第1章 初识Windows 7 1
1.1 Windows 7简介 1
1.1.1 什么是Windows 7 1
1.1.2 启动与退出Windows 7 2
1.2 Windows 7新功能体验 2
1.2.1 窗口处理新方法 3
1.2.2 超级任务栏 3
1.2.3 可自动更换的桌面背景 4
1.2.4 改进的桌面小工具 4
1.2.5 方便实用的跳转列表 5
1.2.6 简单易用的家庭组 6
1.2.7 全新的触控功能 6
1.3 运行Windows 7的硬件要求及系统的不同版本 6
1.3.1 运行Windows 7的硬件需求 7
1.3.2 Windows 7不同版本的特点 7
1.4 Windows 7的帮助与支持 8
1.4.1 浏览帮助主题 8
1.4.2 查找特定主题 9
1.4.3 使用联机帮助 10
1.4.4 使用对话框或窗口中的帮助 11
1.4.5 查看软件帮助 11
1.4.6 上网查找答案 12
1.5 上机练习 13
1.5.1 重新启动Windows 7 13
1.5.2 注销当前用户 13
1.5.3 切换用户 14
1.6 本章小结 14
第2章 Windows 7基本操作 15
2.1 认识Windows 7的桌面 15
2.1.1 桌面的组成 15
2.1.2 Aero界面 16
2.2 使用桌面图标 18
2.2.1 使用图标打开程序或窗口 18
2.2.2 添加与删除桌面图标 18
2.2.3 隐藏桌面图标 22
2.2.4 更改桌面图标的大小 23
2.2.5 排列桌面图标 23
2.3 使用“开始”菜单 23
2.3.1 认识“开始”菜单 24
2.3.2 打开程序 24
2.3.3 使用右侧窗格 25
2.3.4 使用跳转列表 27
2.3.5 使用搜索功能 28
2.3.6 使用关机选项 29
2.4. 使用窗口 29
2.4.1 窗口的组成 29
2.4.2 窗口基本操作 30
2.4.3 排列窗口 32
2.5 使用对话框和向导 33
2.5.1 使用对话框 33
2.5.2 使用向导 34
2.6 使用任务栏 38
2.6.1 更改任务栏的位置 38
2.6.2 更改图标在任务栏上的显示方式 39
2.6.3 隐藏任务栏 40
2.6.4 将程序锁定到任务栏 41
2.6.5 从任务栏启动程序 41
2.6.6 重新排列任务栏上的图标 42
2.6.7 设置通知区域的显示方式 42
2.6.8 打开或关闭系统图标 43
2.7 上机练习 44
2.7.1 在桌面上显示“计算机”图标 44
2.7.2 在资源管理器中显示菜单栏 44
2.7.3 暂时隐藏桌面上的所有图标 44
2.8 本章小结 45
第3章 使用文件与文件夹 46
3.1 什么是文件与文件夹 46
3.2 打开文件与文件夹 47
3.2.1 文件夹窗口 47
3.2.2 打开文件夹 48
3.2.3 打开文件 50
3.3 文件与文件夹的显示、排列和分组 51
3.3.1 更改文件与文件夹的显示方式 51
3.3.2 排序文件与文件夹 52
3.3.3 分组文件与文件夹 54
3.4 文件与文件夹基本操作 55
3.4.1 选择文件与文件夹 56
3.4.2 新建文件 59
3.4.3 新建文件夹 60
3.4.4 重命名文件与文件夹 61
3.4.5 删除文件与文件夹 63
3.4.6 搜索文件与文件夹 63
3.4.7 移动文件与文件夹 66
3.4.8 复制文件与文件夹 67
3.4.9 设置文件属性 69
3.4.10 创建快捷方式 72
3.4.11 预览文件 73
3.5 上机练习 75
3.5.1 新建一个文件夹并命名为“练习” 75
3.5.2 新建一个文本文件并命名为“例子” 75
3.5.3 在同一文件夹中复制“练习”文件夹并命名为“练习2” 75
3.5.4 在两个文件夹之间移动“例子”文本文件 76
3.5.5 在两个文件夹之间复制“例子”文本文件 76
3.5.6 删除“例子”文本文件 76
3.6 本章小结 76
