一、今天，我开始新的生活 4
跟烦恼和忧伤说再见 4
学会时常给自己归零 6
环境难改自我可变 9
做人要拿得起放得下 11
莫让失败遮住我们的双眼 13
成功属于不怕失败的人 16
千万别为打翻的牛奶哭泣 17
二、我要用全身心的爱来迎接今天 24
爱可以化解仇恨与愤怒 24
真情对人，酌情对事 25
讲话有分寸，营造好气氛 28
要懂得感谢折磨你的人 31
切莫搬弄是非，道人长短 34
要宽容别人，不要放纵自己 36
宽容更能为自己创造机会 39
要常怀一颗感恩的心 43
要赞美别人，请高声表达 45
三、坚持不懈，直到成功 52
坚持每天进步一点点 52
坚持到底才能取得胜利 53
成功在于再坚持一分钟 56
面对困境更要坚持不懈 60
一分耕耘一分收获 64
相信困难终会过去 66
成功往往源于专注 68
四、我是自然界最伟大的奇迹 74
千万不要轻视自我 74
人人都有自己的芳香 75
充分展现独特的自我 77
做自己命运的主人 79
不要跟自己过不去 82
做人就要特立独行 84
适合自己的才是最好的 86
善于挖掘自己的潜力 89
充分展现个性的自我 91
成功属于充满自信的人 93
最大的对手就是自己 94
五、假如今天是我生命中的最后一天 102
世界上最宝贵的时间 102
抓住现在，珍惜眼前 104
要妥善管理你的时间 106
用每一分钟创造价值 108
拖延是最危险的恶习 111
勤奋者方能成就大事 113
把握好所有零碎的时间 115
做事永远不要说太迟 118
提高时间的使用效率 120
赢得时间就是赢得成功 123
六、今天我要学会控制情绪 132
学会用理智战胜情绪 132
控制自己的不良情绪 134
敢于做情绪的主人 136
宽容能化解对方的怒气 138
性情中人难做事 142
做人做事莫凭义气 145
得意时不要迷失自我 149
要有激情，但切莫狂热 152
七、我要笑遍世界 160
微笑是办事的通行证 160
保持一颗快乐的心 162
乐观豁达，笑对生活 164
不要自找烦恼 167
学会给自己减压 169
慷慨付出，真心微笑 171
微笑能为你带来财富 173
用微笑面对他人 175
微笑增加你的魅力 177
生活中就要灿烂的微笑 179
八、今天我要加倍重视自己的价值 184
善于发掘自身的宝藏 184
相信自己是独一无二的 186
要懂得善用人际资源 189
用心做最擅长的事情 191
成大事者不谋于众 193
要树立远大目标 195
杜绝守旧，敢于创新 198
能竭尽全力，就不尽力而为 201
要创机遇，切莫等运气 205
九、我现在就付诸行动 212
立即行动，切莫拖延 212
我现在就付诸行动 216
成功的关键在于行动 219
少说多做，行动最重要 221
立刻行动！立刻行动！ 223
行动了，才能获得果实 226
做一个积极主动的人 228
希望，须在行动中收获 230
十、依靠信仰的力量把握成功 235
信念能使希望永存 235
相信一切终将过去 237
苦难也是一种恩赐 240
帮别人就是帮自己 242
人可以平凡，但不能平庸 244
不经彻骨寒，哪来扑鼻香 247
己所不欲，勿施于人 250
信念是生命的脊梁 253