引言 1
第一章 确立关注 9
为什么从考虑关注开始？ 9
什么是关注？ 9
关注与心理治疗 11
关注的三个成分 11
精神分析的三元模型 14
什么是关注？ 15
如何对医学或精神病学实践的关注与心理治疗实践中的关注加以区分？ 16
评估 16
病因和理由 18
我们要更现实的对待关注 19
这些例证想要说明理由和关注的什么呢？ 20
优势关注 21
对治疗的关注 22
对治疗关系的关注 23
治疗师的关注 24
识别关注 27
对于关注的循证学方法 30
究竟是谁的关注？ 33
来访者总是对的吗？ 34
当我们说出关注时的担心 34
治疗师和来访者之间是一致还是冲突？ 37
澄清焦点 40
心理治疗究竟是什么？ 42
第二章 价值观 45
我的价值观就是我 45
“帮助” 46
真实，诚实和效果 49
权威和病理 50
伦理 52
价值观的一致性 53
来访者的治疗价值观 54
第三章 生活的意义，情绪的味道 55
为什么感情如此重要？如何看待“关系”？ 56
羞耻和厌恶 57
作为向导的情绪 59
计划失败时候的表现 61
维持社会纽带 62
做决定，尤其是与伦理有关的决定 65
我是谁？ 68
人际间领域里的“I” 70
情绪的意义 70
投射和情绪的意义 73
强烈的情绪意义 75
强烈的情绪启动子和毁灭的恐惧 76
情绪的意义和选择 78
可食性 79
认同和情绪的意义 80
投射认同和强烈的情绪启动子 81
第四章 叙述治疗：表达，再次表达和治疗性接触 83
访谈 85
练习：你的访谈技术如何？ 86
建构治疗性的叙述 86
叙述中的斗争 88
叙述的一致性 89
分裂和叙述的不一致 95
治疗师对叙述的责任 97
在心理治疗中的叙述的类型 98
表达和再表达 99
表达 99
再表达 101
签订合同 102
与第三方的合同 104
收集相关的资料给第三方 104
治疗持续时间 105
对第三方报告治疗的总结 105
与来访者签订治疗合同有关的问题 106
与治疗师的关系 106
治疗的类型 107
不同的治疗师做的评估和治疗 107
治疗持续的时间 108
期望治疗会带来什么 109
谁应该对治疗工作负责，如果治疗失败了谁来补救？ 114
什么是治疗保密性的限制？ 115
同意 118
保存录像 119
研究 119
治疗进行所需要的伦理框架 120
治疗结束 120
第五章 叙述自体 123
情节 124
个性 125
“我” 127
叙述一个他人信服的自体 132
心理治疗的意义 136
界线和特色 137
界线，羞耻和厌恶 139
“我”的消失：不幸的反应 141
第六章 获得缓解的程序 143
不明确的减轻烦恼的因素 145
净化 145
见证 147
保证 149
希望 149
正常化 149
放松、呼吸控制和想象 150
转移注意力 150
远离 152
缓解未来的症状 152
日记和家庭作业 153
症状治疗中的一般特征 159
意义的关键角色 166
第七章 解决：找出我的困扰究竟是什么 169
人际间、探索性、动力性、分析性 171
存在主义 179
支持性、表达性、以人为中心的问题的解决 181
个人构造主义，认知分析，应用关系理论 183
家庭，系统，网络 186
解决冲突的方法 190
关系或夫妻治疗 192
限时治疗 194
第八章 解决困境的通用技术 197
揭示隐藏的事物 200
大声地说话，或思考 202
治疗师的眼睛 205
其他人的臂膀 207
结论 209
第九章 戒除与解脱：改变自身 211
渴望 215
通过成瘾改变价值观 215
治疗 216
露西的厌食症的情绪意义 218
治疗成瘾的第一步：说出渴望 220
处理渴望 221
成瘾的A-B-C治疗 226
减少危害 227
分离和欺骗 230
解脱 233
第十章 重新叙述：找到幸福 235
幸福的故事 235
一致性和痛苦 238
不可以说的和说不出来的 238
为什么有些治疗是长程的？ 242
阻抗 243
移情 244
移情引起的问题 248
哪一种理由是恰当的？ 251
我们应如何理解阻抗和移情 252
对阻抗和移情的选择性说明 254
解释潜意识：杀手锏 255
改变认同 257
再谈谈什么是长程治疗？ 258
长程治疗中的认同和价值 259
羞耻和厌恶：另外一个故事 262
关于长程治疗的小故事 268
第十一章 危机——怎样克服？ 271
处理危机的基本原则 271
将所有发生的事都归结为是治疗的效果，除非已经被证明不是 274
重新考虑治疗的焦点 275
重新审视治疗关系 276
自我监控 277
记录 278
督导 279
测评 279
手册 280
个人体验 280
权力滥用 281
一些需要考虑到的特殊危机 281
僵持？ 281
与来访者陷入爱情，或其他见诸行动 282
对治疗师提出要求 283
被要求写报告 285
威胁治疗师 285
醉酒 286
崩溃 286
治疗中断 287
告别 288
附录：保密记录 291
参考文献 299