第4章 输入法与字体 77
4.1 认识输入法 77
4.2 输入法基本操作 77
4.2.1 选择输入法 78
4.2.2 切换输入法 78
4.2.3 打开与关闭输入法 78
4.2.4 使用语言栏 78
4.3 微软拼音输入法2007 79
4.3.1 认识微软拼音输入法 79
4.3.2 使用微软拼音输入法 79
4.4 设置输入法 82
4.4.1 改变输入法的顺序 82
4.4.2 为常用输入法设置快捷键 83
4.4.3 设置语言栏选项 84
4.5 安装与删除输入法 86
4.5.1 安装搜狗拼音输入法 86
4.5.2 删除输入法 88
4.6 安装与删除字体 89
4.6.1 安装字体 89
4.6.2 删除字体 90
4.7 上机练习 91
4.7.1 安装万能五笔输入法并为其设置快捷键 91
4.7.2 使用“记事本”输入一首古诗 92
4.8 本章小结 92
第5章 系统的个性化设置 93
5.1 个性化外观与主题 93
5.1.1 设置桌面背景图片 93
5.1.2 设置纯色桌面背景 95
5.1.3 桌面背景幻灯片播放 96
5.1.4 设置图片填充方式 97
5.1.5 设置窗口颜色 98
5.1.6 设置屏幕保护程序 100
5.1.7 设置声音方案 102
5.1.8 使用不同的主题 104
5.1.9 使用合适的分辨率 105
5.2 个性化“开始”菜单 105
5.2.1 设置电源按钮功能 105
5.2.2 设置隐私选项 106
5.2.3 自定义“开始”菜单的外观和行为 107
5.3 个性化鼠标和键盘 108
5.3.1 设置鼠标按键 108
5.3.2 设置鼠标双击速度 109
5.3.3 设置单击锁定 109
5.3.4 设置鼠标指针方案 109
5.3.5 设置鼠标指针选项 110
5.3.6 设置鼠标滑轮 111
5.3.7 设置键盘选项 111
5.4 个性化日期和时间 112
5.4.1 设置系统日期和时间 112
5.4.2 添加不同时区的时钟 113
5.4.3 设置Internet时间同步 115
5.5 上机练习 116
5.5.1 将“开始”菜单设置为小图标 116
5.5.2 让任务栏按钮从不合并 116
5.5.3 向桌面添加时钟小工具 116
5.6 本章小结 117
第6章 系统实用工具 118
6.1 使用记事本 118
6.1.1 打开记事本 118
6.1.2 文档基本操作 118
6.1.3 编辑文档 120
6.1.4 设置字体格式 122
6.2 使用写字板 122
6.2.1 认识写字板的界面 123
6.2.2 实例:制作图文并茂的写字板文档 124
6.3 使用截图工具 127
6.4 使用录音机 129
6.5 使用计算器 129
6.6 使用画图工具 132
6.6.1 认识画图的界面 132
6.6.2 绘制图形 133
6.6.3 打开图片 135
6.6.4 插入文字 136
6.6.5 选择与编辑对象 136
6.6.6 处理颜色 138
6.6.7 查看图片 138
6.6.8 保存图片 139
6.6.9 将图片设置为桌面背景 140
6.7 Tablet PC 140
6.7.1 Tablet PC输入面板 140
6.7.2 Windows日记本 141
6.8 使用轻松访问工具 143
6.8.1 放大镜 143
6.8.2 讲述人 145
6.8.3 屏幕键盘 145
6.9 使用语音识别 146
6.9.1 设置语音识别 147
6.9.2 使用语音识别教程 147
6.9.3 使用语音识别听写文本 148
6.9.4 使用语音识别操作计算机 149
6.10 上机练习 149
6.10.1 使用计算器换算马力与瓦特 149
6.10.2 使用画图工具绘制五角星 150
6.10.3 使用录音机录制歌曲 150
6.10.4 使用语音操作计算机 150
6.11 本章小结 150
第7章 数字娱乐 151
7.1 使用Windows Media Player 12 151
