绪言 初中阶段是孩子成长的重大转折期身心发育的关键期 2
知识学习的转折期 3
远大理想的树立期 4
道德素质的培养期 5
各种能力的发展期 6
一、传授学习方法：让初中生掌握学习的金钥匙 6
第一篇 “优秀”一定有方法 8
1．高效学习：好学法成就好学生 8
2．善于学习：高分一定有诀窍 10
3．初中阶段的学习，讲究方法特别重要 11
4．找到适合自身的学习方法 13
二、初中生成为优等生最根本的8条学习方法 13
1．积极的态度：成为优等生的动力之源 16
2．主动学习：好学生学习成功的关键 19
3．业精于勤：勤奋是最基本的学习方法 20
4．专心专注：精力集中是学习好的保障 22
5．兴趣浓厚：津津有味地去学习 24
6．扎扎实实，把握好学习的每一个环节 26
7．水滴石穿：持之以恒必将终有所成 29
8．利用生物钟：孩子有效学习、生活的又一诀窍 31
一、制订学习计划：初中生要善于科学安排学习 31
第二篇 高效学习的五大诀窍 36
1．制订切实可行的学习计划十分重要 36
2．学习计划的三种类型 39
3．合理的学习计划应当具备的要点 40
4．制订学习计划，养成有规律的学习习惯 43
5．善于更好更有效地利用时间 45
6．规定学习时间，有助于有效学习 46
二、精心听课：向课堂45分钟要成效 48
1．掌握听课方法，提高听课效率 48
2．把握课堂学习的特点，使学习更有效率 50
3．集中注意力，课堂上做到专一听讲 52
4．提高效率，当堂掌握所学知识 55
5．保持思路清晰，跟上老师的步伐 56
6．简明厄要，做好课堂笔记很重要 59
三、认真做作业：辅助初中生完成学习任务 59
1．学会审题，把握大局 62
2．积极思考，提高作业质量 64
3．改正做作业不负责的态度 69
4．克服作业潦草现象并不难 71
5．纠正做作业磨蹭的习惯 72
四、成功考试：帮助初中生掌握考高分的技巧 72
1．做好临考准备是关键 74
2．临考不怯场，学习应考的最佳方法 76
3．端正考试态度，缓解考试压力 78
4．消除考试中的不良心态 80
5．稳定情绪，掌握考场答卷技巧 82
五、课外阅读，给初中生一个光辉灿烂的世界 82
1．认识初中生课外阅读的重要性 86
2．养成喜欢阅读的良方 87
3．选择课外读物，切忌盲目 90
4．阅读时要勤于思考，取其精华 91
5．学会做阅读笔记，贮存知识 93
6．克服不喜欢阅读的坏习惯 96
一、纠正偏科，学习上的“偏食”会导致“营养不良” 96
第三篇 熄灭学习中的四盏“红灯” 100
1．不要让学习的天平倾斜 100
2．正确看待偏科，树立自信心 102
3．纠正偏科现象的一般方法 103
4．改进学习方法，提高对弱科的兴趣 104
5．以己之长补己之短 106
二、纠正贪玩，扫除初中生学习上的绊脚石 106
1．边做作业边玩有原因 108
2．纠正孩子贪玩应因势利导 110
3．循序渐进，摆脱贪玩的毛病 112
4．迷恋电子游戏，多玩必丧志 114
5．看电视要掌握分寸，不可沉溺其中 117
6．边做作业边看电视要不得 118
三、克服厌学，有效激励初中生好学不厌 118
1．寻找原因：初中生厌学为哪般 121
2．理想的风帆能跨越厌学的泥沼 123
3．减轻压力是消除厌学情绪的关键 125
4．用良好的自我意识冲淡厌学情绪 126
5．先做容易做到的事以树立信心 128
6．撵走学习中的过度焦虑情绪 129
7．改变对学习的“头疼”印象 132
8．创造机会：体验成功的喜悦 134
四、警防网瘾：教初中生正确使用网络 134
1．网络成瘾危害无穷 136
2．初中生为什么会被网络“缠住” 137
3．解决初中生上网成瘾的几个方法 139
4．正确使用互联网益处多 141
5．把网络变成学习的良好工具 143
6．制订网络文明行为规范 145
7．让初中生了解各种网络陷阱 147
第四篇 学好重要学科有高招 152
一、要求初中生勤勉地学好外语 152
1．营造外语学习环境 152
2．培养学习外语的良好习惯 153
3．积极地听课是学好英语的关键 155
4．背外语单词的重要方法 156
5．广泛阅读，提高阅读能力 159
6．提高英语听力的有效方法 160
7．提高说英语能力的方法 162
8．掌握学习语法的四种有效途径 164
9．学习英语语法的三种具体方法 167
二、鼓励初中生扎扎实实地学话文 171
1．正确阅读文章是学习语文的基础 171
2．学习语文要在知识的积累上下功夫 172
3．“零存整取”学语文 173
4．积累常用成语与词语 174
5．善于建立、整理语文资料库 175
6．培养“语感”，提高语文素养和能力 177
7．要善于利用语文课本 178
8．提高学习语文的预习效率 179
9．掌握技巧活学活用文言文 180
三、让初中生喜欢上做作文 182
1．多练笔是写作能力提高的关键 182
2．提高写作能力的三个重要环节 184
3．作文中语言运用的基本要求 185
4．积累作文素材是重点 188
5．掌握作文审题的方法与要领 189
6．培养谋篇布局的能力 193
7．写好状物作文有方法 194
8．做好看图作文的“四步法” 196
9．写好议论文的“联想三法” 197
10．快速作文的“四法” 201
四、帮初中生掌握数学的学习方法 203
1．掌握概念是学习数学的前提 203
2．建立、发展和完善数学认知结构 206
3．培养良好的数学学习习惯 208
4．提高数学观察能力的四种途径 211
5．学好逻辑，提高数学解题能力 213
6．切勿粗心，提高计算能力 215
7．解析应用题，善于抓住技巧 217
8．认识和消除数学学习的心理障碍 219
9．“三步笔记法”，学好数学的绝招 222