第一章 纵横天下的黄金家族 1
铁木真：“自古英雄出少年” 1
一代天骄成吉思汗 4
驰骋欧亚大陆七个世纪 11
那一颗颗闪耀史册的巨星 15
拖雷监国与窝阔台即位 20
第二章 耶律楚材：黄金家族“腾飞的翅膀” 27
汉文化造就的一代名相 27
与黄金家族两代元首的莫逆之交 29
对西辽故土的复杂情感 31
1229年夏天在哈拉和林的日子 34
黄金家族的忠臣 36
与奥都拉赫曼的斗争 38
生活在父亲“阴影”下的名士耶律铸 41
第三章 拖雷系是黄金家族政治财富的最大获益者 46
没有做过大汗的大汗之父 46
索鲁忽帖尼：“军功章里有你的一半” 51
蒙哥对术赤系投桃报李 57
“钓鱼城之战”的台前幕后 59
忽必烈明修栈道暗渡陈仓 65
第四章 中亚49年鏖兵：黄金家族实质上的分裂 68
拖雷系同室操戈为内战先声 68
中亚战端起于汗（皇）位之争 72
谁也不能忽视中亚细亚 73
忽必烈和海都叔侄二人价值观的对立 75
中亚内战后窝阔台系的消亡 76
第五章 元朝—黄金家族的极盛 81
忽必烈与皇兄蒙哥的恩怨情结 81
大安阁宗教大辩论 84
忽必烈实现了祖父统一中国的梦想 87
“守业有成”的元成宗铁穆耳 89
“武、仁”亲兄弟为皇大不同——武宗滥政 92
“武、仁”亲兄弟为皇大不同——仁宗之治 94
堂叔侄明算账：英宗新政与晋王夺位 98
五年五皇帝社稷当儿戏——帝国衰败之始 101
燕铁木尔：风流总被雨打风吹去 106
仰天长叹：令人困惑的蒙元兴衰 108
传承无序：黄金家族世袭正统的杂乱 109
瞻前顾后：语言文字政策的失误 113
顾此失彼：宗教文化莫衷一是 117
元朝大一统的实现及其影响 126
第六章 北元（蒙古）与大明的对峙 129
元室的没落：庙号“武宗（帝）”之共同特点 129
1368年夏日：黄金家族在大都最后的背影 132
北元对抗大明：14世纪末叶曾经的强强对话 135
黄金家族遇到了强劲对手 138
北元皇权的衰微 142
明成祖朱棣：汉人皇帝“最后的光辉” 145
“土木堡之变”前后鲜为人知的故事 148
昙花一现的“也先篡位” 154
达延汗造就黄金家族的“中兴” 158
第七章 “奇男子”扩阔铁木尔 164
朱元璋无法了却的心事 164
在中原的作战 165
汉文化熏陶下的“忠君”思想 167
尚有余勇可贾乎？ 169
尽心襄助北元的“柱国之臣” 171
北元因他而精彩 174
第八章 蒙古（北元）、大明与后金上演“新三国演义” 177
铁木真与努尔哈赤分别称汗的历史巧合 177
女真人的重新崛起 181
北元黄金家族的残阳落日 186
有多少事可以重来？ 188
第九章 与时俱进还是因循守旧？——黄金家族统治面面观 190
统治：黄金家族始终面对的重大难题 190
初期依托血腥恐怖手段迅速建立统治地位 193
兴！百姓苦！亡！百姓苦！ 197
南宋：近半个世纪壮怀激烈的悲歌 199
在中原统治的一些政策缺陷 201
大元帝国留下的遗产 206
“凉州会盟”意味着什么 209
忽必烈与八思巴对中国统一的历史性贡献 211
行省制度：现代中国行政区划管理方式的开山鼻祖 212
元曲：皇冠上那颗璀璨的明珠 216
第十章 察合台系的兴衰 219
帝国汗位被拖雷系夺去以后的情况 219
中亚内战中的峥嵘岁月 222
屈从于窝阔台系支配的时期 223