7.1.1 使用Windows Media Player 12播放音频 151
7.1.2 使用Windows Media Player 12播放视频 153
7.1.3 从任务栏播放 154
7.1.4 创建常规播放列表 154
7.1.5 创建自动播放列表 155
7.1.6 同步便携设备 156
7.2 使用Windows照片查看器 158
7.2.1 预览照片 158
7.2.2 打印照片 159
7.2.3 将照片以电子邮件附件发送 160
7.3 使用Windows DVD Maker 161
7.3.1 添加视频与图片 161
7.3.2 自定义DVD菜单与文本 162
7.3.3 刻录DVD 163
7.4 使用Windows Live软件包 164
7.4.1 用Widows Live照片库管理照片 164
7.4.2 用Windows Live影音制作软件制作视频DVD 167
7.4.3 用Windows Live Writer写博客 171
7.5 使用Windows媒体中心 175
7.5.1 欣赏照片 175
7.5.2 欣赏音乐 176
7.5.3 欣赏视频 177
7.5.4 设置Windows媒体库 177
7.5.5 玩游戏 179
7.6 上机练习 180
7.6.1 用Windows媒体中心观看DVD电影 180
7.6.2 用Windows Live照片库处理照片 180
7.7 本章小结 180
第8章 休闲游戏 181
8.1 Windows 7内置小游戏 181
8.1.1 Chess Titans(国际象棋) 181
8.1.2 Mahjong Titans 182
8.1.3 Purble Place 183
8.1.4 红心大战 185
8.1.5 空当接龙 186
8.1.6 扫雷 187
8.1.7 蜘蛛纸牌 188
8.1.8 纸牌 189
8.1.9 Windows联网小游戏 189
8.2 联众世界 190
8.2.1 下载与安装联众世界游戏大厅 190
8.2.2 安装联众游戏 191
8.3 QQ游戏 193
8.3.1 下载与安装QQ游戏大厅 193
8.3.2 安装QQ游戏 195
8.4 游戏管理 197
8.4.1 查看已安装的游戏 197
8.4.2 指定儿童可以玩的游戏 197
8.5 上机练习 199
8.5.1 设置游戏更新和选项 199
8.5.2 为国际象棋游戏更换外观 199
8.6 本章小结 199
第9章 软件的安装与卸载 200
9.1 认识程序和功能窗口 200
9.2 安装与卸载软件 201
9.2.1 安装软件 201
9.2.2 卸载软件 204
9.3 打开与关闭Windows功能 206
9.3.1 打开Windows功能 206
9.3.2 关闭Windows功能 206
9.4 软件的兼容性 207
9.4.1 使用兼容模式运行软件 207
9.4.2 以管理员身份运行软件 209
9.5 上机练习 209
9.5.1 下载与安装腾讯QQ 2009 209
9.5.2 下载与安装腾讯TM 2009 211
9.5.3 卸载软件 211
9.6 本章小结 211
第10章 用户账户管理与控制 212
10.1 认识用户账户 212
10.1.1 什么是用户账户 212
10.1.2 用户账户的种类 212
10.2 管理用户账户 213
10.2.1 创建用户账户 213
10.2.2 设置密码 214
10.2.3 更改与删除密码 214
10.2.4 更改账户名称 215
10.2.5 更改账户类型 215
10.2.6 更改账户图片 216
10.3 用户账户控制 217
10.3.1 什么是用户账户控制 217
10.3.2 打开与关闭用户账户控制 217
10.4 上机练习 218
10.4.1 新建一个标准用户账户“Billy” 218
10.4.2 新建一个管理员账户“Mike” 218
10.4.3 为管理员账户设置密码 219
10.5 本章小结 219
