第一章 办公室人际关系金律知人知面要知心 3
办公室应遵守的“规则” 4
不依性情办事 6
不要侵犯别人的“领地” 8
危害前程的七件事 9
牢记“祸从口出” 11
冤家宜解不宜结 12
真诚地展示自己 14
永远不要同“红人”争道 16
一丁点忠诚抵得上一大堆智慧 18
注意男女有别 19
第二章 职场人脉全攻略及早编织事业上的关系网 25
结交卓越人士使自己不断进步 26
精心选择朋友 28
创造机会与人相识 30
与对方保持接触 31
和批评你的人交朋友 33
遇到工作狂主管是你的福气 34
不要吝于提携他人 36
培养爱打招呼的习惯 37
设法让自己引人注目 39
人人都需要朋友 40
第三章 办公室人际沟通术学会适应不同的人 45
以高姿态去化解别人的妒嫉 46
让你平步青云的十个谈话技巧 49
运用策略向上级提供信息 51
善解上司之意 53
说服别人其实并不麻烦 55
避免直接纷争 57
办公室开玩笑的艺术 59
了解同事的潜在语言 61
宽容别人就是宽容自己 61
如何婉拒office中不合理请求 64
学会认知行为模式 66
第四章 办公室自我表现大法做个有声音的人 71
七分苦干，三分吆喝 72
有学识也需要“作秀” 74
聪明处事的六条原则 76
带着笑脸去拚搏 78
办事要追求尽善尽美 79
培养一点领袖气质 81
如何展示自己的潜力 83
白领女性十大工作妙法 84
在交谈中使自己表现得精明能干 86
做事要有条理有秩序 88
以事业为第一生命 90
站得高才能看得远 92
理解新官上任三把火 94
第五章 与上司相处的技巧跟上司“叫板”，你有这个本钱吗 99
学会与上司相处 100
好下属必备的十八种美德 103
在上司面前多说“是” 108
找准你在上司那里的位置 109
“善意”也会惹来“杀机” 112
不要当众指责你的主管 114
在上司面前不要计较个人得失 115
让上司高你一筹 117
接受上司的责备 119
与上司相处时的八大禁忌 120
工作出色强似你找靠山 123
上下相处就像一场拔河赛 125
第六章 职场中如何自我保护对“阴险的对手”不可不防 129
不要经常被别人利用 131
得饶人处且饶人 133
三思后行才聪明 135
别丢掉西瓜捡芝麻 137
低调做人的好处 140
替人保守秘密 142
小心办公室中的流言蜚语 143
不与同事抢功劳 145
头脑要冷心要热 146
如何表达同事间的关怀 149
警惕七种危险同事 151
怎样对付野蛮同事 154
第七章 办公室男女关系学男女同事相处讲究多 157
办公室男女七种魅力武器 158
适度保持神秘感 160
与女性职员相处四不要 161
不能冒犯的女性死穴 163
逢场作戏，小心美人计 165
坚决赶走性骚扰 167
防止“桃色事件”缠身 169
如何赢得女性的好感 172
不要在女人面前发牢骚 175
恭维周围的女性 176
成为令女性心仪男性的绝招 178
怎么判断对方是否对你有意 180
如何约会喜欢的女孩 182
第八章 赢得老板赏识的窍门以老板的利益为重 187
拙劣老板的八种类型 189
对傻瓜老板也要尊重 191
不做半瓶醋 194
不可小瞧“二老板” 197
报喜报忧有讲究 199
老板绝对不会错 203
向老板汇报工作的技巧 205
轮不到你就别说 208
把握交往的时机与场合 210
警惕辞退前的危险信号 213
学会适时变通 215
以老板的心态对待公司 216
第九章 职场新人必知守则迅速与新同事打成一片 221
顺利通过试用期 223
塑造自己敬业务实的形象 225
养成良好的工作习惯 228
工作上不做“末等人” 230
办公室新人生存“兵法” 232
让自己适应“职业环境” 235
包装一副好形象 237
步步为营拓展局面 238
清醒评估自我 241
办公室得罪不起的八种人 243
保持忠诚，但不要走极端 246
第十章 用心谋划职业前程出人头地要靠真本事 251
驱除十种最有害的想法 253
不要踩事业雷区 254
如何在职场做强做大 256
重视工资涨幅和职位升迁 262
向上级提出晋升要求的策略 264
人事变动前的“热身”活动 266
用耐心把冷板凳坐热 268
该“跳槽”时就“跳槽” 270
成功靠的是自身的优势 273
办公室新人的竞争优势 274
办公室新人的六大缺点 276