自然篇 1
一、地理概况 1
二、山脉 2
三、河流 4
四、地貌 7
五、气候 9
六、自然资源 10
历史篇 13
一、史前时期 14
二、汉晋时期 26
三、唐宋（南诏大理政权）时期 28
四、元、明、清时期 33
五、近现代革命斗争时期 40
六、中华人民共和国时期的建设与发展 49
七、历史人物 53
经济篇 82
一、原始经济 82
二、封建经济 83
三、现代经济 86
四、交通 93
五、邮电通信 101
民族篇 104
一、汉族 105
二、彝族 106
三、傈僳族 113
四、苗族 114
五、傣族 117
六、回族 121
七、白族 123
八、哈尼族 125
彝族风情篇 127
一、彝家山寨 127
二、彝家饮食与“三道酒” 130
三、彝族服饰 132
四、彝族节日 136
五、彝族的婚丧习俗 146
六、彝州宗教 153
七、彝州集市 159
八、名特产品 161
文化教育篇 170
一、语言文字 170
二、文学 175
三、戏剧与音乐 177
四、彝族医药 188
五、教育 189
六、体育 200
风景名胜篇 204
一、自然景区 204
二、人文景观 215
三、名城重镇 225
参考书目 238
后记 240