睑腺炎 237
结膜炎 239
青光眼 240
白内障 242
近视 244
远视 246
视疲劳 248
视神经萎缩 249
角膜炎 251
八、耳鼻咽喉科疾病 252
耳鸣、耳聋 252
内耳性眩晕 254
化脓性中耳炎 256
鼻出血 257
鼻炎 259
过敏性鼻炎 260
鼻窦炎 262
扁桃体炎 263
咽炎 265
慢性喉炎 267
咽喉炎 269
牙痛 271
齿衄 272
口腔炎 273
下篇 手部保健按摩法 277
一、自我全身手部保健按摩法 277
（一）正中线、对合推 278
（二）二掌骨、桡侧寻 278
（三）简易穴、常刺激 278
（四）先摇晃、后拔指 279
（五）捏手指、健身良 279
（六）手掌心、兼两侧 281
（七）十指对、再开合 281
（八）手关节、常捻捏 281
（九）单摩收、互擦热 282
（十）一网尽、五三制 282
二、手部保健按摩法举例 283
（一）焦虑 283
（二）爱困 284
（三）怕冷与虚冷 284
（四）健忘 285
（五）胸闷 286
（六）消瘦 286
（七）胃弱 287
（八）疲劳 287
（九）体质虚弱 289
（十）压力综合征 289
（十一）自主神经失调症 290
（十二）皮肤粗糙 290
三、手部健身法经验精选 291
（一）手指保健操 291
（二）手掌保健操 308
（三）实用健手运动八法 324
（四）甩手健身疗法 326
四、手病药疗保健法 329