人生当自强（代序） 1
准则之一 自强不息 1
自强不息是人生的动力源泉 3
自强的关键是提升素质 19
“五自”铸就自强 24
自强的可贵之处在于不息 34
准则之二 勤奋好学 49
勤奋是成功的阶梯 52
学习是人生的力量源泉 59
生有涯而学无涯 68
懂得做人的基本道理 78
专业技术知识是成功的敲门砖 85
学习的关键在于提高成效 90
准则之三 敬业爱岗 99
敬业是人的天职 101
找准自己的舞台 110
做自己所爱的 爱自己所做的 116
全心全意 尽职尽责 123
敬业离不开精业 143
把小事情做成大事业 151
敬业需要奉献精神 162
准则之四 与人为善 167
做人应该懂得从善的道理 170
以诚待人 宽以待人 176
礼貌待人 乐于助人 186
理解别人 和谐相处 191
做人做事要为善不为恶 194
准则之五 善待自己 201
尊重自己 活出自我 203
善待生命 拥有健康 208
坦然面对 快乐生活 213
防范风险 确保平安 226
扬长避短 完善自我 236
提高生活质量 享受幸福生活 241
后记 251