上篇 星云讲佛，禅是淡淡下午茶 3
语录 星云偈语，禅深似海自有岸 3
序章 轻叩禅门，观似海佛法 11
薪火传灯，星云大师的云水日月 12
在滚滚红尘中拈花微笑 15
第一章 做智慧人，行云流水的人生 17
一炷清香不如一瓣心香 18
智慧绝非刹那芳华 21
凡尘俗世听梵音 23
平凡生命不平庸 26
一念天堂，一念地狱 28
第二章 做幸福人，一池落花两样情 31
谦虚与伟大最近邻 32
轻如尘埃，也不必妄自菲薄 35
无上功德在于忍 38
存平常心，做非常人 41
生命仿若不系舟 44
第三章 做快活人，境不转心转 47
剪掉心中的死结 48
善意如禅钥，开启快乐法门 51
用微笑点亮人生 53
皆大欢喜，才是真的快乐 56
在生命的直行道上转弯 58
靠近圣贤才能成为圣贤 60
第四章 做明白人，留一只眼睛看自己 63
身在山中，不识山之面目 64
远看画则美，遥望山更幽 67
自省如明镜，观照己身 70
退步原来是向前 73
把心放空，才能包容万有 75
先做牛马，再做龙象 78
第五章 做慈悲人，点亮心灯的善缘 81
慈悲心最美 82
以柔克刚，可登峰造极 85
慈悲如心戒，不拘形式 88
你重要，他重要，我不重要 91
片语金箔，皆可布施 93
以力折服，也是慈悲 96
第六章 做聪明人，横吹笛子竖吹箫 99
弱者等待时机，强者创造时机 100
懂得变通，不通亦通 102
人生如同跳探戈 104
律己宜严，待人宜宽 106
拒绝也要留有余地 108
第七章 做洒脱人，随缘安然 111
不是不关心，只是不动心 112
日日好日当惜时 114
不苦不乐的中道生活 116
琴弦有短长，人生得妙曲 118
不为世俗羁绊，平生自得快活 121
铅华洗尽，才有持久的美丽 124
第八章 做积极人，剪修生命的荒芜 127
不偷浮生半日闲 128
理想让人生轻舞飞扬 130
切忌不耐烦而无恒 133
安逸是人生的无底陷阱 136
在勤奋中创造光明 139
平静湖面练不出精干水手 141
第九章 做好学人，活到老学到老 143
书中莲花朵朵开 144
三更有梦书当枕 146
学习是一种偏执 148
操千曲而后晓声，观千剑而后识器 151
为学路上先学做人 154
第十章 做富贵人，另类的财富 157
知足是天下第一富 158
身无分文，不碍富贵 161
摊开手掌，才不致财富压身 163
贪心越大，失去越多 166
唯有“用有”，才是真正拥有 169
下篇 圣严说禅，佛在寻常人世间 173
语录 圣严禅话，妙谛莲花次第开 173
序章 暮鼓晨钟，看白莲初绽 179
风雪中的行脚僧 180
二十字遗偈 182
第十一章 侧耳听禅，生活即道场 185
翠竹黄花皆妙谛 186
携自家宝藏，行万里禅游 188
千年暗室，一灯能破 191
缠绕心灵的生死线 193
第十二章 面朝苦海，也有春暖花开 197
人生失意无南北 198
把绊脚石当做垫脚石 200
自伞自度，赏万里晴空 203
大鸭游大路，小鸭游小路 206
知足是幸福的起点 208
第十三章 虚怀若谷，见百川归海 211
不做那一汪死海 212
遇谤不辩，沉默即宽容 214
拔除嗔怒的毒根 216
境由心造，后退一步天地宽 219
第十四章 即刻回头，自能上岸 221
放下万缘，如自在浮云 222
得失常挂心，宠辱皆心惊 224
一切不幸都只是过程 226
一念贪心起，火烧功德林 229
第十五章 心中有天籁，但奏无弦琴 231
不嫉妒，才能得救赎 232
境随心转是圣贤 235
自知之明是生命的完美底线 238
懂得感恩，万事随缘心不乱 241
卸去抱怨的心灵枷锁 244
第十六章 掬水月在手，弄花香满衣 247
布施，不是施舍 248
良言入心三冬暖 251
心有菩提，结恩不结怨 254
送一轮照亮心房的明月 256
第十七章 足履实地，才可步步踏着 259
活在当下 260
人生没有时间老 263
以必死之心好好活着 265
一日不作，一日不食 267
第十八章 乱花入眼，心净则无物 269
万花丛中过，片叶不沾身 270
坐观日落的美丽 273
怀有成为珍珠的信念 275
一无所有也便一无所失 278
第十九章 弯腰而行，渐入禅门 281
难得糊涂去机心 282
上天暗笑我辈痴 285
大智若愚，大巧若拙 288
有一种智慧叫弯曲 291
第二十章 胸有成竹，轻松漫游职场 295
在工作中修行炼心 296
工作要赶不要急 299
心中有钟，才能撞出天籁 302
忙得快乐，乐得欢喜 304