第一部分 在学校无法学到的求职技巧 1
第1章 求职路上屡屡遭拒，我该怎么办？ 3
第2章 求职前必须认真思考的15个问题 13
第3章 5种方法帮你成功求职 25
18种主要求职方法 26
在学校学不到的求职经验 28
给各种求职方法打分 29
5种失败率较高的求职方法 29
可以改变你一生的求职方法 32
尝试换一种求职方式 35
求职者时刻谨记的7件事 35
第4章 搬开你求职路上的绊脚石——克服你的缺点和害羞情绪 37
你最大的缺点和最擅长的能力 40
如何克服你面试时的害羞情绪？ 44
害羞人士的面谈练习小贴士 48
第5章 善用求职敲门砖——个人简历和关系网 51
两个法则 52
简历是一柄双刃剑 53
你的求职简历应该怎样写？ 55
提炼出让你引以为傲的经历和能力 58
发挥葡萄藤效应，顺利获得面试机会 62
第6章 面试全攻略——准备、从容应对和善意的真相 73
面试前我应该做些什么？ 74
不要相信所谓的人力资源专家 75
雇主的担忧与恐惧 75
轻松搞定面试的15条黄金法则 77
面试很成功却没被录用，到底错在哪里？ 93
第7章 工资谈判技巧——你想要多少薪水？ 99
工资谈判技巧之一：把握谈判时机 100
工资谈判技巧之二：了解最高工资标准 103
工资谈判技巧之三：把球踢给面试官 103
工资谈判技巧之四：事先作好薪资调查 104
工资谈判技巧之五：确定工资浮动的范围 107
工资谈判技巧之六：关注福利待遇问题 109
准备好备选方案，不要把所有鸡蛋放在一个篮子里 110
第8章 规划你的职业方向——职业测试、生活蓝图和学历 115
职业测试真的有帮助吗？ 116
有关职业测试的6个警告 116
求职或跳槽的7项规则 119
描绘一幅美好生活的蓝图 121
首先要试一试 122
别靠学历找工作 122
第9章 自主创业——找到梦想和追逐梦想 125
自主创业面临的3个棘手问题 126
如何找到你梦想的事业？ 128
多向成功的创业者“取经” 130
如果没人开创过你想开创的事业，你怎样实现A-B=C？ 134
小本经营 135
作好两手准备 135
第10章 精彩谱写人生的第四乐章——活力与工作 139
活力比年龄更重要 140
第四乐章的主要音符——记忆 144
学习作出更好的决策——意志 145
比年轻人拥有更多人脉资源——工作 146
生活中的简单美——信仰 146
第二部分 降落伞行动手册 147
第11章 “那张纸”上的花朵图 149
对你来说，求职意味着什么？ 150
求职并非自我行为 150
你了解你自己吗？ 151
在“那张纸”上描绘你的花朵图 153
实现人生目标和人生价值的七步法 160
用激情和努力点亮你的梦想 198
根据花朵图，一步一步找到你梦想的工作 199
为你的花朵图取个名字 204
让自己的人生和生活更幸福 215
附录 职业导师或职业顾问的挑选指南 217
切忌看名头 218
自己亲自去找 218
如何找到高水平的职业导师？ 220
先考量再决定 220
客户咨询表 226
致谢 229