第一部分 18
第一章 0～3岁宝宝的生理特点 18
1.对宝宝的年龄段进行划分 18
胚胎发育期 18
新生儿期 18
婴儿期 18
幼儿期 18
学龄前期 19
2.0～3岁宝宝的生理特点 19
胚胎发育期的生理特点 19
新生儿期的生理特点 20
婴儿期的生理特点 21
幼儿期的生理特点 21
学龄前期的生理特点 21
3.0～3岁宝宝的体格发育特点 22
影响婴幼儿生长发育的因素 22
婴幼儿的体重增长状况 23
婴幼儿的身高增长状况 24
小儿头部的发育特点 24
婴幼儿的胸部发育状况 25
婴幼儿大脑的发育特点 25
婴幼儿的视力发育状况 26
婴幼儿的听觉发育状况 27
婴幼儿味觉嗅觉的发育状况 28
婴幼儿牙齿的发育状况 29
婴幼儿的脊柱发育状况 29
4.测量宝宝的体格发育状况 29
第二章 0～3岁宝宝的营养需要 31
1.了解宝宝所需的营养素有哪些 31
蛋白质 31
脂肪 33
碳水化合物 34
矿物质 35
维生素 37
水 38
2.宝宝对所需营养素的摄入量分别是怎样的 38
热能 39
蛋白质 39
脂肪 40
碳水化合物 41
矿物质 41
维生素 43
水 45
第二部分 48
第一章 科学喂养新生儿 48
1.注重妈妈的饮食调养 48
2.母乳喂养，裨益多多 49
3.开奶前的喂养 51
4.认识“初乳” 51
5.早授乳的好处 53
6.母乳喂养时的具体方法 53
7.母乳喂养时宜采用的姿势 54
8.正确安排母乳喂养的次数和时间 55
9.喂奶时的注意事项 56
10.夜间授乳的注意要点 57
11.判断宝宝是否吃饱的方法 57
12.宝宝吐奶、溢奶的处理措施 57
13.宝宝吃完奶后为什么会打嗝 59
14.剖宫产后的妈妈在哺乳时应注意的问题 59
15.如何正确喂养早产儿、低体重儿 59
16.人工喂养的方法 60
17.人工喂养时的必备器具 61
18.人工喂养时注意器具的消毒与卫生 61
19.了解牛奶的调制方法 63
20.人工喂养时注意喂水 63
21.混合喂养 64
22.妈妈在什么情况下不宜哺乳 65
23.妈妈乳房发胀该怎么办 65
24.产后无乳或泌乳不足该怎么办 66
25.产褥期急性乳腺炎宜及时治疗 67
第二章 1～3个月宝宝的喂养 69
1.继续母乳喂养 69
2.正确为宝宝添加鱼肝油 69
3.为宝宝添加蔬菜水和新鲜果汁 70
4.怎样制作蔬菜水和果汁 71
5.给宝宝喂水时的注意事项 71
6.注意乳母营养 71
7.了解宝宝拒奶的原因 72
8.为早产儿补充铁剂 73
第三章 4～6个月宝宝的喂养 74
1.为宝宝添加辅食 74
2.为宝宝添加辅食的具体原则 74
3.了解添加辅食的方法 76
4.自制辅食时的注意事项 77
5.宝宝的辅食不可过咸 78
6.宝宝如何正确食用蛋类 79
7.做好断奶的准备 79
8.4～6个月宝宝食谱推荐 80
第四章 7～9个月宝宝的喂养 95
1.给宝宝喂牛奶的重要性 95
2.宝宝吃鸡蛋应适量 95
3.宝宝不能过多吃盐 96
4.宝宝不宜吃的辅食有哪些 96
5.给宝宝断奶的方法 96
6.应该如何给早产儿断奶 97
7.7～9个月宝宝食谱推荐 98
第五章 10～12个月宝宝的喂养 116
1.怎样顺利地给宝宝断奶 116
2.断奶期怎样喂宝宝辅食 117
3.什么情况下不宜给宝宝断奶 118
4.怎样给宝宝喂稠粥 118
5.适当给宝宝吃点硬食 119
6.宝宝不宜进食的食物有哪些 119
7.不要让宝宝吸空奶头 120
8.宝宝不吃蔬菜的应对措施 120
9.什么样的点心好 121
10.怎样给宝宝喂水果 121
11.10～12个月宝宝食谱推荐 122
第六章 1～2岁宝宝的喂养 130
1.幼儿每日需要的营养素 130
2.幼儿消化系统的特点 130
3.让宝宝养成良好的饮食习惯 130
4.为宝宝提供平衡的膳食营养 131
5.安排宝宝每日膳食 132
6.为宝宝合理选择零食 133
7.补锌最好从食物中摄取 133
8.可提升宝宝智能的食物 134
9.正确安排宝宝的早餐 135
10.儿童龋病的预防方法 135
11.及早预防宝宝发生成年期疾病 136
12.最大限度地保持食物的营养素 137