第11章 硬件配置与管理 220
11.1 添加新硬件 220
11.1.1 添加即插即用硬件 220
11.1.2 添加非即插即用硬件 221
11.2 安装硬件驱动程序 221
11.2.1 认识硬件驱动程序 221
11.2.2 实例:安装显卡驱动程序 222
11.2.3 升级驱动程序 222
11.2.4 用第三方工具查看硬件信息 223
11.2.5 从网上查找驱动程序 224
11.2.6 使用第三方工具备份驱动程序 225
11.2.7 手动备份驱动程序 226
11.3 添加打印机 227
11.3.1 连接打印机 227
11.3.2 安装打印机驱动程序 227
11.3.3 设置打印机首选项 228
11.3.4 测试打印机 229
11.3.5 删除打印机 230
11.4 使用设备管理器 230
11.4.1 查看硬件设备信息 230
11.4.2 启用与禁用硬件设备 231
11.4.3 卸载硬件设备 231
11.5 设置硬件自动播放选项 232
11.5.1 为所有设备启用自动播放 232
11.5.2 为特定设备设置自动播放选项 233
11.6 安全删除与卸载硬件 233
11.6.1 安全删除即插即用硬件 233
11.6.2 安全卸载非即插即用硬件 234
11.7 电源管理 234
11.7.1 选择电源计划 234
11.7.2 更改电源按钮的功能 235
11.7.3 设置唤醒时密码 236
11.7.4 更改计算机睡眠时间 237
11.7.5 设置关闭显示器的时间 237
11.8 上机练习 238
11.8.1 添加新打印机并安装驱动程序 238
11.8.2 启用与禁用光驱 238
11.8.3 从网上下载并安装驱动 238
11.9 本章小结 238
第12章 局域网配置与管理 239
12.1 局域网概述 239
12.1.1 什么是局域网 239
12.1.2 配置局域网所需要的条件 239
12.1.3 全新的网络与共享中心 240
12.2 硬件安装与设置 240
12.2.1 安装网卡与驱动程序 240
12.2.2 配置TCP/IP协议 242
12.2.3 连接计算机 243
12.2.4 测试网络 244
12.2.5 配置无线网络 244
12.2.6 选择网络位置 244
12.3 使用家庭组 245
12.3.1 什么是家庭组 245
12.3.2 创建家庭组 245
12.3.3 查看与打印家庭组密码 246
12.3.4 更改家庭组密码 247
12.3.5 离开家庭组 248
12.4 使用工作组 248
12.5 文件共享 250
12.5.1 文件共享基础 250
12.5.2 在家庭组中共享文件和文件夹 250
12.5.3 在工作组或域中共享文件和文件夹 251
12.6 上机练习 252
12.6.1 设置IP地址 252
12.6.2 在工作组计算机之间共享文件和文件夹 253
12.7 本章小结 253
第13章 连接与使用Internet 254
13.1 Internet简介 254
13.1.1 什么是Internet 254
13.1.2 选择连接到Internet的方式 254
13.2 设置网络连接 255
13.2.1 硬件与软件准备 255
13.2.2 使用ADSL拨号上网 255
13.2.3 使用小区宽带上网 256
13.2.4 使用无线上网卡 257
13.3 使用IE 8浏览器浏览网页 258
13.3.1 打开IE 8浏览器 258
13.3.2 通过输入地址打开网页 259
13.3.3 浏览网页 259
13.3.4 收藏网页 260
13.3.5 使用选项卡 261
13.3.6 保存网页 262
13.4 IE 8浏览器进阶应用 263
13.4.1 设置主页 263
13.4.2 设置默认搜索引擎 264
13.4.3 查看历史记录 265
13.4.4 打开以前关闭的选项卡 266
13.4.5 清除临时文件与历史记录 266
13.4.6 使用加速器 267
