1 共享密码 你挑水来我浇园 1
好婚姻是“陪”出来的 2
男人不能没“铲权” 4
最好别当“咸”内助 7
各自为“政”不如共同“切磋” 11
每天付出一点点 14
2 宽容密码 咱家有本好念的经 16
婚姻需要打“补丁” 17
男人期待女人五种宽容 18
第一个转身的是天使 20
婚姻垃圾常清扫 22
为爱忍耐N分钟 25
“糊涂”女人才可爱 29
3 滋养密码 情人眼里有西施 32
恩爱夫妻妙在欣赏 33
换个角度欣赏爱人 35
在爱人的“缺点”中寻找幸福 37
每天都要“夸”一回 39
太完美了就是毒药 41
4 改变密码 每天进步一点点 44
女人要“五味”俱全 45
温柔的圈套要会设 48
“改造工程”悠着点 51
给幸福找一个榜样 55
婚姻需要轻拿轻放 57
聪明女人的“护夫”守则 59
对妻子的有所不为 62
5 信任密码 疑人不嫁 嫁人不疑 66
长相知不相疑 67
爱情经不起“醋疗”的折腾 71
当男人不在服务区 74
有个“信徒”真幸福 76
为婚姻搭一把梯子 79
6 理解密码 千年修得共枕眠 82
女人的心思要读懂 83
女人希望男人做什么 86
丈夫最希望妻子理解的事情 88
角色互换，扫清婚姻中的阴霾 90
婚姻关系中常见的误解 94
7 调节密码 将围城越修越高 96
当爱情厌倦了怎么办？ 97
让婚姻来点小“感冒” 100
给低温的婚姻加点“热” 102
给危机一个喘息的机会 106
挽救婚姻中的“夜生活” 109
将感情“点石成金” 113
亲密有间胜无间 115
夫妻间需要“异质整合” 117
婚姻中不能承受之“躁” 120
给婚姻减减压 122
8 沟通密码 痛则不通 通则不痛 124
今天，你聆听爱人说话了吗？ 125
沉默是婚姻的皱纹 128
在婚姻中 需要重新“学说话” 131
夫妻沟通时最失败的四种姿态 134
能杀死男人的四句话 137
吵架是一门艺术 139
像炒菜一样吵架 141
锦囊九计和吵架说再见 145
昵称唤回了丈夫的心 149
婚姻不需要“喋喋不休” 152
笨嘴男人必学的四种语言 156
9 浪漫密码 不信人间有白头 160
平凡婚姻的浪漫定律 161
把生活稍加改造 164
婚姻苦侣重拾罗曼蒂克 166
让婚姻美味无比的四种作料 169
让所爱的女人感动 173
陪爱人慢慢变老 175
幸福婚姻的重要因素 177
婚姻中的九大埋伏 180
婚姻中五个脆弱时刻 185
影响夫妻感情的毒素 191
导致夫妻冲突的行为 194
婚姻质量自测 198