13.培养宝宝自己吃饭 137
14.慎重为宝宝选择营养品 138
15.判断宝宝营养不良和营养过剩的方法 139
16.怎样防止宝宝营养不良和营养过剩 139
17.宝宝健脑益智食谱推荐 140
第七章 2～3岁宝宝的喂养 144
1.2～3岁宝宝的饮食特点 144
2.宝宝此时仍离不开奶瓶怎么办 144
3.宝宝要常吃紫菜 145
4.有助于宝宝长高的食物 145
6.哪些食物易导致宝宝性早熟 146
7.可增强宝宝御寒能力的食物有哪些 146
8.不要让宝宝暴饮暴食 147
9.怎样为宝宝合理烹调食物 147
10.宝宝应少吃动物肝肾 147
11.宝宝不宜吃的食物有哪些 148
12.2～3岁宝宝食谱推荐 148
第三部分 156
第一章 婴幼儿常见疾病食疗方法及食物禁忌 156
1.婴幼儿常见疾病食疗方 156
感冒食疗方 156
咳嗽食疗方 157
疳积食疗方 158
缺铁性贫血食疗方 161
呃逆食疗方 162
呕吐食疗方 164
泄泻食疗方 165
便秘食疗方 167
2.婴幼儿常见疾病的食物禁忌 167
麻疹 167
水痘 168
流行性腮腺炎 169
百日咳 169
夏季热 170
湿疹 170
遗尿 171
第二章 婴幼儿预防接种 172
1.我国目前计划免疫预防接种的程序 172
2.怎样正确接种卡介苗 172
3.怎样正确接种百白破疫苗 173
4.怎样正确接种脊髓灰质炎疫苗 174
5.怎样正确接种麻疹疫苗 175
6.怎样正确接种乙肝疫苗 176
7.非计划免疫 176
8.预防接种后的异常反应及处理措施 177
第三章 父母必知的医疗常识 178
1.父母必知的就医常识 178
宝宝生病时的“信号” 178
正确叙述宝宝的病情 181
吃药、打针还是打吊瓶 182
2.父母必知的用药常识 182
家庭用药的注意事项 182
为宝宝用药的原则 183
不要自行给宝宝开药方 184
不要滥用小中药 184
宝宝应慎用止咳药 185
注意药物的服用时间 185
给宝宝口服药物时的注意事项 186
宝宝使用外用药时的注意事项 187
如何让宝宝顺利地打针、吃药 187
不可强行给孩子灌药 188
给宝宝喂药需掌握的技巧 189
药物不宜与牛奶、果汁和茶水同服 190
婴幼儿药物过敏及处理方法 190
3.父母必知的家庭常备药箱常识 191
什么是非处方药 191
如何选择非处方药 191
走出非处方药的使用误区 192
家庭小药箱的配备 192
保存、使用家庭常备药的注意事项 193
常为家庭小药箱消毒 194
4.护理宝宝的简单家庭操作 194
给宝宝测体温 194
为宝宝进行脉搏测量 195
冷敷法 196
热敷法 196
酒精擦浴 197
第四章 婴幼儿疾病防治 198
1.宝宝常见生理现象与病症 198
啼哭 198
咳嗽 200
发热 200
食欲不振 201
呕吐 201
腹泻 202
多汗 203
2.新生儿常见病 203
新生儿黄疸 203
鹅口疮 204
新生儿硬肿症 205
新生儿出血症 205
新生儿败血症 206
破伤风 207
脐炎 208
3.皮肤疾病 208
婴儿湿疹 208
尿布疹 209
痱子 210
荨麻疹 211
紫癜 211
4.内科疾病 212
上呼吸道感染 212
小儿气管、支气管炎 213
哮喘 214
小儿肺炎 215
肥胖症 215
佝偻病 216
先天性心脏病 217
泌尿系感染 218
5.外科疾病 219
脐疝 219
肠套叠 219
脱肛 220
6.五官科疾病 221
口腔炎 221
地图舌 221
近视 222
急性化脓性中耳炎 223
外耳道炎 223
氟斑牙 223
鼻炎 224
7.婴幼儿感染性疾病 225
百日咳 225
麻疹 226
风疹 227
水痘 227
结核病 228
8.精神系统疾病 229
婴儿孤独症 229
抽动—秽语综合征 230
遗尿症 231
癫痫 232
9.中毒、意外伤害及其急救 233
食物中毒 233
误服药物 234
误食有毒物品 235
异物进入鼻孔 235
异物进人耳内 236
触电 236
溺水 237
烧伤烫伤 238
头部摔伤 239
刺伤 240
伤口及伤口的止血处理 240