13.4.7 获取新的加速器 268
13.4.8 管理加速器 270
13.4.9 使用网页快讯 270
13.5 IE 8浏览器安全设置 271
13.5.1 阻止弹出窗口 271
13.5.2 InPrivate浏览 272
13.5.3 使用SmartScreen筛选器检查网站 273
13.5.4 打开与关闭SmartScreen筛选器 273
13.5.5 报告不安全网站 274
13.5.6 阻止或允许Cookie 275
13.6 上机练习 276
13.6.1 打开百度搜索引擎主页 276
13.6.2 将百度设置为默认搜索引擎 276
13.6.3 设置多个主页 276
13.7 本章小结 276
第14章 搜索与下载资源 277
14.1 使用搜索引擎搜索资源 277
14.1.1 搜索有用的信息 277
14.1.2 搜索图片 278
14.1.3 搜索视频 279
14.1.4 查找地图 280
14.1.5 搜索音乐 284
14.1.6 搜索特定类型的文件 285
14.2 网络资源下载 286
14.2.1 使用IE浏览器下载资源 286
14.2.2 使用迅雷下载资源 287
14.2.3 使用电驴下载资源 289
14.3 上机练习 290
14.3.1 查找旅游景点地址与电话 290
14.3.2 查找.xls的课程表文件 291
14.3.3 搜索并下载电影《2012》 292
14.4 本章小结 293
第15章 即时通信 294
15.1 什么是即时通信 294
15.2 使用腾讯QQ 294
15.2.1 申请QQ账号 295
15.2.2 登录QQ 295
15.2.3 查找与添加好友 296
15.2.4 与好友在线聊天 298
15.2.5 分组管理好友 299
15.2.6 创建QQ群 300
15.2.7 加入QQ群 302
15.2.8 发送与接收文件 303
15.2.9 使用QQ空间 305
15.2.10 查看与管理聊天记录 307
15.3 使用腾讯TM 309
15.3.1 登录TM 309
15.3.2 与好友在线聊天 309
15.3.3 使用备忘录 310
15.4 使用Windows Live Messenger 311
15.4.1 注册Live ID 311
15.4.2 登录Windows Live Messenger 312
15.4.3 添加联系人 313
15.4.4 与好友聊天 314
15.5 上机练习 315
15.5.1 设置QQ状态 315
15.5.2 修改QQ个人资料 316
15.5.3 使用TM给好友发送照片 316
15.6 本章小结 316
第16章 收发电子邮件 317
16.1 电子邮件概述 317
16.1.1 什么是电子邮件 317
16.1.2 常见的电子邮件客户端软件 318
16.2 使用浏览器收发电子邮件 319
16.2.1 申请电子邮箱 319
16.2.2 登录电子邮箱 321
16.2.3 撰写电子邮件 322
16.2.4 发送电子邮件 323
16.2.5 接收与查看电子邮件 324
16.2.6 管理联系人 325
16.3 使用Windows LiveMail收发电子邮件 326
16.3.1 设置电子邮件账户 326
16.3.2 撰写与发送电子邮件 328
16.4 使用Outlook收发电子邮件 329
16.4.1 创建电子邮件账户 329
16.4.2 撰写电子邮件 332
16.4.3 发送电子邮件 333
16.5 上机练习 334
16.5.1 申请一个网易免费电子邮箱 334
16.5.2 使用申请的邮箱发送电子邮件 335
16.6 本章小结 335
第17章 病毒与木马防护 336
17.1 病毒与木马概述 336
17.1.1 计算机病毒与木马的区别 336
17.1.2 感染病毒和木马的常见方式 337
17.2 Windows操作中心 337
17.2.1 什么是Windows操作中心 337
