前言 1
一 什么是跳神 3
二 跳神的缘起 15
（一）西藏的宗教和跳神 15
世界屋脊上最早的宗教——苯教 16
兴盛了好多个世纪 17
佛苯辩论中遭败绩 18
顽强地生存着直到今天 18
雍布拉康城堡天降宝物 19
佛法，始于藏王松赞干布 20
藏王赤松德赞大力弘扬佛法 21
藏王朗达玛毁法灭佛 22
圣火从安多和阿里重燃 22
藏传佛教后弘期各教派 23
（二）吐蕃时期的跳神 23
寂护传教遭挫折 23
莲花生进藏降妖 25
首次跳起金刚舞 25
桑耶寺落成庆典没有金刚舞 28
金刚舞当时受非议 30
引进金刚舞功不可没 31
（三）藏传佛教后弘期的跳神 33
卓垅地方跳神大会 33
打开西藏跳神之谜的钥匙 34
跳的似乎是《八大法行》（静猛） 35
开金刚橛跳神的先河 38
依据旧密经典演绎的神舞 39
掘藏大师尼玛维色和古乐曲旺 40
《次久》（初十）跳神的缘起 41
黑帽咒师舞的出现 42
金刚神舞遍及雪域藏土 42
（四）跳神与西藏传统文化 44
跳神与神佛塑造艺术 45
跳神与西藏的面具艺术 49
跳神与打鼓（阿卓）艺术 51
苯教对跳神的影响 55
三 跳神里的神灵 57
（一）祖师神 58
莲花生大师和他的八化身 59
圣者米拉日巴 60
（二）本尊神 62
吉集：大威德金刚 63
多吉普巴：金刚橛之神 64
杰巴多吉：喜金刚 67
噶结：八大法行 69
丹真：马头明王 73
（三）护法神 76
1．出世间护法神 78
班丹拉姆：吉祥天女 78
贡布：大黑天 81
唐青曲杰：阎王、具誓法王 83
姜森：姐妹护法 85
杰青西：四大天王 86
朗色：财神 88
2．世间护法神 91
白哈尔大王：桑耶寺的总护法 93
则玛热：魔系护法神的首领 96
拉莫仓巴：白梵天神 97
色丑巴：犀甲护法 99
青嘎瓦：白毡居士神 101
多吉秀丹：金刚具力护法 102
丹玛久尼：藏土十二位守护女神 104
长寿五姐妹和四季女神 106
念青唐古拉和诸多雪山神 108
唐青多勒（善金刚）和宁玛派三护法 110
（四）夏纳：黑帽咒师 113
四 跳神的仪轨 115
（一）诵经酬补 115
（二）奉献神饮 118
（三）砍杀“灵噶” 121
（四）焚化“朵玛” 126
五 各教派各寺庙的跳神 129
（一）苯教跳神 130
夏日寺苯教跳神 133
索德彭滚寺的苯教跳神 135
（二）宁玛派跳神 137
楚布寺“次久”金刚舞蹈 138
敏珠林寺“次久”金刚舞蹈 151
亚日岗寺的八大法行舞 154
普珠：金刚橛修供舞——江孜白居寺萨迦僧院演出程序 160
昌珠寺鲜花供佛节跳神 164
（三）噶当派跳神：热振寺金刚神舞 167
（四）萨迦派跳神 172
萨迦寺冬季法会喜金刚神舞 177
萨迦寺平措颇章玛索金刚舞 179
桑耶寺多德曲巴则玛热神舞 182
（五）噶举派跳神 186
楚布寺冬季法会：驱邪送祟的神舞 187
止贡派阿吉曲珍神舞 191
（六）格鲁派跳神 196
扎什伦布寺西莫钦波节跳神 199
布达拉宫的“古朵”驱邪跳神 207
拉莫寺的跳神 217
吉米采寺跳神 219
（七）民间跳神 220
拉萨噶玛厦神庙跳神 221
林芝村山民的宗教舞蹈：米那羌姆 224
参考文献及采访对象 227
参考书目 227
参考文章 227
访问对象 228
后记 229