海都与都哇：“相逢一笑泯恩仇”？ 226
海都势力的衰落 227
察合台汗国走向独立自主 229
窝阔台系在中亚的彻底“让贤” 230
几位汗王的眼光 233
向南？向南！ 235
也先不花汗面对的局势 237
14世纪黄金家族在中亚重启战端 241
“见贤而思齐，见不贤而自省”的怯别汗 243
伊斯兰教化的进程 245
汗权的衰微与汗国的分裂 247
“回光返照”：脱忽鲁铁木尔汗的短暂统一 249
躲藏在黄金家族光环背后的朵豁剌惕部族 253
“成也萧何、败也萧何” 256
“造汗机器”忽歹达 259
东部察合台汗国的“后时代” 261
第十一章 “借尸还魂”的帖木儿与巴卑尔 264
孰与帖木儿争锋？ 264
在西部察合台汗国“废墟”上崛起 266
对南亚次大陆的“习惯性骚扰” 268
灭亡奥斯曼第一帝国 269
帖木儿晚年“激情燃烧的岁月” 274
汗国的后帖木儿时代 277
文武双全的巴卑尔 279
第十二章 率性而为的术赤家族 284
术赤狂放与自卑的个性 284
部分改变了世界历史进程的拔都 289
别尔哥汗的疑问：钦察汗国的方向在哪里 294
和拖雷系“牢不可破”友谊的终结 297
性格“返祖”般的家族内讧 299
全面突厥化和伊斯兰教化 301
孕育自己未来的“掘墓者”俄罗斯人 302
钦察汗国的消亡 306
第十三章 中国文明与波斯文明激情交汇的“铺路石”——伊儿汗国 309
旭烈兀到来之前的波斯地区 309
谁动了蒙哥的“奶酪”？ 311
“基督教保护神”在行动 312
匪夷所思的家族内部宗教战争 314
“汗国的财富在犹太人手里” 316
货币政策的失败 319
合赞汗：伊斯兰教化的先锋与中兴汗王的统一体 320
汗国的悄然崩溃 325
“催生”奥斯曼帝国是历史的必然？ 327
旭烈兀系在黄金家族中较早退出政治舞台 334
促进了中国文明与波斯文明的进一步交流 335
第十四章 蒙古军队的严密组织与精彩战术 338
令世人兴叹的战术组合 338
集大成的蒙元军事组织 340
集中优势兵力打歼灭战 344
扬长避短，充分发挥游牧民族的优势战力 346
主动示弱、以退为进的围歼战术 347
重视侦察和“疲劳战术” 349
“借刀杀人”：“蒙协军”的充分利用 350
个人优秀军事素质和高超指挥艺术的完美结合 352
第十五章 黄金家族与部分民族形成之间的关系 354
促进了乌兹别克民族的最终形成 354
对哈萨克民族的形成的影响 356
塔吉克民族形成中的一点“影子” 360
生活在黄金家族治下的吉尔吉斯民族和土库曼民族 361
附注：关于一些称谓和地名的说明 364
附录 364
一、蒙元全世系 375
（一）大蒙古国-元朝-北元帝国世系表 375
（二）蒙元藩属钦察汗国世系表 379
（三）蒙元藩属察合台汗国世系表 380
（四）蒙元藩属伊儿汗国世系表 384
（五）蒙元窝合台系世系表 386
（六）帖木儿汗国世系表 387
（七）巴卑尔莫卧儿（蒙古）王朝世系 388
二、相关世系 391
（一）（中国）西辽世系表 391
（二）（中国）大理国世系表 391
（三）（中国）西夏世系表 392
（四）（中国）金世系表 394
（五）（中国）南宋世系表 395
（六）（中国）大明世系表 396
（七）（中国）后金世系表 399
主要参考资料： 400