17.2.2 查看最新消息 338
17.2.3 检查安全与维护选项 338
17.2.4 更改操作中心设置 339
17.3 Windows防火墙 340
17.3.1 打开与关闭Windows防火墙 340
17.3.2 允许程序或功能通过Windows防火墙 341
17.3.3 更改Windows防火墙通知设置 342
17.3.4 Windows防火墙高级设置 342
17.4 Windows自动更新 347
17.4.1 启用或禁用自动更新 347
17.4.2 手动检查更新 348
17.4.3 查看更新历史记录 350
17.4.4 还原隐藏的更新 350
17.5 Windows Defender 351
17.5.1 启用实时保护 351
17.5.2 设置自动扫描选项 353
17.5.3 设置默认操作选项 354
17.5.4 设置要排除的文件和文件夹 355
17.5.5 设置要排除的文件类型 356
17.5.6 手动扫描计算机 356
17.6 上机练习 357
17.6.1 安装卡巴斯基安全套装 358
17.6.2 使用卡巴斯基扫描病毒 359
17.7 本章小结 360
第18章 系统维护与性能优化 361
18.1 磁盘清理与维护 361
18.1.1 清理磁盘 361
18.1.2 整理磁盘碎片 362
18.1.3 检查磁盘错误 364
18.2 磁盘管理 365
18.2.1 添加新磁盘 365
18.2.2 初始化磁盘 368
18.2.3 格式化磁盘 368
18.2.4 改变分区容量 369
18.2.5 删除磁盘分区 371
18.3 系统性能优化 371
18.3.1 调整视觉效果 371
18.3.2 调整索引选项 372
18.3.3 设置虚拟内存 373
18.3.4 使用第三方工具 375
18.4 系统备份与恢复 375
18.4.1 打开或关闭系统还原 375
18.4.2 系统备份 376
18.4.3 恢复系统备份 379
18.5 上机练习 380
18.5.1 创建系统还原点 380
18.5.2 将虚拟内存设置到非系统分区 381
18.5.3 下载与使用Windows 7优化大师 381
18.6 本章小结 383
第19章 注册表应用实例 384
19.1 注册表概述 384
19.1.1 什么是注册表 384
19.1.2 注册表编辑器 384
19.1.3 注册表的组织结构 385
19.2 注册表基本操作 386
19.2.1 注册表的备份与还原 386
19.2.2 新建子键 387
19.2.3 新建键值项或修改键值 388
19.2.4 重命名键值项 389
19.2.5 删除子键或键值 389
19.2.6 查找子键、键值或键值项 389
19.3 个性化设置应用实例 390
19.3.1 隐藏桌面图标的提示信息 390
19.3.2 更改桌面图标的默认大小 390
19.3.3 隐藏快捷方式图标的箭头 391
19.3.4 隐藏桌面上的“计算机”图标 392
19.4 控制面板应用实例 392
19.4.1 禁止访问“控制面板” 392
19.4.2 隐藏“程序和功能”窗口指定的卸载选项 393
19.5 优化系统性能应用实例 395
19.5.1 弹出“用户账户控制”对话框时禁止黑屏显示 395
19.5.2 禁用预读功能提高启动速度 395
19.5.3 缩短系统启动时间 396
19.5.4 删除启动项 397
19.5.5 自定义任务栏预览窗口的打开速度 397
19.6 系统安全应用实例 398
19.6.1 禁用“任务管理器” 398
19.6.2 禁用“开始”按钮的右键菜单 399
19.6.3 禁用桌面右键菜单 399
19.6.4 禁用任务栏和“开始”菜单的属性设置 400
19.6.5 隐藏“计算机”窗口中的磁盘 402
19.7 上机练习 403
19.8.1 隐藏桌面上的“网络”图标 403
19.8.2 隐藏“计算机”窗口中的D盘 403
19.8 本章小结 404